1、將3個雞蛋加適量的鹽打散在油鍋中炒,邊炒邊攪碎,炒好後放涼。
2、豆腐放沸水中稍煮,控水,切小丁。
3、黃瓜洗淨擦成絲,稍切碎,擠出水分(水不要倒掉,留著和餃子面)。
4、將炒雞蛋、豆腐丁、黃瓜絲加入油、鹽、蔥薑末、五香粉,攪勻調成餃子餡。
5、放適量麵粉加入黃瓜水(不夠再加些水)和成餃子面。
6、麵糰醒20分鐘後,就可以包水餃了。
1、將3個雞蛋加適量的鹽打散在油鍋中炒,邊炒邊攪碎,炒好後放涼。
2、豆腐放沸水中稍煮,控水,切小丁。
3、黃瓜洗淨擦成絲,稍切碎,擠出水分(水不要倒掉,留著和餃子面)。
4、將炒雞蛋、豆腐丁、黃瓜絲加入油、鹽、蔥薑末、五香粉,攪勻調成餃子餡。
5、放適量麵粉加入黃瓜水(不夠再加些水)和成餃子面。
6、麵糰醒20分鐘後,就可以包水餃了。
1、黃瓜洗淨。
2、切碎,用紗布包住擰乾水分。
3、碗中磕入2個雞蛋。
4、攪拌成蛋液。
5、熱鍋涼油,倒入蛋液。
6、用筷子滑散。
7、倒入黃瓜。
8、加入鹽翻拌均勻。
9、盛入碗中備用。
10、準備餃子皮。
11、取一塊餃子皮放入餡,餃子皮一圈蘸點水(這樣包的緊煮的時候不容易破皮)。
12、包成餃子即可。
1、黃瓜變蛋怎麼調好吃:黃瓜洗淨用到切成兩半,拍一下,斜刀切成一粒米左右寬的塊,變蛋剝去外殼,洗淨,切成均勻的四塊放在拍好的黃瓜上,大蒜搗碎,加醋、鹽、味極鮮、味精調成蒜汁.紅辣椒切細絲放變蛋上,把蒜汁潑上、淋上香油即可。
2、黃瓜,也稱胡瓜、青瓜,屬葫蘆科植物。廣泛分佈於中國各地,並且為主要的溫室產品之一。黃瓜是由西漢時期張騫出使西域帶回中原的,稱為胡瓜,五胡十六國時後趙皇帝石勒忌諱“胡”字,漢臣襄國郡守樊坦將其改為“黃瓜”。黃瓜的莖上覆有毛,富含汁液,葉片的外觀有3-5枚裂片,覆有絨毛。營養素含量(每100克)熱量(大卡)15.00碳水化合物(克)2.90脂肪(克)0.20蛋白質(克)0.80纖維素(克)0.50富含維生素c,維c具有保護牙齒健康,預防動脈硬化,清除自由基防癌,保護細胞、解毒,保護肝臟,提高免疫力、應急能力。