鮮蝦炒蛋的做法
鮮蝦炒蛋的做法
1、材料:雞蛋2個、豌豆小半碗、鹽1茶匙、生抽1/2茶匙、胡椒粉少許、雞精少許。
2、做法:鮮蝦剝殼,開背並挑去蝦線,用鹽,生抽,胡椒醃片刻;豌豆過熱水炒熟。
3、雞蛋3只加少許鹽,雞精打勻,鍋燒熱下油,放入蝦仁滑熟。
4、將雞蛋液下鍋,和蝦仁一起炒熟,最後放入豌豆,翻炒幾下即可。
鮮蝦蒸蛋的做法
1、主要食材:明蝦,雞蛋,蔥,料酒,鹽,生抽,生粉。
2、明蝦入冰箱冷凍,凍半小時左右,這樣蝦殼比較容易剝,剩個尾巴,把泥腸挑掉,清洗乾淨。用鹽、料酒、生抽、生粉醃製一會。
3、雞蛋兩個,溫開水,和雞蛋的比例1:1,想嫩滑一點,可以適量再加點水。
4、雞蛋裡放點鹽、料酒、一點點生抽,少一點,不然顏色會深,打散,跟水混合,用篩子過濾兩遍,這樣蛋會更滑嫩,放入盆裡。
5、蓋上保鮮膜或用蓋子蓋起來,水滾後上鍋蒸4~5分鐘,蛋液有點凝固了,然後輕輕放上處理好的蝦,再蒸個5~6分鐘,悶一小會,就好了。
6、出鍋淋上豆豉魚油,撒上蔥花即可。
鮮蝦翡翠蛋炒飯
1、食材:菠菜1小棵、鮮蝦、白米飯、雞蛋、玉米粒、豌豆粒。
2、菠菜洗淨後,折成小段。摺好的菠菜用熱開水燙一下,放在攪拌機中,加入一個雞蛋,攪打成菠菜蛋汁。
3、鮮蝦去泥線去殼後用少許生抽醃製5分鐘。
4、玉米粒和豌豆粒放入加了食用油和鹽的水中煮熟。
5、白米飯裝入盤中,加菠菜蛋汁、少許鹽攪拌均勻。
6、鍋中熱油,米飯下鍋炒散炒香。
7、然後將米飯推在鍋邊,鍋底留少許油,放入蝦肉兩面煎至變色。
8、最後將玉米粒和豌豆粒加入,翻炒均勻,加少許雞精調味即可。
培根裡嵴肉鮮蝦炒飯的做法
1、食材:裡嵴2片、糖3克、白胡椒粉一小勺、醬油1勺、蠔油1勺、蝦5只、培根2片、雞蛋1個、洋蔥三分之一個、玉米粒15克、黃瓜一小段、xo醬1勺、小蔥2根。
2、把裡嵴肉和培根切成丁。
3、洋蔥三分之一個。也切成碎末。
4、準備一些玉米粒少一點,不需要太多。
5、黃瓜取一小段也切成碎末,黃 ...
南瓜苗炒蛋做法步驟
1、南瓜苗200g、雞蛋2個、姜適量、蒜適量、辣椒適量、鹽2g。
2、做法:新採摘的南瓜苗,用水揉搓掉表面的絨毛,清洗好的南瓜苗切寸段雞蛋用油煎好盛出。
3、鍋中放少量油炒香姜蒜和辣椒,倒入南瓜苗段翻炒均勻,蓋蓋燜炒約2分鐘。南瓜苗炒熟後放入雞蛋,加適量鹽翻炒均勻即可。 ...
黑木耳炒蛋做法竅門
1、主料:雞蛋200克,木耳(水發)250克,大蔥10克,香菜12克,鹽5克,味精2克,香油2克。
2、將水發木耳洗淨,瀝水,備用;木耳水發技巧:用淘米水泡發木耳,又厚又大,又柔軟;再在燒開的水裡面焯一下,殺菌消毒;
3、將雞蛋磕入碗內,攪勻,待用;
4、炒鍋燒熱,加油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒 ...
鮮蘑菇炒辣椒做法?
1、材料:鮮蘑菇300克,青椒100克,薑蓉、蒜蓉適量,生抽,蠔油適量。
2、首先把蘑菇清洗乾淨,然後切成片。
3、青椒切成絲,薑蓉、蒜蓉準備好。
4、熱鍋起油,放蒜米、薑蓉進去爆出味來。
5、然後放蘑菇進去加適量的鹽翻炒1分鐘左右,再下辣椒進去,然後加適量的生抽、蠔油大火翻炒20秒左右, ...
鮮蝦蘆筍的做法
1、備好食材:蘆筍、蝦仁;蝦仁去掉蝦線,洗淨,瀝乾水分;蘆筍洗淨,切斷;
2、蝦仁調入適量鹽、料酒,胡椒粉,抓勻後醃製片刻;
3、鍋裡倒入清水燒開,調入適量油、鹽,再放入蘆筍焯水;
4、蘆筍焯水後撈出,瀝乾水分;
5、不粘鍋裡倒入適量油燒熱,放入蝦仁煸炒;
6、蝦仁變色後,再放入蘆筍翻 ...
簡單好吃的西紅柿炒蛋做法
1、新鮮西紅柿洗淨切成小塊備用
2、家雞蛋去殼攪拌好備用
3、把雞蛋倒熱油鍋中煎至金黃色後加入西紅西拌炒
4、再加上調料少許鹽,根據個人口味加白糖即可。
5、營養價值
西紅柿炒雞蛋有豐富的維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質;蛋黃中含有豐富的卵磷脂、 ...
節瓜炒蛋做法竅門
1、節瓜1個、雞蛋2個、油2勺、鹽1勺。
2、步驟:節瓜去皮清洗乾淨、切片。
3、碗裡放鹽、打入雞蛋、攪拌均勻。
4、熱鍋放油、倒入雞蛋、煎熟、用鍋鏟弄成小塊、裝盤待用。
5、熱鍋放油、放節瓜、加入適量清水翻炒、炒至節瓜軟身。
6、倒入雞蛋、翻炒均勻,放鹽、翻炒幾下即可出鍋。 ...