可以。 別名:開洋、曲身小子、河蝦、草蝦、長鬚公、虎頭公 。
禁忌人群:
1、蝦為動風發物,患有皮膚溼疹、癬症、皮炎、瘡毒等皮膚瘙癢症者以及陰虛火旺者不可食用。
2、體質過敏,如患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;
3、大量服用維生素C期間應避免吃蝦。
適宜人群:
一般人群均可食用,特別適宜中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力之。
雞蛋和花生不可以一起煮著吃,雞蛋含有豐富的蛋白質,花生含有大量的脂肪,都是難以消化的食物,一起吃會引起腸胃不適。
雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質6-7克,脂肪5-6克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。
牛奶和雞蛋一般不要一起煮著吃;
因為牛奶在煮沸後蛋白質變性,損失很大,雞蛋需要煮熟才容易消化吸收,並且能殺死雞蛋中的細菌等。這樣兩種不同的溫度要求對兩種食物來說,肯定有一種是不合適的,為了保證營養與健康應該分開食用。
1、麥片與核桃粉可以合併煮食,具有促進消化,滋潤養顏,健腦益智,抗衰老的作用;
2、麥片:以小麥為原料加工而成食品,長期食用燕麥片可降低血糖含量,麥片中富含豐富纖維,維生素與礦物質成分,對於女性具有抗衰老,美白祛斑,滋潤養顏的作用;
3、核桃粉:核桃堪稱抗氧化之王,營養價值高,核桃中所含精氨酸,油 ...
對於不過敏的人,雞蛋荔枝幹可以一起吃。雞蛋:
據分析,每百克雞蛋含蛋白質12、8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達百分之九十八。每百克雞蛋含脂肪11到15克,主要集中在蛋黃裡,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷 ...
可以,因為白菜是一種水分含量高達百分之95的蔬菜,含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維等營養成分,具有利尿消腫、清熱解毒、護膚養顏、潤腸通便等功效,豆角是一種常見的蔬菜,吃豆角,具有健胃補脾、助消化、補腎、益氣生津等功效,適合脾胃虛弱的人食用,豆角和白菜一同食用,營養會更加豐富,而且促進腸胃對營養的吸收,提 ...
主料:蘋果250克,牛奶200克。
做法:
1、準備好材料,新鮮蘋果洗淨切塊;
2、全脂牛奶或脫脂牛奶倒入碗中備用;
3、將蘋果塊加入牛奶煮開即可。
小貼士:蘋果的膳食纖維含量很豐富,也含有大量的果膠,對於整腸及調整腸道菌叢生態大有幫助。牛奶含大量鈣質,對骨骼生長有好處。 ...
土豆和雞肉可以一起煮著吃。
步驟:
1、將雞肉清洗乾淨,改刀切成小塊,裝入碗中待用。
2、鍋中放水燒開,將雞肉塊放入鍋中,焯一下。
3、撈出,裝入碗中待用。
4、鍋中放油燒熱,倒入焯好的雞肉塊。
5、將雞肉塊炒至上色。
6、加入料酒,精鹽,生抽,五香粉,大料,生抽,白糖,蔥段, ...
薏米與紅糖一起煮著吃並無問題。薏米有很多保健功效:
1、利水滲溼;
2、祛風溼;
3、清熱排膿;
4、健脾止瀉。
薏米加紅糖煮有清熱、利水、祛溼的作用,經常煮著喝,對身體有幫助,但薏米性滑利,孕期婦女不可食用。 ...
每百克雞蛋含蛋白質12、8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率為百分之九十八。每百克雞蛋含脂肪11至15克,主要集中在蛋黃裡,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生 ...