鯽魚湯裡面可以加點番茄，蘑菇，小青菜，可利尿美容，葷素搭配，營養更加均衡。但是不宜放薺菜，冬瓜，山藥，因為這三種菜與鯽魚相剋。
鯽魚湯含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。
鯽魚湯裡可以放蔬菜，但不宜放芥菜，冬瓜，山藥。因為這三者與鯽魚相剋。與鯽魚相剋的食物：
1、鯽魚+豬肝：一起吃具有刺激作用，瘡癰熱病者忌食；
2、鯽魚+芥菜：引起水腫；
3、鯽魚+豬裡脊肉：氣滯；
4、鯽魚+芥末：身體不適；
5、鯽魚+山藥：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
6、鯽魚+烏雞：中毒；
7、鯽魚+冬瓜：同食降低營養價值。
8、鯽魚+豬小排：影響營養素的吸收；
9、鯽魚+豬肉：二者起生化反應，不利於健康；
10、鯽魚+豬大排：影響營養素的吸收。
放豬油起不到什麼作用，而且熬出的羊湯喝起來會膩。在熬製羊湯是可以放羊油或羊尾，再就是羊骨，這樣煮出來的羊湯味道更加鮮美。一般的羊都很瘦，能煉製的羊油非常少，所以熬製羊湯大多數都放羊尾或羊骨。在熬製羊湯時也可以根據自己口味新增辣椒、蔥花、菌類等調味。
鯽魚湯和玉米同時吃可以增加營養，促進生長髮育。鯽魚湯味道鮮美，含有全面而優質的蛋白質對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足 等精神因素導致的早期皺紋，有緩解功效。玉米具有豐富的營養，因具有甜、鮮、脆、嫩的特色而深受各階層消費者青睞。鯽魚湯中加玉米後湯味鮮美，香而不腥，同時還有健脾益 ...
主料：鯽魚一條；
配料：無糖牛奶，色拉油，蔥，姜，鹽；
做法如下：
1、起鍋燒油，開大火將鯽魚放入，微微油煎表面；
2、將湯鍋中倒入半鍋水燒開；
3、將鯽魚放入鍋中大火燒煮；
4、水開後，換小火微燉慢煮，加入姜塊；
5、待魚湯飄出濃香，看到湯色已泛乳白如牛奶一般，倒入些許無糖牛 ...
魚湯裡面是可以放蘑菇的。魚湯和蘑菇中沒有相剋的營養元素，所以兩者搭配吃是沒問題的。
魚中富含蛋白質和多種微量元素，這些營養都是提高人體免疫力的重要元素。所以可以一起吃。 ...
1、蓮藕。生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰、健脾益氣的功效。蓮藕與芸豆熬湯，可改善睡眠質量；和排骨一起煲湯能健脾開胃，適合脾胃虛弱的人滋補養生。需要提醒的是，長時間燉蓮藕，最好選用陶瓷或不鏽鋼的器皿，避免用鐵鍋，也儘量別用鐵刀切蓮藕，以避免其氧化變黑。
2、白蘿蔔。白蘿蔔有益胃、順 ...
可以，山藥和蘑菇都是溫補的食材，適量的加入可以使魚湯更加的鮮美可口。
山藥蘑菇鯽魚湯的做法：
主料：鯽魚、蘑菇、山藥。
輔料：油、鹽、料酒、姜、蔥、胡椒粉。
做法步驟：
1、鯽魚去鱗去腮去肚洗淨、山藥去皮洗淨切厚片，浸人清水中，蘑菇洗淨晾乾。
2、鍋裡倒入少許油，待油熱後放下鯽魚煎 ...
食材：
冬瓜，鯽魚，豆腐，白蘿蔔，蔥，姜，花椒，鹽。
做法步驟：
1、豆腐切片，冬瓜切片，白蘿蔔切片；
2、鯽魚收拾乾淨拍上乾麵粉；
3、下油鍋煎制；
4、煎到鯽魚兩面金黃色，盛出備用；
5、鍋中放溫水，放入豆腐，蔥姜，少許花椒和煎好的鯽魚熬製；
6、大火熬開，轉中火，讓湯 ...
鯽魚湯中加入年糕並不會出現食物相剋或是影響味道的現象，所以鯽魚湯裡是可以放年糕的。由於鯽魚年糕湯含有年糕的糯香和魚湯的鮮香，兩者相互作用可以使魚湯味道極佳。
最好在魚湯熬成乳白色，魚肉酥爛之後，再將切好的年糕放進鍋裡繼續熬製。 ...