1、先將豬肉加入少許食用油,鹽,雞精,澱粉,醬油淹5分鐘,備用。
2、鍋中放少許油,煎好雞蛋,盛出備用。
3、再加入少許油,放入醃好豬肉,火腿絲炒至8成熟撈出。
4、重新在鍋中放入大蒜,香菇,蝦乾爆香,加人胡蘿蔔書一起翻炒,並加入少許鹽和雞精。
5、將炒好的雞蛋,豬肉,生菜絲加入鍋中,一起翻炒兩分鐘左右,最後放入紅薯粉,淋上適量醬油,老抽,蠔油,邊炒邊攪均。將薯粉炒至入味,即可出鍋。
1、先將豬肉加入少許食用油,鹽,雞精,澱粉,醬油淹5分鐘,備用。
2、鍋中放少許油,煎好雞蛋,盛出備用。
3、再加入少許油,放入醃好豬肉,火腿絲炒至8成熟撈出。
4、重新在鍋中放入大蒜,香菇,蝦乾爆香,加人胡蘿蔔書一起翻炒,並加入少許鹽和雞精。
5、將炒好的雞蛋,豬肉,生菜絲加入鍋中,一起翻炒兩分鐘左右,最後放入紅薯粉,淋上適量醬油,老抽,蠔油,邊炒邊攪均。將薯粉炒至入味,即可出鍋。
1、茭白1根、胡蘿蔔30g、黑木耳10g、食鹽適量、味精少許、調和油適量。
2、做法:茭白洗淨切片改刀切絲。坐鍋,水燒沸投入茭白絲。
3、水再次燒沸,關火,將茭白撈起,瀝水。
4、坐鍋,小火,將鍋預熱,入油,油熱,蒜瓣片和胡蘿蔔絲,翻炒片刻。
5、倒入黑木耳絲。加鹽少許清水,中小火翻炒。加茭白絲翻炒。
6、加入青、紅椒絲和鹽,翻炒至辣椒斷生。
7、關火,撒味精裝盤上桌。
食材與明細:義大利麵200g、瘦肉100g、胡蘿蔔50g、尖椒2條、洋蔥50g、蔥15g、蒜10g、鹽5g、糖2g、雞粉3g、生抽10g、香麻油2g
三絲炒義大利麵的做法步驟:
1、先把義大利麵煮軟撈起燜焗5分鐘備用;
2、蘿蔔、青椒、洋蔥切絲,瘦肉切絲稍微醃製;
3、熱鍋下油,把蒜爆香,加義大利麵翻炒;
4、加入調味料糖2g、3g的鹽、2g的雞粉和10g的生抽,大火快速炒勻;
5、最後加入蔥花翻炒即可出鍋;
6、滑炒肉絲然後加入蒜薹爆香,倒入胡蘿蔔、青椒和洋蔥炒勻,兌清水和調味料,勾欠;
7、把煮好的三絲鋪到義大利麵上即可食用。
溫馨小提示
1、青椒比較易熟所以切絲時可以比胡蘿蔔略粗;
2、煮軟的義大利麵必須焗幹多餘水分否則翻炒會容易粘鍋;
3、最後加入清水分量不宜過多,否則很難勾芡。