1、主料:河蝦250克、鹹蛋黃2個、青豆100克。
2、輔料:玉米油1湯匙、鹽適量、白胡椒粉少許。
3、將小河蝦淘洗乾淨。
4、青豆洗淨後放入油鍋炒,可加少許水燜煮片刻盛出。
5、鍋中油熱後(油溫高一點),加入小河蝦爆炒至變色盛出。
6、鍋中留底油,放入鹹蛋黃,小火慢慢將蛋黃炒散。
7、將小河蝦和青豆放入一起翻炒,加鹽和白胡椒粉調味即可。
1、主料:梭子蟹700克、鹹蛋黃75克4人份。
2、輔料:料酒適量、生薑適量、香蔥適量、大蒜適量、生抽適量。
3、把鹹蛋開啟,倒出鹹蛋黃。
4、上鍋裡蒸熟後壓成泥。
5、蟹洗乾淨,然後剝開,挖去雜物,剪成小塊。
6、起油鍋,倒入生薑、大蒜爆香。
7、倒入蟹。
8、加點料酒和適量的生抽翻炒至蟹熟透。
9、另起油鍋,倒入鹹蛋黃泥翻炒一下。
10、把炒好的蟹倒入鹹蛋黃泥中。
11、加入香蔥即可起鍋了。
主料:小河蝦或小鮮蝦。
輔料:玉米油、料酒、生抽、蔥條。
步驟:
1、鍋裡倒入玉米油,燒至油變熱;
2、倒入蝦爆炒;
3、炒至蝦變成紅色,倒入料酒,生抽,翻炒1分鐘;
4、加入蔥條即可。
烹飪技巧:蝦要熱油炒爆,時間不易長,變紅後,半分鐘到1分鐘一定要起鍋。 ...
1、用料:菠菜一斤、鹹蛋黃2個、油少許、鹽少許、雞精少許。
2、把鹹蛋黃放入微波爐里加熱1分鐘,將多餘的油排出。
3、將菠菜切成三段,把菠菜的菜梗和葉子分開。
4、先在燒著水的鍋里加些油,然後再把菠菜倒進去焯一下。菠菜焯好後撈出備用。
5、倒油,把鹹蛋黃末倒入鍋裡,不斷攪拌。
6、待鹹 ...
所需材料:300克包菜,1個鹹雞蛋,蔥,姜,蒜,油,鹽1克,生抽10毫升,味精。
製作方法:
1、將菜洗淨,並用手撕碎;
2、將蔥、姜、蒜切碎;
3、鍋裡放油,放入蔥、姜、蒜煸炒;
4、放入包菜翻炒;
5、放入生抽翻炒;
6、鹹雞蛋磕到碗裡攪打均勻;
7、倒入蛋液翻炒;
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鹹蛋黃炒娃娃菜做法:
用料:娃娃菜三棵,鹹鴨蛋兩個,鹽少許,雞精少許,料酒。
做法:
1、娃娃菜豎劈4到8瓣,去根清水浸泡。
2、 切好蔥花備用,將煮熟的鴨蛋黃壓碎備用,炒時會自動散開。
3、冷水加入娃娃菜煮至水沸騰,撈出備用。
4、熱油炒鹹鴨蛋成碎沫,加娃娃菜。
5、加鹽、雞 ...
1、材料:蘆筍花150克、小河蝦200克、油適量、鹽2克、料酒3克、玉米澱粉5克、黑胡椒粉0.5克。
2、小河蝦清洗乾淨後瀝乾水分,用料酒和少許鹽醃製約20分鐘。
3、蘆筍花洗淨,用沸水焯1-2分鐘,撈出過涼水。
4、將處理好的蘆筍花切小段備用。
5、小河蝦醃製好後放入玉米澱粉攪拌均勻。
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準備材料:玉米200g、鴨蛋黃3個。
1、碗中倒入鴨蛋黃,碾碎備用。
2、玉米粒中撒入澱粉,抓勻備用。
3、油鍋熱至7分熱時,倒入玉米粒。
4、用鏟子來回滑動,防止粘連,炸至定型撈出備用。
5、利用油鍋,將搗碎的鴨蛋倒入鍋中。
6、炒散後,倒入玉米粒炒至均勻裹上鴨蛋粒即可。
7 ...
1、鹹蛋黃40克,蝦仁200克,玉米50克,玉米澱粉30克,油10克,鹽3克,水5克。
2、蝦去蝦線,剝殼。用鹽醃一會。
3、玉米粒瀝乾水備用。
4、熱油倒入玉米翻炒到金黃色。盛起來備用。
5、鍋裡熱油蝦仁翻炒到變色微卷,盛起來備用。
6、鹹蛋只取蛋黃,加一羹玉米澱粉一點油,壓成泥。
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