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乒乓球基本戰術

乒乓球基本戰術

  第一、 改變球的旋轉特性,例如加力推進,推下旋轉; 在正手進攻後,回到中遠臺灣切板對方時常回應太遲,可以直接得分或創造機會球。

  第二、 接受發球戰術與發球戰術同樣重要。 從某種意義上說,接發球的水平可以反映出運動員的實戰能力和各種基本技術的運用程度。

  第三、 推攻戰術主要利用正手攻擊和反手的速度和力量,結合著陸的變化和節奏的變化來壓制和動員對方獲得主動或得分。 攻擊手段是推進正確攻擊進攻的主要手段,具有反手進攻能力的兩面攻擊型球員和組合型攻擊運動員經常使用它。

  第四、 弧圈戰術,由於弧球戰術有效地將速度和旋轉結合起來,因此具有很強的適應性。 許多著名球員使用它而不是攻擊或砸碎。

乒乓球的基本戰術

  1、發球搶攻戰術是我國直板快攻打法的“殺手鐧”,是力爭主動、先發制人的主要戰術。

  2、接發球戰術在某種意義上講,接發球水平的高低可以反映運動員的實戰能力以及各項基本技術的應用程度。

  3、搓攻戰術是進攻型打法的輔助戰術之一,主要利用搓球旋轉的變化和落點的變化為搶攻創造機會。

  4、對攻戰術是進攻型打法在相持階段常用的一項重要戰術。

  5、拉攻戰術是以攻為主的選手對付削球的主要戰術。

  6、削中反攻戰術靠穩健的削球,限制對方的進攻能力,為自己的反攻創造有利條件。

  7、弧圈球戰術把速度和旋轉有效地結合起來,穩健性好,適應性強。

籃球4大基本戰術

  1、傳切配合。傳切配合是隊員利用傳球和切入組成的簡單配合,是我們運用的最多的一種配合方式。它和簡單的手遞手,或者直接將球傳給隊友不同,分為兩種一種是一傳一切,一種是空切,掌握好要領的球員,可以很好的甩開防守,製造空位得分機會。戰術要領:切入隊員要掌握好切入時機,利用好假動作和速度,傳球隊員注意用假動作吸引牽制對手。

  2、掩護配合。掩護配合是隊員利用身體合理的擋住同伴對手的移動路線,或是主動利用同伴擋住自己對手的移動路線,從而擺脫防守隊員,獲得進攻機會的一種戰術配合方法。戰術要領:當同伴來掩護時要主動靠近自己的對手;要及時變向空切,或可直接插向籃下,準備接球。

  3、擋拆。擋拆是多種掩護配合的總稱,即隊員在相互掩護的過程中創造接球投籃或二次進攻機會的一種配合方法。戰術要領:控球選手儘量控球靠前,使防守隊員退到3分線上,這樣可以便於內線選手快速過來擋。

  4、跑轟。跑轟指的是球員以高速流暢的輪轉運動為主要戰術特點、強調攻防轉換的速度而部分犧牲半場陣地攻防能力的一種籃球戰術思想。戰術要領:這種以攻為守的戰術最先注重速度,攻擊要快;其次在於“轟”,對中遠投的依賴依賴大。


乒乓球基本的站位姿勢是什麼

  乒乓球運動的基本站位應根據不同型別打法及個人的打法特點相適應結合。不同型別打法其基本站位的範圍大小也不相同。站位正確有利於保持穩定的擊球姿勢和向任何一個方向迅速移動。   站位動作要點:運動員站位的範圍指運動員離球檯端線的遠近距離和左右距離。根據不同的打法選擇不同的基本站位。   1、左推右攻打法:基本站 ...

乒乓球基本動作有哪些

  1、準備姿勢:立足肩寬微提踵,屈膝彎腰莫挺胸,拍置腹前眼注視,準備移動體放鬆。   2、發球:伸掌拋球向上空,球落擊法有多種,上下側旋擦球面,長短輕急力不同。   3、接發球:"準備姿勢"接發球,來球旋轉反向送,上旋推擋下旋搓,長抽短吊爭搶攻。   4、正手攻球:切忌抬肘握拍松,前臂向前向 ...

開講啦!系列文章:乒乓球心理戰術的講解

  寫在前面的話:這段時間的發帖,引起了廣大球友的關注和支援,首先要感謝大家。目前,乒乓網管理團隊向我發起邀請,希望我加入乒乓網管理團隊,為乒乓網出一份力量。我現在由於各種原因,時間肯定沒有,但以後可以勝任。當然,我接受乒乓網管理團隊的邀請,我也十分願意加入乒乓網管理團隊,目前,本人成為乒乓網管理團隊編外人員 ...

籃球基本戰術

  1、持球掩護是指無球隊員給持球隊員做擋拆掩護的配合。通常是由四號位或者五號,提到高位,為持球隊員做掩護,擋住對方球員的跟進路線,從而創造進攻機會。2、掩護後持球隊員可根據場上實際情況做下一步的處理。若兩名防守隊員均跟進持球者,則掩護者可以下順,持球者分球給掩護者,即可輕鬆完成上籃得分。3、若兩名防守隊員均 ...

籃球全場基本戰術

  1、首先要平穩心態,每個人運球都有自己的風格,要麼左手,要麼右手,左手較為稀有,必須得學會雙手運,每天用自己不擅長的那隻手運,先定著運,再邊跑邊運直到熟練,平時訓練多做胯下練習。因為胯下運球的時候,左右手都能很好的運用跨下運球。   2、投籃是籃球得分的唯一方式,所以頗為重要,投籃姿勢太多要選個適合自己, ...

籃球全場基本戰術要有針對性

  籃球防守戰術:   主要分為區域聯防和盯人防守兩大類。每個隊員防守的區域,及快速合理的輪轉是防守戰術的關鍵。區域聯防2至3聯防是最常見到的區域防守。這種防守的優勢是保護內線,而且讓個子高的人一直保持在內線守。弱點是能夠被外線優秀的投射打敗,因為這種防守會讓側翼、高位和底角經常出於空位狀態。盯人防守是每個防 ...

乒乓球基本教學

  1、首先,我們學習打乒乓球的時候,基本上都是先練習顛球,對的,就是用球拍顛球來練習自己的對球的掌控性。   2、另外呢,還有就是對著牆進行對打球,這也是比較好練習的技術,先從遠距離的對牆練習,再慢慢的靠近就好了,最佳的練習距離就是二十釐米左右的快速接球。   3、另外,在打乒乓球的時候,對步法也是要求比較 ...