麵筋火腿怎麼炒好吃
麵筋怎麼炒好吃
1、主料:麵筋、花鰱魚,輔料:植物油、鹽、蔥姜、香菜、辣皮子、露曬濃醬油、料酒、白糖、素易鮮。
2、把花鰱魚收拾乾淨切塊,用鹽醃製10分鐘。
3、蔥姜、香菜洗淨切末,辣皮子用熱水燙1分鐘,撈起洗淨切末。
4、熱鍋涼油,油熱8成下魚塊。
5、把魚塊撥一邊,把蔥姜、辣皮子下鍋,翻炒出香味,把魚塊和蔥姜、辣皮子翻炒均勻出香味。
6、加水、鹽、白糖大火燒開。
麵筋介紹:麵筋是植物性蛋白質,由麥醇溶蛋白和麥谷蛋白組成。
將麵粉加入適量水、少許食鹽,攪勻上勁,形成麵糰,稍後用清水反覆搓洗,把麵糰中的澱粉和其它雜質全部洗掉,剩下的即是麵筋。油麵筋用手團成球形,投入熱油鍋內炸至金黃色撈出即成。將洗好的麵筋投入沸水鍋內煮80分鐘至熟,即是水面筋。
醬麵筋怎麼炒好吃
1、準備材料:麵筋200克、黃瓜200克、八角6克、甜麵醬15克、紅燒醬油20克、白糖5克、蔥末10克、花椒油15克。
2、麵筋撕成小塊,黃瓜切成菱形片。
3、切好的麵粉放入沸水中煮兩三分鐘,焯過水的麵筋控幹水份備用。
4、鍋中放少許底油,放入八角小火炒出香味。
5、炒出香味後,放入蔥末,甜麵醬小火炒香,小火炒出香味。
6、放入焯過水的麵筋,依次加入白糖、紅燒醬油,加入半碗水。
7、大火燒沸,改中火煮5分鐘,燉至湯汁減少,用水澱粉勾芡。
8、放入黃瓜片翻炒均勻,最後淋上一些花椒油翻炒均勻即可。
醬麵筋怎麼炒好吃
1、準備材料:麵筋200克、黃瓜200克、八角6克、甜麵醬15克、紅燒醬油20克、白糖5克、蔥末10克、花椒油15克。
2、麵筋撕成小塊,黃瓜切成菱形片。
3、切好的麵粉放入沸水中煮兩三分鐘,焯過水的麵筋控幹水份備用。
4、鍋中放少許底油,放入八角小火炒出香味。
5、炒出香味後,放入蔥末,甜麵醬小火炒香,小火炒出香味。
6、放入焯過水的麵筋,依次加入白糖、紅燒醬油,加入半碗水。
7、大火燒沸,改中火煮5分鐘,燉至湯汁減少,用水澱粉勾芡。
8、放入黃瓜片翻炒均勻,最後淋上一些花椒油翻炒均勻即可。
麵筋怎樣炒好吃啊
主料:油麵筋 200克,青椒25克,木耳,15克綠豆芽,15克調料,姜5克,醬油40克,味精1克,白砂糖 5克,澱粉5克,香油15克,花生油 75克。
做法:
1、將油麵筋切成筷子條。黑木耳、青紅椒分別切成細絲。綠豆芽摘去兩端,洗淨。
2、取碗一隻,放入醬油,白糖,薑絲,味精,鮮湯50克,溼澱 ...
麵筋怎麼炒好吃簡單
1、用料:魚1000克、麵筋1份、蔥姜適量、辣醬適量、生抽適量、料酒適量、玉米油適量、白糖適量、小蔥適量。
做法:鍋里加油,小火將大蔥下鍋煎至出味。薑片及辣椒幹下鍋煎出味。魚塊下鍋燜煮。辣醬、生抽、白糖、料酒調配一份醬汁。加水燜燉半小時,加麵筋中火燜燉二十分鐘。撒蔥花即可。
2、材料:麵筋,青椒, ...
麵筋火腿怎麼炒好吃
1、麵筋洗淨後從頂頭懸卷著撕成條狀。
2、火腿切成片備用。
3、黑木耳泡發好洗乾淨,撕成小朵。
4、蔥和辣椒切好備用。
5、熱鍋冷油爆香蔥花。
6、放入準備好的麵筋翻炒片刻。
7、再放入黑木耳、火腿,滴幾滴醬油翻炒。
8、最後放入切好的辣椒。
9、加入鹽,雞精炒勻即可。 ...
火腿怎麼炒好吃又簡單
火腿可做火腿炒三丁、火腿炒麵、火腿炒茄子。以火腿炒三丁為例,所需食材有火腿半塊、青豆80克、玉米1條、胡蘿蔔1條、蠔油2大勺、植物油2大勺。共分為以下4個步驟:
第一步:胡蘿蔔和玉米翻炒
鍋內熱油後倒入胡蘿蔔和玉米翻炒片刻。
第二步:翻炒後加水煮
再倒入青豆翻炒,倒入水,水量沒過玉米粒,蓋 ...
火腿怎麼炒好吃
火腿60克、杏鮑菇1個、香菇5朵、胡蘿蔔一小段、香辣香菇醬適量、蒜米4瓣、蔥花適量、玉米油10克。
1、火腿取60克,切成薄片。用溫水泡一下切好的火腿片。
2、胡蘿蔔去皮後切絲,香菇洗淨後切成薄片。
3、杏鮑菇洗淨切成薄片,蒜米,蔥花切碎。
4、燒熱油鍋,放入適量的油,倒入蒜米爆出香味。
...
冬瓜火腿怎麼炒好吃
主料:冬瓜400克、火腿150克。輔料:油10毫升、鹽2克、味精2克、蔥姜5克。
冬瓜去皮去瓤,洗乾淨切成片。火腿切成片。
起油鍋,蔥姜入鍋煸香。
冬瓜入鍋炒。
炒至冬瓜變軟,加鹽、味精炒。
火腿入鍋炒,炒均勻即可出鍋享用。
烹飪技巧:
此菜不宜新增色重味重的調味品。 ...
雞蛋炒麵筋怎麼做好吃
一.主料:
麵筋、雞蛋;
二.輔料:
料酒、醬油、糖、雞精等;
三.步驟:
將料酒、鹽和雞蛋液同肉糜順時針攪拌拌勻待用 ;將油麵筋用筷子開一個小洞,將肉糜塞在油麵筋裡 ;炒鍋加熱,倒入油,油熱放入蔥花和薑片,倒入油麵筋;加入醬油、糖、雞精、清水燒沸,湯水沸騰後轉中火略煮;最後再用旺火收 ...