1、黑芝麻和核桃仁清洗乾淨,分別放入乾淨無油的鍋中,小火慢慢焙香;
2、鍋中不放油,將糯米粉放入,小火慢慢翻炒,等到糯米粉變得微黃,即可盛出放涼備用;
3、將炒香的芝麻和核桃放入料理機中打碎,然後和炒好的糯米粉混合,攪拌均勻;
4、依個人口味加入白糖,密封儲存即可,喝的時候沸水衝開即可。
1、食材:核桃500克、黑芝麻粉1000克、紅糖適量。
2、黑芝麻需要用破壁機打成粉末狀。
3、核桃仁擺入烤盤,將烤盤放入烤箱,上下火180度烤10分鐘左右後取出。
4、稍微晾涼,如果有烤黑的要去掉,以免吃起來發苦。
5、黑桃仁放涼後就變得很脆了,放入保鮮袋裡,用擀麵杖擀成粉末狀,喜歡有顆粒感的,可以不擀得很碎。
6、將黑芝麻粉倒入核桃粉中,混合起來,喜歡吃甜的可以加入紅糖粉一起拌勻即可。
黑芝麻核桃粉的做法:
1、材料:免洗黑芝麻100克,核桃仁,50克,糖30克注:糖可根據你實際的用途和個人口味加減。
2、取一炒鍋,將黑芝麻倒入,開小火。
3、不停翻炒至香味溢位,焦脆即可。
4、倒入大一點的盒裡,可方便快速散熱,待涼備用。
5、還是用原鍋,將核桃仁倒進去,讓鍋稍有點熱度,略烤2分鐘即可關火。
6、放在鍋裡直到涼透備用。
7、將涼透的黑芝麻和核桃仁,還有糖全部倒入食品粉碎機內。注:糖可根據你實際的用途和個人口味加減。
8、粉碎至粉末即可。
1、準備所需的食材,9個核桃大約有60g的核桃仁。
2、將核桃仁的一半放在微波爐里加熱2分鐘,主要是為了讓核桃漿更香。
3、所有食材放入豆漿機中,加水至1000ml刻度,喜歡牛奶的,也可以加入一部份牛奶。
4、選擇豆漿機的米糊功能鍵。
5、25分鐘後,濃濃的核桃燕麥糊就做好了。 ...
1、準備所需的食材,9個核桃大約有60g的核桃仁。
2、將核桃仁的一半放在微波爐里加熱2分鐘,主要是為了讓核桃漿更香。
3、所有食材放入豆漿機中,加水至1000ml刻度,喜歡牛奶的,也可以加入一部份牛奶。
4、選擇豆漿機的米糊功能鍵。
5、25分鐘後,濃濃的核桃燕麥糊就做好了。 ...
原料:核桃20克,黑芝麻15克,黑豆30克,黑米120克。
1、準備好材料。將所有材料清洗乾淨,黑米要提前浸泡兩個小時以上。
2、核桃仁掰碎。分別將黑米,核桃仁,黑芝麻,黑豆放進鍋裡。
3、加入適量清水,大火燒開後轉小火燉1個半到兩個小時。最後調入紅糖或者冰糖融化即可。 ...
1、核桃仁和花生米用清水浸泡10分鐘。各種米也用清水浸泡10分鐘。
2、所有食材洗淨後放入豆漿機中,加入所需量的清水。插上插頭按下八寶米糊健即好。
3、黑米具有滋陰補腎,健脾暖肝、補益脾胃,益氣活血,養肝明目等療效。 ...
做法為:
1、準備主料大米、黑芝麻、黑米以及花生;準備輔料白糖。
2、黑米、大米用清水洗淨,浸泡一夜。
3、黑芝麻用微波爐高溫2分鐘左右,花生炒熟去皮備用。
4、把所有食材放入豆漿機中,加水至最高水位線,按米糊鍵即可。
5、將制好的米糊倒入碗裡,放入白糖或者冰糖攪拌均勻即可。 ...
牛油果米糊做法竅門:
1、準備食材:牛油果四分之一個;米粉5克;水若干克;核桃油幾滴。
2、一個四分之一的牛油果,切塊。輔食機攪碎成泥,記得加點水,不然太粘稠了攪不碎。過濾掉沒打碎的地方,這樣的泥更細膩。得到一碗牛油果,5ml的米粉加適量的水,成米湯樣低落就可以。加上牛油果,再加了幾滴核桃油,就可 ...
1、材料用量:麵粉80g、全麥粉20g、黑芝麻20g、糖20g、花生油40ml、牛奶40—50ml。
2、做法:麵粉,全麥粉,糖,黑芝麻混合均勻,倒入食用油,把粉類搓成細小顆粒,然後加入牛奶揉成光滑麵糰; 烤箱160,中層,18分鐘即可,出爐後按照印子掰開即可。 ...