黃豆每百克有多少熱量

　　黃豆也叫做大豆，熱量含量非常高。每100克黃豆中含有350大卡的熱量，是一種典型的高熱量的食物。它的營養價值非常豐富，裡面含有多特別多的蛋白質，可以有效的為人體補充豐富的氨基酸。

　　1、瘦牛肉：每100克有106千卡熱量；

　　2、牛肉鬆：每100克有445千卡熱量；

　　3、醬牛肉：每100克有246千卡熱量；

　　4、後腿牛肉：每100克有96千卡熱量；

　　5、後鍵牛肉：每100克有93千卡熱量；

　　6、前腱牛肉：每100克有100千卡熱量；

　　7、前腿牛肉：每100克有95千卡熱量；

　　8、牛肉乾：每100克有550千卡熱量 ；

　　9、水煮牛肉：每100克有779千卡熱量。

　　每百克765千焦算低卡。千焦是熱量單位，焦耳（簡稱焦，英文縮寫為J，不要與kg混淆，kg是公斤）是國際單位的熱量和做功的單位，千焦指一千焦耳。

　　熱量，是指當系統狀態的改變來源於熱學平衡條件的破壞，也即來源於系統與外界間存在溫度差時，我們就稱系統與外界間存在熱學相互作用。作用的結果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體，這時所傳遞的能量稱為熱量。