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鮮炒雜蔬怎麼做

鮮炒雜蔬如何做

  1、把所有蔬菜洗乾淨,切片。

  2、鍋裡先燒開水,放幾滴油,先倒入荷蘭豆和胡蘿蔔焯水約20秒,再倒入捲心菜。

  3、木耳一同焯水約20秒,馬上撈出備用。

  4、鍋裡熱油,倒入所有青菜,還有紅辣椒圈,翻炒15秒,放鹽,醋幾滴,再翻炒均勻試味即可裝起食用。

鮮炒雜蔬怎麼做

  1、主料:捲心菜200克、黑木耳100克。

  2、輔料:胡蘿蔔1根、荷蘭豆100克、紅尖椒1個。

  3、調料:色拉油適量、食鹽適量、醋少許、蒜1瓣。

  4、把所有蔬菜洗乾淨,切片(包菜可以手撕更甜)。

  5、鍋裡先燒開水,放幾滴油,先倒入荷蘭豆和胡蘿蔔焯水約20秒,再倒入包菜和木耳一同焯水約20秒,馬上撈出備用。

  6、鍋裡熱油,放入蒜末爆香。

  7、倒入所有青菜,還有紅辣椒圈,翻炒15秒,放鹽,醋幾滴,再翻炒均勻試味ok即可裝起食用(亦可以自己搭配自己喜歡的任意蔬菜)。

快炒雜蔬如何做

  1、油豆腐250克,娃娃菜1/2顆,西紅柿2-3個,雞蛋1個,土豬肉200克,姜蒜,生抽,郫縣豆瓣適量,白胡椒粉。

  2、豬肉切片,把郫縣豆瓣切碎,倒入肉片,加入適量生抽、白胡椒粉、白糖拌勻。

  3、一個雞蛋的蛋清倒入肉片拌勻,用手抓肉片,讓醃料充分醃製肉片,最後倒入少量油拌勻。剩餘的蛋黃一會炒菜的時候放到菜裡一起炒就可以了,放入冰箱醃製30分鐘。

  4、娃娃菜切條,西紅柿切塊,姜和蒜切片備用。

  5、油豆腐用剪刀剪開一個口子,用鍋裡的開水把油豆腐煮3-5分鐘,讓油豆腐煮軟,撈出,用鍋鏟壓幹水備用。

  6、用油煸香薑片,然後倒入蒜片,加入娃娃菜條炒至變透明,倒入水煮過的油豆腐塊。

  7、倒入生抽把菜翻炒均勻,倒入少量白糖,收汁,加入適量鹽炒勻,盛出來備用。

  8、刷乾淨鍋,用油煸炒薑片,倒入西紅柿塊,炒到出來一些湯汁即可。倒入適量白糖調味,把超過的西紅柿放到另外一個盤子。

  9、刷乾淨鍋,等鍋燒熱了,加入油,放入土豬肉片,順便把雞蛋黃炒熟。炒到8分熟,倒入已經炒過的娃娃菜和油豆腐。

  10、把肉片和油豆腐娃娃菜炒勻,最後倒入炒過的西紅柿炒勻。

  11、根據個人的口味,再適當的加入鹽或者其它的調味料即可。


豆渣怎麼

  1 備豆渣,備一個或兩個雞蛋、紅椒、香菜適量,肥豬肉片兩片(用水洗淨)   3 坐鍋(不放油),倒入豆渣,小火炒制。   4、小火煸炒至無水分,倒入打好的蛋液,繼續小火煸炒,也可用筷子攪散,直至蛋液全部凝固,離火。   5、坐鍋燒熱,入肥肉片小火煉製,保持小火煉油。   6、練好豬油撈出油渣,原豬油鍋加熱 ...

雞子做法步驟

  1、雞肉切片,加料酒、蠔油、胡椒粉、生抽(5ml)和澱粉,分兩次加8ml水打上勁,最後加入2ml油拌勻醃製。   2、醃製好的肉。   3、姜切絲,蒜切 片,木耳撕成小朵。   4、配菜:黃瓜切片,蔥頭和柿子椒切塊,白菜莖切片,葉子撕開。   5、鍋中加8ml油,放一半薑絲煸香,下蔥頭、柿子椒和白菜莖煸炒 ...

蠔油肉碎

  1、將已經攪碎了的豬肉調入:生抽、白糖、十三香、生粉、橄欖油攪拌至呈泥狀。   2、燒熱鍋倒入適量橄欖油,放入大蒜與姜粒炒出香味。   3、把豬肉碎倒入一起炒。   4、炒的過程需要不斷將成團的肉碎攪散,炒至變色後後加入兩勺子蠔油炒均勻盛出待用。   5、鍋裡再少許橄欖油倒入雜蔬菜大火炒。   6、再將盛 ...

臘腸飯怎麼

  1、主料:米飯200克、臘腸1根、雞蛋2個、青豆1把、玉米1把。   2、輔料:紅蘿蔔半個、杏鮑菇半個、油鹽適量、小蔥2根。   3、燒鍋開水, 放入少許油和鹽,下入杏鮑菇、紅蘿蔔、青豆和玉米粒一起進去煮,煮上一、兩分鐘後撈出後瀝乾水分;   4、將雞蛋放入打入碗中, 加入適量的鹽;   5、將雞蛋打散, ...

咖哩飯如何

  1、材料:洋蔥1/4個、番茄1/2個、青椒1/4個、蘆筍1根、素火腿4片、咖哩粉2小匙、橄欖油1大匙、蛋1個、白飯1碗、歐芹(切碎)1根、鹽1小匙。   2、洋蔥、番茄、青椒切丁,蘆筍切片,素火腿切丁,蛋打散。   3、熱鍋入橄欖油炒蛋,炒熟拌碎後盛起,備用。   4、鍋入洋蔥爆香,加入番茄、青椒、蘆筍和 ...

蝦仁怎麼

  1、蝦仁去腸泥,洗淨瀝乾水份,加入所有醃料拌勻,醃漬約10分鐘備用。   2、將小黃瓜塊、茭白筍塊以及紅甜椒片洗淨,放入滾沸的水中汆燙,撈出瀝乾水份備用。   3、熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末和紅辣椒片,加入蝦仁炒至蝦仁變紅色後取出,再放入小黃瓜塊、茭白筍塊、紅甜椒片以及所有調味料拌炒均勻即 ...

三色蝦仁怎麼

  1、主要食材:蝦仁250克,豌豆玉米雜蔬150克。輔料:鹽、油、料酒、姜、蔥、胡椒粉。   2、蝦仁解凍。豌豆玉米雜蔬解凍。   3、把豌豆玉米雜蔬放入開水焯一下撈出。   4、鍋裡油熱,放入薑絲,蝦仁煸炒。   5、待蝦仁轉色,放下豌豆玉米雜蔬煸炒。   6、加點清水,鹽,胡椒粉,煮2分鐘,撒些蔥花即可 ...