點了斑可以吃富含維生素C的水果。例如番石榴、奇異果、草莓、聖女果等都富含維生素C；吃豆製品。大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素，可以代替一部分女性荷爾蒙的作用，幫助對抗老化，也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。
最好不要吃辣的和發物，像：魚，雞蛋，辣椒等有刺激的東西。不要吃色素重的食物、不要吃海鮮,和辛辣刺激性食物,另外 牛。羊。狗肉等儘量少吃 ，還又一些特殊的俗稱發氣的食物不要吃 ，比如茄子，絲瓜飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.
做完鐳射點痣以後要記住不要吃蔥薑蒜和辣椒等辛辣刺激性的食物，以免刺激傷口減緩癒合是傷口留下疤痕。飲食要清淡。可以多吃些水果。另外鐳射點痣以後傷口結痂後要讓結痂自動脫落，不要用手人為的將結痂弄去，這樣會留下疤痕的
消炎的就不需要吃了，不能吃醬油、蘿蔔、香菜、土豆等黑色素過大的食物，不能吃蔥、姜、蒜、辣椒等刺激性食物。避免接觸陽光；多吃黃瓜、西紅柿、蘋果等防氧化的食物。
1、不可以。
2、不能吃海鮮、辣椒、醬油、酸奶、紅棗、飲料。
3、不能吃發物。
4、不要吃色素重的食物、不要吃海鮮,和辛辣刺激性食物，另外牛、羊、狗肉等儘量少吃，還又一內些特殊的俗稱發氣的食物不要吃，比如茄子，絲瓜。
5、最好不要吃辣的和發物，像：魚，雞蛋，辣容椒等有刺激的東西。
花菜也叫菜花，是很多人喜歡吃的一種蔬菜，清炒或者下火鍋吃的話味道都非常的不錯。我們在處理花菜的時候，會發現花菜的花部分會有一些小黑點，大多數情況下是很容易去除的。如果不能輕鬆去除的話，就要看是不是長黴了哦。
花菜上面黑色的是黴菌嗎
花菜上的黑點可能發黴了。花椰菜在儲存過程中會感染甘藍鏈格孢菌，導致 ...
不能。西紅柿一旦出現爛點，就說明其內部已經遭受細菌等微生物的侵襲，即使削去爛點，透過高溫加熱食用，也有一定的健康風險，建議平時購買西紅柿要選擇新鮮完好的，吃多少買多少，不要囤購，以免西紅柿腐爛，浪費食物，食用後對身體不益。
番茄即西紅柿，是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物，體高0.6 ...
在葡萄酒領域，海鮮的絕配常常是白葡萄酒，因為白葡萄酒比紅葡萄酒有更強大的殺菌作用。西方人很早就發現，如果吃海鮮時喝白葡萄酒，便不易發生食物中毒，久而久之形成了吃海鮮配白葡萄酒的習慣。這個道理用在蝦蟹身上自然也行得通。白葡萄酒清爽的口味，也比較適合以鮮味為主的蝦蟹。食蝦時最好不要大量喝啤酒，因為那樣會產生過 ...
不能吃。因為空氣中含有我們肉眼看不到的灰塵、細菌、真菌等，饅頭表面的斑點就是麴黴，屬於真菌。
麴黴特別容易存在於含糖類的食物中。麴黴由營養菌絲以及氣生菌絲組成，營養菌絲在饅頭的內部，不易識別，氣生菌絲在饅頭外，也就是我們看到的青綠色的黴點。營養菌絲負責分解饅頭的糖類，供黴菌生長，而氣生菌絲則會越長越多 ...
1、蘋果長黴點不能吃，蘋果裡面果酸、糖分比較多，比較容易發黴，且發黴之後細菌、微生物生長迅速，有時候可能只看到一些黴點，但是微生物卻已經侵入到果肉裡面去了，產生各種有害物質。
2、蘋果買回來後可以放到冰箱冷藏儲存，這樣能延長儲存時間。 ...
在人們的日常生活中，水果是十分重要的維生素來源，蔬菜吃的不多可以吃水果好好的補充所需的維生素。不過對於吃水果的時間很多人不太確定，那麼是飯前吃還是飯後吃好呢？本期的健康飲食文化，為你解析。
很多人習慣於在飯後吃一點水果，因為可以起到解膩的作用，還可以促進消化。現在網上有一種說法是，飯後吃水果容易縮。這 ...