黃精和什麼煲補血

　　1、瘦豬肉、巴戟天、黨參、山藥、鹽。黃精酒就有利精補血補氣、健骨補腎壯陽、抗衰老延年益壽的功效，對體寒、腎虛腰痛、陽痿等人員頗有功效。

　　2、巴戟天是以地下莖當藥，具備補氣血滋陰，健脾胃，潤肺止咳，益腎臟功能，是老人比較理想的滋補之品，無大補溫燥之品可能產生的副作用。並且，巴戟天還具備降血壓及降血脂功效，能夠提升冠脈血容量，起軟化血管和減緩主動脈粥樣硬化等功效。當藥巴戟天又分成生巴戟天、熟巴戟天、甜巴戟天、酒黃精等，作用略有不同，都有調整。

　　3、巴戟天除開當藥、泡藥酒，還能夠做養生藥膳，像巴戟天燉瘦肉湯、黃精玉竹豬橫脷湯、巴戟天當歸雞蛋湯、巴戟天粥、巴戟天蒸雞等。巴戟天粥適用腎陰虛肺燥，咳嗽喉幹，脾胃虛寒，巴戟天蒸雞則對冬天體倦睏乏、腰痠腿軟、畏冷等甚有功效。

　　1、豬肉：黃精與豬肉煲湯可補腎養血、滋陰潤燥，常可治療腎虛精虧、肺胃陰虛、脾胃虛弱、病後體弱、產後血虛。

　　2、雞肉：具有補中益氣、潤肺補腎的功效，適用於體倦乏力、虛弱贏瘦、胃呆食少、肺癆咳血、筋骨軟弱、風溼疼痛等病症。

　　3、豬脊骨：具有補腎填精的功效，用於眩暈耳鳴、腰膝痠軟、健忘失眠、倦怠神疲等病症。

　　1、黃精和黃芪兩者是可以一起泡水喝的。

　　2、首先，黃精性平，是入肺、腎、脾經，具有補脾潤肺的功效，而黃芪性溫，具有幫助補中益氣、固表等作用。黃精主要是用於治療一些咳嗽、腰膝痠軟、體質乏力等，黃芪主要是用於幫助治療氣虛體弱、出虛汗等症狀，兩者透過一起泡水喝其實並不會出現副作用，也不會發生衝突，一起泡水喝具有補中益氣、增加抵抗力等效果。