1、乒乓球橫拍反手的重要技術與要點。 橫拍反手攻球，類似於彈擊，發力方式為擊打，這在處理半高球時比較有用。橫拍反手搓球，這是對付下旋短球的基本功，要熟練掌握。很多時候，業餘發的多數是反手出臺長球，所以處理好出檯球的反手弧圈球似乎更為重要。橫拍反手弧圈球，動作小，容易掌握，球友們可以單獨練習。其基本動作是：球拍由準備姿勢順勢向下方引至大腿內側處，身體重心隨之下降，右肩下沉，肘關節稍向前頂出，在來球的下降前期或者高點期，向上前方揮拍，以肘關節為力點帶動前臂發力向外揮出，充分發揮手腕的轉動動作。另外，這是提示的是反手拉球時候以肘關節為力點的揮臂動作非常重要，並且要快。
2、乒乓球橫拍反手技術的技巧。任何技術其實都是流暢的發力，所以橫拍反手技術的重點也是談發力，橫拍反手在發力的時候要與直拍反手的推擋動作區分開。橫拍反手的發力一定是以肘部為支點或者力點的，然後球拍由左下向右上揮出，相當於畫了一個四分之一的圓形，大臂儘量固定少移動。想快速掌握乒乓球橫拍反手技術練習方法，大可以按上面提到的練習步驟開始。
1、乒乓球橫拍反手的重要技術與要點。橫拍反手攻球，類似於彈擊，發力方式為擊打，這在處理半高球時比較有用。橫拍反手搓球，這是對付下旋短球的基本功，要熟練掌握。很多時候，業餘發的多數是反手出臺長球，所以處理好出檯球的反手弧圈球似乎更為重要。橫拍反手弧圈球，動作小，容易掌握，球友們可以單獨練習。其基本動作是：球拍由準備姿勢順勢向下方引至大腿內側處，身體重心隨之下降，右肩下沉，肘關節稍向前頂出，在來球的下降前期或者高點期，向上前方揮拍，以肘關節為力點帶動前臂發力向外揮出，充分發揮手腕的轉動動作。另外，這是提示的是反手拉球時候以肘關節為力點的揮臂動作非常重要，並且要快。
2、乒乓球橫拍反手技術的技巧。任何技術其實都是流暢的發力，所以橫拍反手技術的重點也是談發力，橫拍反手在發力的時候要與直拍反手的推擋動作區分開。橫拍反手的發力一定是以肘部為支點或者力點的，然後球拍由左下向右上揮出，相當於畫了一個四分之一的圓形，大臂儘量固定少移動。想快速掌握乒乓球橫拍反手技術練習方法，大可以按上面提到的練習步驟開始。
1、快收前臂。拉球必須收前臂，無論是業餘的弧圈高手，或者是專業隊的學生，都強調拉球要在觸球時快收前臂。初練時，建議先把觸球前的速度放慢，先把球掛起來，感覺球停在球拍上久一點，拍子跟球一起走一段距離的感覺，然後再慢慢的加上快收前臂的動作。要注意收前臂的時機越晚越好，力量越能集中。球要轉靠前臂，球要衝靠腰腿 如果小臂用的不好，怎麼練拉球都不可能練的好的，小臂絕對是基礎中的基礎。
2、摩擦旋轉的掌握。無論要拉的多衝多爆，一定要保有強烈的上旋。
3、發力方向的掌握。每次球拉的太軟，可以往前多些。每次球拉下網或者不夠轉，往上摩擦多些。
4、上肢的放鬆。蹬腿用腰與否的問題對於上肢的放鬆影響很大。腿腰發力沒用上，想怎麼放鬆上肢都是空想。
5、還原與引拍。引拍沒到位，身體力量用不上，上肢非僵起來不可，這樣怎麼可能練好弧圈呢? 所以揮拍擊球結束，手不要停在空中做造型，重心也不要停在左腳不動，從揮拍擊球，收拍還原要一氣喝成，不只是手要還原，重心更要還原，把重心回到兩腿之間(可以在還原過程加個墊步，兩腳稍為騰空再一起落下)。
6、引拍高低。很多人引拍都過低了，重心也下座，怎麼拉都爆不起來。
7、用右腳找球。右腳踩下去的時候全身要放鬆膝蓋要彎要稍微沉那麼一下，要有那種重量下沉到小腿與腳掌的感覺，腳掌要踩實，就像是腳掌有爪一樣紮實的抓住地面，不能踩的含糊。
8、用左腳打球用左腳還原。手要等左腳踩下去的同時才能有擊球動作，要主動踩而不是球打出去了才被動的踩，確的節奏是引拍慢還原快，也就是重心停在左腳的時間要比右腳短些。
9、練習方法。引拍動作完成之後，手都不要有動作，腳往左前方跨一小步(不是正前方，基本站位：左腳在前右腳稍後)。
10、用腰引拍，身前擊球。只有用腰引拍，避免手肘後拉，才能做到所謂的身前擊球，而不是身側擊球，擊球點往前，才有足夠的發力空間，這樣球質才會高，也不會被球頂住發不了力。