身高168釐米，體重130斤是不算胖的，是屬於正常體重範圍的。
胖是一個漢字，讀作pàng，是指人體內含脂肪多，安泰舒適，古代也指祭祀用的半邊牲肉等。出自《儀禮·少牢饋食禮》。
168身高的標準體重是122斤，體重130斤屬於輕微發胖，但在正常範圍。
體重bodyweight為裸體或穿著已知重量的工作衣稱量得到的身體重量。在中醫體重為病狀名。身體倦怠沉重。素問·《陰陽應象大論》:"年五十，體重，耳目不聰矣。"體重增長除與骨的增長關係密切以外，還與肌肉，脂肪等的增長有關係。體重增長趨勢:在青春期，肌肉的發育比較突出。當身高迅速增長時，肌肉以增加長度為主而明顯增長;身高生長緩慢下來時，肌肉以增粗肌纖維為主而明顯增長，於是體重隨之增加。
1、不是非常胖，如果個子不高的話，就是有點胖。
2、按世俗的眼光來看確實是胖，但你活著不是為了別人，如果你在意別人的眼光就當我沒說過，只要你好好吃飯，好好讀書（或工作），好好孝順父母，好好過日子，胖丫也是有福的！
3、要少吃多運動，其實目的就是多消耗卡路里，而減少卡路里的攝入。
1、女生身高165cm的，體重保持在52-65kg之間，就算是標準身材。所以達到130斤的話，比正常值高了一點，算是微胖，稍微減減肥就可以了。
2、運動：每天要根據自己的身體情況制定運動量，我個人認為每天運動30分鐘以上（含30分鐘）就可以達到減肥的效果。剛開始很難做到可以分早上和晚上完成，之後慢慢加 ...
按照一定的身高有相應的理想體重的原理，用實際身高值來推測標準體重。
我國常用Brcoa改良公式，其計算方法如下：
男生：標準體重=（身高-100）×0.90
女生：標準體重=（身高-105）×0.92
當實際體重大於標準體重的10%～20%為過重，大於標準體重20%以上為肥胖，小於標準體重 ...
按照一定的身高有相應的理想體重的原理，用實際身高值來推測標準體重。
我國常用Brcoa改良公式，其計算方法如下：
男生：標準體重=（身高-100）×0.90
女生：標準體重=（身高-105）×0.92
當實際體重大於標準體重的10%～20%為過重，大於標準體重20%以上為肥胖，小於標準體重 ...
提議挑選高收腰連衣裙、高腰裙闊腳褲、v型衣領、豎花紋、開衩裙。挑選自身手上最瘦的地區，外露來會有非常好的顯高實際效果。提議多挑選女裙遮擋住胖的地區，會有很非常好的實際效果。
儘可能挑選深棕色系服飾，能夠從視覺上減肥瘦身，實際效果還很非常好的說。儘可能挑選部分視覺移位的服裝，例如腹部有墜肉能夠挑選下面的 ...
不能算胖，在正常範圍內，如果沒有其他異常症狀，可以暫時觀察。
減肥可以透過增加鍛鍊，合理調節飲食，同時注意在做米飯時加用豆類(如紅豆、黃豆)、燕麥等富含可溶性纖維素食物，其既可以延緩碳水化合物的消化速度，減少熱量的攝入，又可以提高飽腹感。 ...
超重了，這個身高的標準體重應該是45公斤左右，可以適當的進行減肥。建議多吃熟菜水果營養均衡，適當少吃油膩食物和高糖高熱量的巧克力等。一定要堅持鍛鍊，多做跳躍運動還能有助於增高。 ...
身高一米八140斤不屬於肥胖，一米八正常的體重在150斤左右。
標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。
過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關係來表示。 ...