一籠小籠包的熱量在690大卡左右。每100克小籠包含有熱量為230大卡，一籠小籠包的重量大約在300克左右，所以一籠小籠包的熱量在690(230×300/100)大卡左右。
小籠包主要是用一些肉品、蔬菜、麵粉共同製作而成，營養價值比較均衡。
小籠包別稱小籠饅頭，是中國著名的漢族傳統麵點小吃，皮薄餡大、汁多味美、肉香四溢。
現代形式的小籠包最早出現於清代同治年間的江蘇省常州府一帶，小籠包的歷史可上溯至北宋。
一籠小籠包的熱量在690大卡左右。每100克小籠包含有熱量為230大卡，一籠小籠包的重量大約在300克左右，所以一籠小籠包的熱量在690(230×300/100)大卡左右。
小籠包主要是用一些肉品、蔬菜、麵粉共同製作而成，營養價值比較均衡。
小籠包別稱小籠饅頭，是中國著名的漢族傳統麵點小吃，皮薄餡大、汁多味美、肉香四溢。
現代形式的小籠包最早出現於清代同治年間的江蘇省常州府一帶，小籠包的歷史可上溯至北宋。
一個小籠包、一屜小籠包、一籠小籠包、一碟小籠包等。小籠包別稱小籠饅頭，是中國著名的傳統麵點美食，最早出現於清代同治年間的江蘇常州府一帶。在蘇南、上海、浙江一帶習慣叫做小籠饅頭，四川、蕪湖叫做小籠包子，武漢叫做蒸包，10個包子為一籠。
現代形式的小籠包起源於清代道光年間的常州府，並在各地都形成了各自的特色，如常州味鮮，無錫味甜，蘇州味美，但都具有皮薄滷足、鮮香美味等共同特點，並在開封、天津等地也得到了傳揚。據民俗專家可考證歷史記錄記載近代小籠包真正成形的起源於近代江南常州府（今江蘇省常州市），而小籠包這個種類本身則是衣冠南渡時在江南承傳的中原美食之一的湯包（及灌包）在經過了江南地區當地製作改進而來，普遍認為現代小籠包與北宋時期的“山洞梅花包”和“灌湯包子”有著傳承上的淵源關係，與中國北方地區流行的灌湯包子系出同門，千百年來傳承一直沒有斷絕，並在各地得到了創新和發揚。
一斤小龍蝦的熱量是465大卡，小龍蝦也稱克氏原螯蝦、紅螯蝦和淡水小龍蝦。形似蝦而甲殼堅硬。成體長約5、6~11、9釐米，暗紅色，甲殼部分近黑色，腹部背面有一楔形條紋。幼蝦體為均勻的灰色，有時具黑色波紋。螯狹長。甲殼中部不被網眼狀空隙分隔，甲殼上明顯具顆粒。額劍具側棘或額劍端部具刻痕。
是淡水經濟蝦類，因肉味鮮美廣受人們歡迎。因其雜食性、生長速度快、適應能力強而在當地生態環境中形成絕對的競爭優勢。 其攝食範圍包括水草、藻類、水生昆蟲、動物屍體等，食物匱缺時亦自相殘殺。小龍蝦近年來在中國已經成為重要經濟養殖品種。在商業養殖過程中應嚴防逃逸，尤其是嚴防逃入人跡罕至的原生態水體。其對當地物種生態競爭優勢而導致破壞性危害。