黃豆漿怎麼做好喝

　　1、黃豆前一天晚上洗乾淨，先用冷水泡起來，更容易煮熟。

　　2、早上，將泡好的黃豆撈出放鍋裡，然後倒入1600毫升冷水，開大火煮，煮開後，轉小火。煮30分鐘左右。

　　3、黃豆煮熟後，黃豆和水全部倒入破壁機中。從低檔轉高檔，攪打約8分鐘，就可以了。

　　4、可以直接喝，因為攪的很碎，不用過濾，所以特別濃稠，喜歡喝稀點的，攪打前可以再加點開水一起攪打。喜歡喝甜豆漿的，可以加蜂蜜或者綿白糖。

　　豆漿做法：

　　1、準備材料：黃豆５０克、黑豆２０克、水２００毫升、花生２０克、糖適量。

　　2、黃豆、黑豆、花生浸泡８小時。

　　3、倒入破壁機。

　　4、加水，打碎。

　　5、過濾。

　　6、煮沸即可。

　　豆漿簡介：1、豆漿是中國漢族傳統飲品，是以黃豆或黑豆研磨而成的漿汁，相傳是１９００多年前西漢淮南王劉安所發明。其營養與牛乳相似，是素食者的優良蛋白質攝取來源，在歐美享有植物奶的美譽，廣泛流行於華人地區。

　　2、豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素Ｂ１、Ｂ２和煙酸及鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合於各種人群，包括老人、成年人、青少年、兒童等。

　　3、除了傳統的黃豆漿外，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。

　　1、準備好榨汁機，把榨汁機洗乾淨。

　　2、頭一天晚上抓2把黃豆洗乾淨，泡發好。

　　3、鍋裡放水把黃豆煮熟。

　　4、煮好後在水裡沖涼，器裡放水和黃豆，用手抓把黃豆皮去掉。然後把皮全部沖掉。

　　5、然後把去過皮的黃豆瀝乾水倒入榨汁機。

　　6、加3碗溫開水，開啟榨汁機的開關，開始打磨；可以採取點狀打磨，估計累計一分鐘即可。