黑米粥用高壓鍋煮多久

　　泡過的黑米冒氣後煮10分鐘左右，未泡過的黑米冒氣後煮15分鐘左右。

　　泡過的黑米會比未泡過的黑米更容易煮熟，若是水剛好漫過黑米2-3釐米左右的話，在高壓鍋冒氣後小火煮10分鐘左右就可以關火燜一會即可。但若是水超過黑米的很多的話，則需要在冒氣之後多煮5-10分鐘，然後才建議關火燜。

　　未泡過的黑米用高壓鍋煮的話則需要多放水，煮和燜的時間相對於泡過的黑米也需要長一些。

　　拓展資料：黑米是一種藥、食兼用的大米， 屬於糯米類。黑米是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。粒型有秈、粳兩種，粒質分糯性和非糯性兩類。糙米呈黑色或黑褐色。黑米外表墨黑，營養豐富，有黑珍珠，和世界米中之王的美譽。我國不少地方都有生產，具有代表性的有東北黑米、陝西黑米、貴州黑糯米、湖南黑米等。

　　黑米呈黑色或黑褐色，營養豐富，食、藥用價值高，除煮粥外還可以製作各種營養食品和釀酒，素有黑珍珠和世界米中之王的美譽。最具代表性的陝西洋縣黑米、自古就有藥米、貢米、壽米的美譽。

　　兩個半小時。

　　粽子做法：

　　新鮮的粽葉買回來洗淨；粽葉入鍋，鹽水煮15分鐘，為了增加粽葉的韌性以及洗淨粽葉；粽葉晾乾，需把兩面都擦乾；糯米需要提前一夜泡好，泡至手黏即碎即可；小棗蜜棗粽子所需材料蜜棗、紅棗；鮮肉粽子所需材料鮮肉，鮮肉需要提前20分鐘加生抽醃製入味；鹼水臘肉粽子準備鹼水2克，溶於水與糯米攪拌；粽子入高壓鍋，大火上氣以後，小火煮兩個小時即可。

　　煮大碴粥時間要比大米粥稍長一點，一般要在高壓鍋開了（安全閥冒氣）以後3-5分鐘即可煮爛。另外，用高壓鍋煮粥時，水位最好在三分之二以下，水位過高容易使米粒或玉米渣堵塞安全閥的入口孔而發生危險。

　　好處：

　　玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用。