1、準備海帶結400g，食鹽適量，味精適量，蒜適量，調和油適量，柿子椒適量。
2、海帶結放水裡浸泡一下，期間多換幾次水洗淨。
3、鍋裡油燒熱後加入蒜，辣椒爆香。
4、接著把海帶倒入裡面。
5、翻炒幾下後加入紅椒一起翻炒。
6、加入調料鹽，味精。
7、最後加點醋翻炒均勻後即可出鍋了。
1、食材：排骨200g，黃豆35g，幹海帶結25g，姜適量，鹽適量。
2、分別用清水浸泡黃豆和海帶，夏季黃豆泡發時間約為5～6個小時，海帶約為2～3小時，冬季建議提前一泡發黃豆。
3、清洗海帶，用手搓揉，如同手洗衣物，可將海帶上的沙塵和雜質洗去。
4、將排骨焯水後撈起。
5、所有處理好的食材均倒入高壓鍋內膽裡，裝蓋滿食材的清水。
6、加少許鹽，關上電壓力鍋蓋，插電30分鐘即可。
用料：海帶結、食鹽適量、味精適量、蒜適量、調和油適量、柿子椒適量。
做法：
1、海帶結放水裡浸泡一下，期間多換幾次水洗淨。
2、鍋裡油燒熱後加入蒜，辣椒爆香。
3、接著把海帶倒入裡面。
4、翻炒幾下後加入紅椒一起翻炒。
5、加入調料鹽，味精。
6、最後加點醋翻炒均勻後即可。
1、豬小排500克、海帶結100克、玉米1根、姜10克、蒜10克、生抽20毫升、鹽3克料、酒10毫升、砂糖10克。
2、做法：排骨洗淨斬件，海帶結泡洗乾淨，玉米去須切段。
3、炒鍋放20毫升油，放排骨，將排骨兩面煎至金黃。
4、放入生抽、砂糖、料酒等調料，炒均勻。
5、放入姜、蒜，再放入海 ...
海帶結400g、食鹽適量、味精適量、蒜適量、調和油適量、柿子椒適量。
1、海帶結放水裡浸泡，期間多換幾次水洗淨。
2、鍋裡油燒熱後加入蒜，辣椒爆香，把海帶倒入。
3、翻炒幾下後加入紅椒一起翻炒，加入調料鹽，味精。
4、加點醋翻炒均勻後即可出鍋。 ...
用料：海帶三片、油一勺、鹽一撮、辣椒粉一勺、蒜、姜一個。
1、新鮮海帶放入盆裡，用清水洗乾淨。
2、將清洗好的海帶切成均勻的絲。
3、放入清水裡反覆搓揉，儘可能將鹹味去除，直到鹹味變淡，撈出瀝乾水。
4、姜蒜切丁備用。
5、放入油鍋煸炒出香味。
6、撒入辣椒粉，翻炒均勻後開小火，將 ...
1、海帶結400g、食鹽適量、味精適量、蒜適量、調和油適量、柿子椒適量。
2、海帶結放水裡浸泡，期間多換幾次水洗淨。
3、鍋裡油燒熱後加入蒜，辣椒爆香，倒入海帶。
4、翻炒幾下後加入紅椒一起翻炒，加入調料鹽，味精。
5、最後加點醋翻炒均勻後即可出鍋。 ...
1、海帶結蘿蔔排骨羹是一種湯，材料有：排骨、幹海帶結、白蘿蔔、薑片等。
2、幹海帶結提前泡發洗淨。
3、白蘿蔔去皮洗淨切塊備用。
4、排骨切塊洗淨，入沸水氽燙一下撈出。
5、鍋內到滾水，放入排骨，姜，料酒大火燒開轉至小火慢燉一小時左右。
6、在將海帶結和白蘿蔔放入，大火燒滾，轉小火繼續 ...
1、一般在冬天，內稍微大型點的菜場，賣容肉的攤位可以買到腸衣的；將腸衣買回來，泡軟，反覆清洗乾淨，備用；
2、肉清洗乾淨後要切成小薄片，或者剁成小塊，但不是剁成肉末，如果變成末的話，會比較難灌腸；
3、五斤肉中放入10克青花椒粉，8克辣椒粉，8克大料粉，10克姜粉，10克草果粉，30克白酒，50克 ...
麻辣鱈魚做法：
主料：鱈魚500g；
輔料：青椒，胡蘿蔔 辣椒醬，蔥，姜，蒜，白糖，醬油，鹽，米醋；
步驟：
1、鱈魚去雜洗淨，切段，水澱粉調至濃稠狀，將鱈魚放入；
2、倒一碗米醋，加入半碗糖，放適量的鹽，味精，番茄醬，攪拌均勻；
3、放入少許辣椒麵，蒜切片，放入盛有醋和糖的碗中； ...