原料:鯉魚魚籽、雞蛋、青椒圈、蔥花、料酒、鹽、胡椒粉、油、生抽。
做法:
1、鯉魚魚籽清洗乾淨,瀝乾水;
2、雞蛋兩個,放入青椒圈、蔥花,加一湯匙料酒、少許細鹽、胡椒粉打勻;
3、油鍋溫熱,下蔥薑末煸香,倒入魚籽翻炒,加一湯匙料酒和半湯匙生抽;
4、魚籽炒到變成黃色後倒入蛋液,轉到鍋,煎成蛋餅,顛鍋翻面,兩面都煎熟後即可。
鯉魚籽營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,小孩多吃有利於大腦發育。
雞蛋燜魚籽:
原料:鯉魚魚籽、雞蛋、青椒圈、蔥花、料酒、鹽、胡椒粉、油、生抽。
做法:
鯉魚魚籽清洗乾淨,瀝乾水;雞蛋兩個,放入青椒圈、蔥花,加一湯匙料酒、少許細鹽、胡椒粉打勻;油鍋溫熱,下蔥薑末煸香,倒入魚籽翻炒,加一湯匙料酒和半湯匙生抽;魚籽炒到變成黃色後倒入蛋液,轉到鍋,煎成蛋餅,顛鍋翻面,兩面都煎熟後起鍋。乾鍋魚籽
主料:鯉魚籽、鮮紅朝天椒。
輔料:姜、蔥、蒜、香蔥、糖、鹽、黃酒、生抽、醋、高湯。
做法:
魚籽洗淨控幹,用適量黃酒、少量鹽拌勻醃製5分鐘;姜和蒜切片、蔥切大斜絲、香蔥切末、辣椒切成小塊;將醃製好的魚籽方微波爐用高火轉3~5分鐘,使其稍微凝固變幹;炒鍋放油燒熱,薑片、蔥絲、蒜片熗鍋,下辣椒和魚籽翻炒,加生抽適量,少量糖,高湯浸過魚籽;倒入沙鍋或其他鍋仔類容器溫火至收湯;加香蔥末起鍋。
1、鯉魚魚籽清洗乾淨,瀝乾水;
2、雞蛋兩個,放入青椒圈(或青椒末)、蔥花,加一湯匙料酒、少許細鹽、胡椒粉打勻;
3、油鍋溫熱,下蔥薑末煸香,倒入魚籽翻炒,加一湯匙料酒和半湯匙生抽;
4、魚籽炒到變成黃色後倒入蛋液,轉到鍋,煎成蛋餅,顛鍋翻面,兩面都煎熟後即可。
鯉魚魚籽在烹製的時候要保持味道的鮮美,一般會與雞蛋或豆腐等味道較為樸實的食材搭配,但是有些人可能喜歡味道較重的食物,因此可以可以將魚籽和青椒一起炒,又是另一番風味。
鯉魚的魚籽是可以吃的,鯉魚魚籽也是比較常用來食用的一種魚籽,魚籽具有很高的營養價值,它所含有的卵清蛋白、球蛋白、卵類粘蛋白和魚卵鱗蛋白等 ...
材料:鯿魚1條、青椒、紅椒、蔥薑蒜、老抽適量、花椒、八角、幹辣椒、料酒、醋適量、冰糖適量。
1、魚肚兩側斜刀劃幾下,用料酒,醋和薑絲醃製去腥。
2、熱油中小火煎魚至兩面金黃;倒入除青紅椒外的所有配料,在魚身上淋適量老抽繼續煎半分鐘。
3、加水基本沒過魚的一半,中小火煮,至湯汁剩的有大半碗左右。 ...
用料:銀龍魚1條、青、紅椒各一隻、姜一塊、小蔥兩根、大蒜8瓣、食用油適量、鹽少許、料酒4勺、生抽2勺、蠔油1.5勺、白糖一勺。
紅燒龍魚的做法:
1、龍魚一條,先弄暈,用普通殺魚的方法去鱗片,龍魚鱗片多又硬,去了才能切開肚子,開膛破肚,把魚鰓和腸子取出來處理完的龍魚切段,抹少許料酒,鹽,放點薑絲放 ...
乾煸刺鰍魚
材料:刺鰍魚385g、幹辣椒10個、大料2個、香葉6片、花椒,椒鹽適量、鹽,生抽各1勺、十三香1勺、玉米澱粉3勺、蔥花適量。
做法:
1、刺鰍魚清理乾淨,加一勺鹽,一勺生抽,兩勺料酒,一勺十三香醃製半小時入味。
2、把剛才醃製的調料倒掉,拌上三勺玉米澱粉。
3、香料提前用水 ...
1、將白鰱魚收拾乾淨,有刀在魚身兩側剞十字花刀;
2、水發木耳洗淨;
3、將鍋置於旺火上,倒入植物油,燒至五成熱時把魚下鍋;
4、炸至兩面淺黃色時撈出;
5、鍋內留底油,放入蔥段、薑絲、蒜片煸炒,烹入料酒、醬油,添入清水(沒過魚身)隨即把白鰱魚、木耳、精鹽、白糖、醋、胡椒粉放入鍋中,燒開; ...
1、大黃魚刮鱗,刨肚去腸,清洗乾淨。
2、在魚兩面各斜切2刀,撒少許鹽、料酒醃十分鐘,在魚盤中擺放蔥段,放上魚,魚身上擺上蔥姜。
3、蒸鍋放水,大火燒開,放入魚盤,大火蒸10分鐘左右。
4、倒掉魚盤中的湯,去掉蔥姜,澆上蒸魚豉油;在魚上擺放蔥絲、紅椒絲。
5、炒鍋放橄欖油,放入花椒爆出香味 ...
1、先把翹嘴魚刮淨鱗片,從腹部正中開刀,去除內臟、魚鰓,清洗乾淨。
2、加入適量料酒、胡椒粉、鹽、蔥段、薑片,把魚醃漬入味。
3、由於魚腹部較薄弱,最好用生菜葉把魚腹部包裹,用牙籤固定。這樣可以使魚背、魚腹同時蒸熟。放入蒸籠,大火蒸制大約15分鐘。
4、倒除魚盤內的蒸汽水,用乾淨的紗布擦淨魚周 ...