黑糖姜紅棗桂圓茶的做法

　　1、備好食材：紅棗，桂圓，老薑，枸杞，紅糖；紅棗用清水浸泡幾分鐘，洗淨；桂圓去殼，洗淨；老薑洗淨，切片；

　　2、將紅棗、桂圓、老薑、枸杞放入養生壺；

　　3、再倒入適量清水；

　　4、接通電源，啟動“花果茶”程式；

　　5、程式結束後，放入紅糖；

　　6、待紅糖溶解後，將飲品倒出即可飲用。

　　黑糖紅棗桂圓茶可以補血補氣；黑糖中的鈣、鐵含量比白糖要高，含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素B2等，黑糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉；脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效；紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。

　　黑糖姜棗茶12個月過期，黑糖姜棗茶常溫儲存時請置於乾燥陰涼處，或置於冰箱保鮮層，保質期12個月。

　　黑糖姜棗茶適宜人群：

　　月經不調、宮冷的人群、風寒感冒、受涼的人群、免疫能力低下的人群、容易頭痛、暈車的人群、膚色蒼白、手腳冰冷的人群、脾胃虛寒、食慾減退的人群。

　　黑糖姜棗茶不適宜人群：

　　胃潰瘍、孕婦、糖尿病患者等慎用，

　　坐月子期間前10天可喝，有利於惡露排出，後期等待惡露排乾淨後方可繼續飲用。