鴿子湯裡放豆芽能吃,乳鴿也宜和淮山藥、沙參、枸杞子、紅棗搭配,煲的時間足夠長,湯的鮮美味道自然會飄溢位來,淮山藥、沙參、紅棗有補氣益脾胃的益處,枸杞子能補肝腎和明目,鴿肉也能和銀耳一起煲湯,白鴿半隻,銀耳15克,煮熟食肉飲湯,此湯最宜夏季飲用,補氣益脾胃,利水消腫疳,老少咸宜,但外感發熱者不宜。
鴿子與核桃這兩種食物是不相剋的,沒有副作用。
同時需注意以下搭配是不適宜的:
1、鴿子肉和魚蝦不能同食;
2、鴿子肉和豬肉不能同食,容易長黑斑;
3、鴿子肉和羊肉不能同食,容易長痔。
4、核桃與白酒不能同食:核桃含有豐富的蛋白質、脂肪和礦物質,但核桃性熱,多食燥火,白酒甘辛火熱;兩者一起吃易致血熱,輕者燥咳,嚴重時會出鼻血。
桂圓有養血安神的功效,紅棗也是補血養血的食品,南瓜中含有澱粉,胡蘿蔔素,蛋白質,維生素B等多種營養物質,它們放到一起,相得益彰,並不相剋,對身體很有營養。
常見的做法如下:
1、紅棗切碎桂圓乾泡發;
2、鍋中放入清水,放入紅棗碎煮開,再加入南瓜和玉米丁再次煮開;
3、煮開後放入桂圓在煮一會 ...
甲魚湯及雞蛋都屬於高蛋白的食物,能夠提供大量人體易吸收的氨基酸。兩種食物本身沒有毒性的,並且之間也不會產生毒性的。甲魚湯裡放雞蛋不會影響人體的正常功能。
甲魚具有養陰、涼血、清熱、散結、補腎等作用。雞蛋主要是補充蛋白質,不能吃的太多,吃得太多不利於消化吸收。飲食應做到葷素搭配,以免營養過剩。 ...
蘑菇湯裡可以放羊肉,可以製作成羊肉蘑菇湯。
主料:羊肉500克、蘑菇200克。
輔料:油適量、鹽適量、蔥姜適、量香菜適量、青蒜適量、老抽適量。
製作步驟:
1、羊肉焯水洗淨;
2、鍋裡放油,下蔥姜爆香,放入羊肉翻炒;
3、放點高度白酒去腥,放老抽上色,翻炒均勻,倒入煮鍋裡;
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主要原因:
1、營養更豐富:綠豆能夠清涼祛熱,能幫助體內毒物的排洩,促進機體的正常代謝。湯圓能夠補充能量,一起煮食相得益彰。
2、食性不衝突:綠豆與湯圓食性不會相沖,可以放心食用。
3、外觀不違和:綠豆和湯圓一起煮食外觀上不會顯得不搭配,且綠豆能起到點綴作用。 ...
鯽魚湯和玉米同時吃可以增加營養,促進生長髮育。鯽魚湯味道鮮美,含有全面而優質的蛋白質對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足 等精神因素導致的早期皺紋,有緩解功效。玉米具有豐富的營養,因具有甜、鮮、脆、嫩的特色而深受各階層消費者青睞。鯽魚湯中加玉米後湯味鮮美,香而不腥,同時還有健脾益 ...
可以。玉米性平,味甘、淡,主要含有蛋白質、糖類、脂肪以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素E、賴氨酸等營養成分,既屬於主食,也屬於蔬菜,一般只要不與動物肝臟一同吃,其他搭配都是可以的。而且在燉鴿子湯的時候,加入玉米,能夠葷素搭配、營養均衡,味道也更加鮮甜。
拓展資料:鴿子(拉丁學名:Columba),鳩鴿科 ...
除了傳統的黃豆漿外,豆漿還可以加入紅棗、枸杞、綠豆、百合、核桃等作為豆漿的配料。
豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。
花生豆漿的具體制作方法:
用料:黃豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖適量;
功效:潤膚 ...