1、新鮮西葫蘆一個備用。
2、雞蛋三個備用。
3、剁辣椒適量。
4、西葫蘆洗淨用削皮刀去外皮。
5、將西葫蘆對剖開,嫩的就不用去掉瓜瓤。
6、將西葫蘆切薄片備用。
7、雞蛋打散備用。
8、炒鍋放油,油溫熱後將打散的雞蛋放入鍋內。
9、雞蛋炒7-8成熟,即還有未完全凝結的蛋的時候,剷除備用。
10、炒鍋另放油,下入西葫蘆片翻炒。
11、放入十三香、剁辣椒,因剁辣椒含鹽分,根據自家口味,調整食鹽的加入。
12、翻炒均勻至西葫蘆半熟狀態。
13、將雞蛋倒入,翻炒至雞蛋全熟,裝盤即可食用。
1、雞蛋洗淨,冷水下鍋,小火煮熟。
2、煮好的雞蛋剝殼後用廚房紙擦乾。
3、放入油鍋中慢火炸。
4、炸至虎皮色時撈出。
5、鍋內留少許底油,放入冰糖。
6、小火熬到起大泡。
7、放入炸好的雞蛋翻炒。
8、炒到雞蛋表皮顏色發紅。
9、放入以前的老滷。
10、加上各種香料。
11、蓋上鍋蓋,慢火咕嘟大約15分鐘,湯快收干時關火,根據口味適量調入。
1、拿雞蛋兩個,在大碗裡攪勻。
2、苦瓜一根,洗淨後切成碎粒。
3、將切好的苦瓜碎粒倒進攪好的雞蛋裡,放入少許鹽,拌勻;
4、將油倒入鍋中燒熱,再將拌好的苦瓜雞蛋全部倒入鍋中,快速翻炒幾分鐘,直到聞到香味。
5、起鍋前嚐嚐鹹淡,不夠加適量鹽。盛盤起鍋。
1、原料:魚子、雞蛋、小米椒、鹽、白糖、料酒。
2、先將在魚子外層的薄膜去除乾淨,加入一勺鹽、一勺料酒拌勻,醃製10分鐘。
3、雞蛋打散後,加入一勺料酒、一勺清水拌勻,下油鍋中滑炒至蛋液凝固後立即盛出備用。
4、將魚子醃製出的水全部倒掉,炒鍋中加入適量油,用小火加熱到4成熱時,放入魚子,保持小 ...
1、黃瓜洗淨切絲,蔥切末,雞蛋打入碗中攪散。
2、放入切好的黃瓜和蔥末,放入麵粉,撒鹽,攪拌均勻。
3、平底鍋燒熱,倒油,倒入麵糊,搖動鍋,將餅攤平。
4、煎至兩面金黃,出鍋,切塊即可。
黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。黃瓜中的 ...
1、食材:雞蛋32克、火腿腸53克、愛吃的醬料59克、烤鴨餅皮42克、辣椒45克、水132克、味精6克、生粉42克。
2、準備好材料(一人份的話是半根火腿腸一個蛋)。
2、雞蛋打散、火腿切小片(切碎也行)。
3、熱鍋加少許油,調中小火。
4、加入火腿腸稍微翻炒一下。
5、加入雞蛋液炒制 ...
1、主料:雞蛋兩個、饅頭兩個、油適量、鹽適量。
2、雞蛋開啟放到碗裡,放入鹽攪勻,饅頭切成小方塊兒。
3、倒入鍋中適量的油,油倒入後稍微把油在鍋中轉下,待油熱後把火調到最小,把雞蛋倒入鍋裡。
4、雞蛋倒入鍋中後緊接著趕緊的把饅頭倒入鍋裡攪勻(口重的可以再放鹽),火放大炒幾分鐘就OK了! ...
1、蝦剝殼,去蝦線。
2、剝好的蝦肉下適量的鹽,胡椒粉,生粉,麵粉(沒也可以不下),雞蛋兩個,攪成糊。
3、鍋裡下油,下點糊糊試下油溫。
4、寶寶吃飯的勺子一勺子就差不多了,炸出來的大小也剛好。
5、一面浮起來以後翻另一面,再浮起來就可以濾一下油出鍋。
6、全部炸完以後,等鍋裡油溫再升 ...
1、把蓮藕去掉兩端的根,再去皮洗淨。
2、再用擦板擦成細絲。
3、把1個雞蛋磕盆裡備用。
4、再把麵粉,蓮藕絲、放入雞蛋盆裡,加入5克鹽、3克五香粉,3克胡椒粉,再放入一些蔥花。
5、再加入適量清水,用筷子按一個方向攪勻,製成蓮藕麵糊,要稠一點。
6、把平鍋放火上,給鍋內滑一層胡油,等 ...
1、先把黃瓜洗乾淨,再稍稍打下皮,有時我還放鹽搓洗一下。再把黃瓜放在砧板上,把刀洗乾淨,用刀背稍用力拍整條黃瓜。
2、再把拍碎的黃瓜切成塊,放在碗裡。
3、放小半勺鹽,一勺白糖,拌均勻,讓黃瓜入甜味和鹹味。
4、把大蒜籽去皮剁碎,小米辣也切碎,放在一起。
5、鍋燒七成熱放少量花生油,把辣椒 ...