黑蜂椴樹蜜適合的人群很廣泛，幾乎三歲以上幼兒到中老年人都可以吃，功效主要是提高免疫力，潤腸通便，安神補腦，養顏調節內分泌，幾乎適合各類人群，口感淡淡的花香帶有清清的薄荷味道，用其入藥，有補中益氣、止咳、潤腸、解毒、助消化等功能；另外，色純味香，營養豐富，含葡萄糖和果酸百分之70以上，還有多種維生素和無機鹽、有機酸酶，有促進人體生長和活力的生物素，能增進健康。它不僅是營養齊全的食品，還能益氣補腎、止痛解毒，有醫治和減輕高血壓、心臟病、便秘、失眠等多種疾病的功效。 黑蜂椴樹蜜結晶蜜口感極佳，完全結晶後非
黑布林是比較常見的一種水果，它含有多種營養成分，適量食用對身體有一定的好處，很多人都喜歡吃黑布林。
黑布林的營養價值
1.黑布林含有多種氨基酸，如谷氨醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等。生吃對治療肝硬化腹水有很大益處。
2.黑布林能促進胃酸和消化酶的分泌，並能增加胃腸蠕動。因此，吃李子可以促進消化，增加食慾，對於那些胃酸不足、飯後飽脹、便秘的人來說，是一種很好的食物。
3.黑布林核仁含有苦杏仁苷和大量脂肪油。藥理上，它具有顯著的促進水和血壓、促進腸蠕動、促進幹便排洩的作用，還具有止咳化痰的作用。
4.花青素是一種強大的抗氧化劑，可以促進人體膠原蛋白的生成。膠原蛋白可以幫助保持皮膚的彈性。花青素還可以提高你的短期記憶能力、平衡能力等。
5.黑布林果實富含糖、維生素、果酸、氨基酸等營養物質。它具有很高的營養價值，黑布林的保健功能非常突出。具有補水利尿、清肝養肝、解鬱解毒、清熱利溼的功效。
黑布的功效和功能
黑布林是從美國引進的一種李子。黑埠森林的口香、甜、鮮、軟。清肝清熱，促進血液迴圈和液體生成，降壓洩瀉，解渴引飲，化痰利尿，潤腸通便，促進消化，美容面部。可用於治療肝硬化、腹水、頭皮瘙癢、脫髮、便秘等。
1.提供能源
黑布可以為人體提供大部分能量。這是因為黑布含有大量的糖、蛋白質和少量的脂肪酸。吃了黑布後，這些物質可以在體內轉化為能量，以滿足身體的生活需要。
2.促進消化
黑布林可以促進胃酸和消化酶的分泌，並具有增加胃腸蠕動的作用。因此，吃黑布林可以促進消化，增加食慾，適合胃酸缺乏、飽腹和便秘的人。
3.清肝利尿
新鮮黑布林肉含有多種氨基酸，如谷氨醯胺、絲氨酸、脯氨酸等。生食有利於治療肝硬化、肝腹水等疾病。
4.活血生精
黑布含有多種維生素和礦物質，其中維生素E和鐵能促進體內血液再生，並能促進心血管系統血流的變化。此外，黑布中含有的生育酚可以改變男性生殖能量，促進生育。
5.降壓導瀉
黑布林核仁含有苦杏仁苷和大量脂肪油，對促進水分和血壓、加速腸道蠕動、促進幹便排洩、止咳化痰有顯著作用。
6.美容養顏
《本草綱目》記載，柏林花和麵部脂肪具有很好的美容效果，可以“去渣滓、變黑麵部”，“使面部看起來明亮”，對汗斑、面部黑斑等有很好的效果。
黑布林的禁忌有哪些
1.胃病患者不能進食
黑布林嚐起來又甜又酸。如果你多吃水果酸等有機酸，很容易損傷脾胃。患有胃腸道潰瘍和急慢性胃腸炎的人不應吃黑博林。
2.脾虛痰溼者不能進食
黑布林本身含糖量高。中醫認為，吃太多油膩膩膩的食物容易引起痰溼，損害脾胃。因此，脾虛痰溼的人不宜多吃黑布林。
3.月經期婦女不能吃東西
黑伯林是一種有著冷食習慣的水果。吃太多黑布林很容易導致冷空氣在脾胃中逐漸積累，甚至引起腹痛和腹瀉。月經期間容易腹痛的女性不應該暫時吃它，以免加重身體寒冷。
1、營養價值：
（1）黃鱔肉嫩味鮮，營養價值甚高。鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂，它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營養。根據美國試驗研究資料，經常攝取卵磷脂，記憶力可以提高20%。故食用鱔魚肉有補腦健身的功效。
（2）它所含的特種物質“鱔魚素”，能降低血糖和調節血糖，對糖尿病有較好的治療作用，加之所含脂肪極少，因而是糖尿病患者的理想食品。鱔魚含有的維生素A量高得驚人。維生素A可以增進視力，促進皮膜的新陳代謝。
2、黃鱔的功效與作用
（1）黃鱔具有補血，補氣，消炎，消毒，除風溼等功效，黃鱔肉性味甘溫，有補中益血，治虛損之功效，可以用來治療虛勞咳嗽，溼熱，腸風痔瘻，耳聾等症。
（2）黃鱔的血液和血清有毒，所以建議煮熟食用。除了有豐富的蛋白質，黃鱔還含有鈣，磷，鐵，硫胺素和黃素，尼克酸，抗壞血酸等多種維生素。黃鱔與豬瘦肉，黃芪等煮熟後可以用於氣血不足，與杜仲、五加皮配伍，可用於久患的風溼，肢體痠痛，腰腳無力。