1、雞心逐個剖開洗淨。控幹水分待用。
2、鍋中加入涼水,加入15克料酒,下入雞心焯水。
3、焯水至雞心變色,焯出血汙,撈出,用溫水洗淨,控幹水分待用。
4、蔥花、薑絲切好。
5、炒鍋燒熱,加入植物油,下入蔥,姜爆香。
6、下入雞心,大火煸炒2分鐘。
7、下入料酒30克、生抽30克,鹽6克、雞精3克、糖10克,繼續煸炒。
8、炒到湯汁基本收幹,下入2克五香粉,翻炒均勻即可出鍋。
1、準備好原材料。青紅椒洗淨去籽,切成絲。
2、麵筋用手撕成小塊。
3、鍋中水燒開,倒入麵筋焯下水,撈出備用。
4、起鍋熱油,煸香薑絲。倒入麵筋,調入適量胡椒粉和孜然粉,翻炒片刻。
5、加入青紅辣椒絲,調入食鹽。
6、繼續翻炒至青紅椒熟透。
7、加入切好的青蒜,調入少許雞精和香油,翻炒均勻即可。
準備主料和輔料:雞肝300克、調料食鹽適量、蔥30克、調和油適量、孜然適量、蔥薑蒜和八角適量、辣椒適量;雞肝洗淨後,放清水裡浸泡30分鐘,可去血水去腥;鍋中放入清水,大火燒開,放入蔥段、薑片和八角,然後放入雞肝,去除浮沫後調入1茶匙鹽,等待煮熟;將煮好的雞肝撈出,瀝乾水分,切成片;辣椒、姜、蒜切絲備用;在另外一個鍋中放入調和油,放入雞肝翻炒變色;灑上孜然粉繼續翻炒;放入辣椒姜蒜翻炒均勻;最後放入適量鹽即可出鍋。
1、準備好原材料。青紅椒洗淨去籽,切成絲。
2、麵筋用手撕成小塊。
3、鍋中水燒開,倒入麵筋焯下水,撈出備用。
4、起鍋熱油,煸香薑絲。倒入麵筋,調入適量胡椒粉和孜然粉,翻炒片刻。
5、加入青紅辣椒絲,調入食鹽。
6、繼續翻炒至青紅椒熟透。
7、加入切好的青蒜,調入少許雞精和香油, ...
1、材料:花菜350g、蒜苗一小段、蔥三根、姜3g、青椒2枚、花椒10粒、孜然1/2茶匙、生抽1湯匙、料酒1湯匙、油2湯匙。
2、青椒切片,花菜掰成小朵,蒜苗,蔥切片,姜切末備用。
3、炒鍋注入較多的油,把油燒至微冒煙,把花菜煎炸至邊緣微焦,撈出控幹。
4、鍋留底油,用大火加熱,放入青椒,花椒 ...
1、主料:淨牛瘦肉500克。
2、輔料:鮮嫩芹菜50克,珍珠菜葉(或油菜葉)100克。
3、調料:紅油辣椒35克,孜然面20克,紹酒10克,胡椒麵2克,鹽3克,味精4克,白糖10克,醬油10克,姜20克,香醋1克,香油5克,花生油適量。
4、將牛肉頂刀斜切成5釐米長、0。5釐米寬的條;芹菜擇洗 ...
1、香煸孜然雞心是一道菜品,主料是雞心、洋蔥,輔料是辣椒粉、孜然、花椒粉、料酒、白酒、鹽、海鮮醬油、植物油、白糖。
2、做法:把雞心浸泡水中30分鐘(把血水都泡出來),去除筋膜,油脂(這個步驟我是用手弄的,用指甲在筋膜上劃一小口,慢慢的撕開到底部。從底部往上揭開,最後連油脂一起拽出)控水。雞心斜著切開 ...
1、雞心中富含脂肪,為維持體溫和保護內臟提供必要脂肪酸,增加飽腹感。
2、將雞心清洗乾淨,用開水焯一下,焯好的雞心切成兩半。
3、將洋蔥切成等大的塊狀,姜也切絲備用,放入雞心。加入切好的洋蔥和薑絲翻炒,繼續翻炒片刻至所有材料熟透即可加入適量孜然粉和鹽。 ...
用料:牛肉500克、孜然粉適量、孜然適量、芝麻適量、辣椒粉適量、蛋清2個、幹澱粉適量。
1、將牛肉切成薄片,放料酒、生抽、蛋清,抓勻後放入幹澱粉(抓制過程中直到將蛋液都抓近肉裡)醃製10分鐘,孜然粉、孜然、芝麻、辣椒粉裝盤備用。
2、蔥、姜爆香,倒入醃好的牛肉。
3、牛肉翻炒變色,倒入生抽。
...
1、牛肉洗淨,逆著紋理切成片,加1/3湯匙雞粉、2湯匙醬油、1/2湯匙油和1湯匙生粉拌勻,醃製10分鐘。
2、四季豆摘筋洗淨,瀝乾水掰成段。蒜頭拍扁取衣,剁成丁。
3、下5湯匙油和1/2湯匙鹽燒熱,倒入四季豆用中火快炒5~8分鐘左右,直至四季豆外皮微皺,有點蔫縮便可撈起。
4、加入2湯匙油燒熱 ...