1、比較好吃的一種做法就是田雞魚膠燉黑枸杞， 枸杞30克田雞300克魚膠30克豬腰。
2、做法: 枸杞洗淨;田雞取腿起肉骨;魚膠用水浸軟剪絲;豬腰洗淨切;脂膜切片蒜皮全部用料放入燉盅內加水適量燉盅加蓋文火隔水燉2調味食用。
3、用價值: 補氣血、養容顏用於氣血足、失於調養症見神疲體倦、肌膚澤、面部皺紋者。黑枸杞產量稀少、珍稀珍貴;再加上野生黑枸杞營養豐富，富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素等100多種人體必需的營養元素。
1、比較好吃的一種做法就是田雞魚膠燉黑枸杞， 枸杞30克田雞300克魚膠30克豬腰。
2、做法: 枸杞洗淨;田雞取腿起肉骨;魚膠用水浸軟剪絲;豬腰洗淨切;脂膜切片蒜皮全部用料放入燉盅內加水適量燉盅加蓋文火隔水燉2調味食用。
3、用價值: 補氣血、養容顏用於氣血足、失於調養症見神疲體倦、肌膚澤、面部皺紋者。黑枸杞產量稀少、珍稀珍貴;再加上野生黑枸杞營養豐富，富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素等100多種人體必需的營養元素。
1、比較好吃的一種做法就是田雞魚膠燉黑枸杞，枸杞30克田雞300克魚膠30克豬腰。
2、做法:枸杞洗淨;田雞取腿起肉骨;魚膠用水浸軟剪絲;豬腰洗淨切;脂膜切片蒜皮全部用料放入燉盅內加水適量燉盅加蓋文火隔水燉2調味食用。
3、用價值:補氣血、養容顏用於氣血足、失於調養症見神疲體倦、肌膚澤、面部皺紋者。黑枸杞產量稀少、珍稀珍貴;再加上野生黑枸杞營養豐富，富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素等100多種人體必需的營養元素。
１、催熟解決：黑布李子酸可能還沒徹底熟，將黑布林和蘋果、香蕉蘋果等新鮮水果放到一起，一般2-5日即可熟透。
２、打汁服用：黑布李子若是熟了，依然酸，可能是採摘太早造成的，也可能是種類問題。選用打汁解決即可，再配上純蜂蜜或老冰糖等清甜味食材，能改進口感，還不影響營養成分。
黑布林：
薔薇科，李屬。李子的一種。其名源自英語“black plum”的意譯，即黑李。plum在中國港臺地區和東南亞的華語世界裡，多被音譯成“布林”，故該果實被譯為黑布林。此外，也有地方譯作黑布朗，或稱為黑李子、黑玫瑰李等。因從美國引進，果實的顏色呈紫黑色，又稱其為美國黑李、美國李。