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五彩菠蘿炒飯如何做

五彩菠蘿炒飯如何做

  1、準備材料:剩米飯、菠蘿半個、洋蔥 四分之一個、烤腸一根、黃瓜一截、胡蘿蔔30克、蝦仁30克、油、鹽、白糖適量。

  2、蝦仁用牙籤取出蝦線,切小塊。

  3、菠蘿,洋蔥,黃瓜,胡蘿蔔,烤腸都洗淨切小塊備用。

  4、鍋內多放些油,先放胡蘿蔔末翻炒。

  5、炒至變色,放烤腸末,然後加蝦仁翻炒。

  6、放入米飯,翻炒幾下,加洋蔥末。

  7、放入黃瓜翻炒幾下,最後加菠蘿塊,翻炒。

  8、加適量鹽、白糖調味,出鍋即可。

什錦菠蘿炒飯怎麼做

  1、食材:菠蘿1個,米飯1碗,胡蘿蔔1根,黃瓜1根,腰果適量,豌豆適量,蝦仁適量,雞蛋1個,料酒少許,胡椒粉少許。

  2、在蝦仁中加入料酒、胡椒粉,攪拌均勻,醃製入味。

  3、在菠蘿2/3處切開,取較大的一塊,在菠蘿表面劃若干方格,取出菠蘿肉。

  4、將菠蘿塊放入鹽水中浸泡,胡蘿蔔切丁,黃瓜去皮切丁,雞蛋打入碗中,加鹽攪散備用。

  5、起鍋燒油,下入胡蘿蔔丁、黃瓜丁、豌豆、蝦仁煸炒,變色後放入米飯,淋入雞蛋液快速翻炒。

  6、最後放入腰果、菠蘿丁一起翻炒,加入鹽、胡椒粉調味,翻炒均勻後盛入挖空的菠蘿殼內,菠蘿炒飯就做好了。

什錦菠蘿炒飯如何做

  1、提前煮好飯,涼透,打散。炒飯一定要用冷飯,過夜最好,要一粒粒硬一點的才好炒,如果有點溼可以放冰箱凍一下,但也不要太久了,有點乾硬就行。

  2、新鮮菠蘿一個清洗一下,用牙刷將外皮和葉子刷一下,擦乾水。

  3、在葉柄基部,大概菠蘿整體三分之一位置剖開。

  4、挖掉裡面的菠蘿肉,儘量倒幹裡面的水分。

  5、挑選稍微硬一點的部分切成和豌豆大小差不多的丁,一小碗裝好備用。剩下的直接吃或炒其他菜也行。

  6、滷牛肉半塊也切成丁。用新鮮牛肉也行,雞肉蝦仁都可以,隨自己喜好。

  7、各種配菜準備好,胡蘿蔔和香菇也切成丁。

  8、雞蛋一個打散攪勻備用。

  9、鍋裡放適量油,燒熱,按照配菜的難易成熟度先下豌豆,再香菇,然後胡蘿蔔,最後牛肉丁,加一小勺鹽,炒至8成熟,牛肉是熟的,胡蘿蔔也容易熟,可以嘗下豆子和香菇熟沒熟。

  10、然後倒入米飯,用木鏟將飯糰打散。

  11、米飯和配菜拌勻後,倒入雞蛋液,繼續翻炒,如果覺得顏色不夠,可以加一點生抽。

  12、飯炒得差不多了,最後倒入菠蘿丁,炒勻,裝盤。


番茄菠蘿怎麼

  1、食材:糯米100克;菠蘿1個;胡蘿蔔1根;青椒1個;紅椒1個;洋蔥22克;蝦5只。醋、料酒、鹽、雞精、飛魚籽。   2、糯米前一晚用冷水泡上,再上鍋蒸20分鐘。   3、在菠蘿的大於三分之一的位置一刀切開,然後把它中間挖空。   4、胡蘿蔔、青椒、紅椒、洋蔥切成顆粒,菠蘿在之前挖的肉裡面選中間比較硬的 ...

鮮蝦菠蘿怎麼

  1、鮮蝦仁加入鹽和黑胡椒粉醃製10-20分鐘。   2、培根和洋蔥切片,胡蘿蔔去皮切丁,把胡蘿蔔丁和豌豆入沸水中焯水1~2分鐘,撈起瀝乾水分備用。   3、將菠蘿沖洗乾淨,從側面1/3處切開,用水果刀沿著菠蘿的邊緣劃一圈,邊緣預留約1.5釐米,中間的果肉劃小方塊。   4、用勺子把果肉挖出,用刀切丁之後加 ...

五彩營養怎麼

  1、主料:熟米飯150克,胡蘿蔔、雞腿菇、無澱粉火腿、甜豌豆各50克,紫甘藍少許。輔料:鹽、橄欖油各適量,蔥末少許。   2、將胡蘿蔔、雞腿菇、紫甘藍均洗淨,切成丁;火腿切成丁備用。   3、將油鍋饒熱,放入蔥末煽香,倒入胡蘿蔔丁炒軟,放入雞腿菇丁炒熟,後放入火腿丁、甜豌豆翻炒。   4、最後倒入熟米飯, ...

五彩雞絲怎麼才好吃

  五彩雞絲炒飯:   主料:大米   輔料:牛肉、紅蘿蔔、胡蘿蔔、捲心菜   調料:蔥、姜、鹽、醬油、雞精、香油、料包(大料、茴香、桂皮)   做法:   1、牛肉洗淨切成丁,放入鍋中煮至七八成熟撈出待用。   2、將紅蘿蔔去皮洗淨切成丁,胡蘿蔔洗淨切成丁,捲心菜洗淨切成塊,大米淘洗乾淨,蔥、姜洗淨切成末。 ...

繽紛菠蘿

  1、整隻菠蘿縱向拋開,取一半用刀小心挖下菠蘿肉。   2、菠蘿肉切小塊,蝦去頭、皮、蝦線,西芹火腿切小丁、豌豆洗淨。   3、冷米飯用飯鏟分開顆粒,鍋內放少許橄欖油,下米飯翻炒,繼續下菠蘿、蝦、西芹、火腿、豌豆和米飯翻炒均勻即可。 ...

菠蘿的簡單做法

  1、先去將菠蘿切成兩半,將裡面的果肉挖出,挖空的菠蘿將作為炒飯的容器。   2、將火腿腸,玉米,胡蘿蔔切成小顆粒,蝦脫殼去頭,蛋打出來攪拌均勻,蔥切成蔥花。   3、鍋先下油,然後把蝦放進去,炒到蝦變紅一點後把飯放進入,然後再放火腿腸、玉米、胡蘿蔔、青豆,爆炒一兩分鐘後把雞蛋放進去,炒到雞蛋熟後就把菠蘿放 ...

菠蘿為什麼好吃

  1、菠蘿本身酸酸甜甜的口感讓它可以成為不錯的配菜,不僅如此,清香的味道也讓人食慾大增。   2、由於菠蘿中含有的生物酶可以分解蛋白質,因此生的菠蘿如果不經過處理而直接吃的話會讓人的嘴巴有“發麻”的感覺,但高溫可以使生物酶失活。因此把菠蘿煮熟了再吃是一種聰明的做法。   3、菠蘿不僅口感豐富,也含有許多維生 ...