1、韭菜清洗乾淨,切成段;胡蘿蔔削皮後切絲;土豆削皮後切絲,放進水裡泡洗掉澱粉,換水2~3次,撈起瀝乾水分;雞蛋打散後,放點鹽,煎成蛋餅後切絲;
2、熱油鍋,放進胡蘿蔔絲爆炒至軟身;
3、加入土豆絲,煸炒幾下,灑點水一起炒;
4、加入韭菜段,翻炒均勻;
5、加入蛋絲,翻炒均勻;
6、放鹽調味;
7、放一點雞精提味(可改成一點白糖);
8、裝碟開吃。
1、韭菜清洗乾淨,切成段;胡蘿蔔削皮後切絲;土豆削皮後切絲,放進水裡泡洗掉澱粉,換水2~3次,撈起瀝乾水分;雞蛋打散後,放點鹽,煎成蛋餅後切絲;
2、熱油鍋,放進胡蘿蔔絲爆炒至軟身;
3、加入土豆絲,煸炒幾下,灑點水一起炒;
4、加入韭菜段,翻炒均勻;
5、加入蛋絲,翻炒均勻;
6、放鹽調味;
7、放一點雞精提味(可改成一點白糖);
8、裝碟開吃。
1、食材:扁豆150g、木耳100g、紅辣椒50g、榨菜100g、鹽5g、糖適量、味精5g、香油適量。
2、先把扁豆去頭尾,清洗乾淨,然後切絲備用。
3、把紅辣椒裡面的籽去掉,同樣切絲備用。
4、再把木耳捲起來,切絲備用。
5、接下來處理榨菜,先把外皮比較老的部分把它去掉,纖維絲比較粗撕掉,剩下比較嫩的部分先把它切厚片,然後再切成絲。
6、開火起鍋,熱油,先放入紅辣椒,接著放入木耳,再把剛剛泡在水裡的榨菜擰乾水分放入鍋中,一起翻炒片刻。
7、放入少許的鹽巴,放鹽的時候要留意榨菜的鹹度,再加一些糖、味精,再把扁豆放入,一起翻炒,再加入一些素高湯,炒熟以後起鍋之前,再加入少許的香油,再翻炒一下就可以準備起鍋裝盤了。
1、主料:五花肉(150克)、青椒(1只)、洋蔥(小半個)、胡蘿蔔(半根)。調料:鹽(適量)、油(適量)、雞精(適量)、料酒(適量)、醬油(適量)。
2、洋蔥切絲; 胡蘿蔔去皮切絲。
3、青椒切絲; 五花肉切薄片。
4、把鍋稍加熱,放入肉片煸炒出油,然後撈出瀝油。
5、鍋中留底油,炒香洋蔥絲。
6、加入青椒絲和胡蘿蔔絲炒幾下。
7、倒入肉片煸炒,調入料酒、醬油、鹽和雞精炒勻即可。