1、將水發腐竹洗淨,切斜段;
2、芹菜擇去根、葉,洗淨;
3、洗淨的芹菜放入沸水中燙一下,撈出;
4、再用涼開水浸透,控幹水分後切斜段;
5、紅甜椒去子、蒂,洗淨,切菱形塊;
6、胡蘿蔔洗淨,切菱形塊;
7、水發木耳洗淨,切成細絲;
8、將腐竹、木耳絲分別焯熟;
9、將所有材料放入碗中;
10、將鹽、醬油、醋、香油、味精放入小碗內調勻;
11、將調味汁澆在切好的材料上,撒上薑絲,拌勻後即可食用。
1、將水發腐竹洗淨,切斜段;
2、芹菜擇去根、葉,洗淨;
3、洗淨的芹菜放入沸水中燙一下,撈出;
4、再用涼開水浸透,控幹水分後切斜段;
5、紅甜椒去子、蒂,洗淨,切菱形塊;
6、胡蘿蔔洗淨,切菱形塊;
7、水發木耳洗淨,切成細絲;
8、將腐竹、木耳絲分別焯熟;
9、將所有材料放入碗中;
10、將鹽、醬油、醋、香油、味精放入小碗內調勻;
11、將調味汁澆在切好的材料上,撒上薑絲,拌勻後即可食用。
1、黑木耳提前3小時左右用冷水泡發,腐竹提前2小時左右用溫水泡發。
2、將泡發的腐竹瀝乾後切成約5釐米長的段,黑木耳擇洗乾淨後撕成小朵,生薑切成絲,大蒜切片,蔥切成段。
3、熱鍋放油,下入生薑與大蒜爆香後放入腐竹與黑木耳,快速翻炒幾下後加入剁辣椒與適量的蠔油。
4、加入少許水燜約3分鐘,使之更好地入味。
5、放入適量的鹽、蔥段、生抽快速地炒勻後倒入水澱粉勾薄芡即可。
1、食材:一份量麵粉65克、黃油4克、泡打粉1克、小蘇打0.4克、雞蛋液2勺、鹽0.5克、蔬菜汁各適量、食用油2斤。
2、取適量蔬果榨汁,菠菜,紫甘藍,胡蘿蔔,紅火龍果。
3、主料被五除之一,後放適量蔬果汁和成揉軟的光滑麵糰。搓成長形分別放在保鮮袋裡醒3至4小時。
4、按板抹油,整理厚0.5cm寬2cm的長形。
5、間隔1cm切長條,倆個摞起來,用筷子壓一下。
6、鍋熱放油9層熱時拿起捏緊兩頭銷微拉長放油鍋裡,來回拔弄。
7、中火炸至金黃,黃燦燦的油條裝盤了,五彩色油條就做好了。