肉皮凍是民間大眾喜歡自制的一種食品,也是一種蛋白質含量很高的肉製品,屬於滿族人的一大發明,是由豬肉皮、花椒粒、味精和鹽為主要原料加工製作而成的。肉皮凍的營養成分主要有脂肪、蛋白質和纖維素等元素,而且豬皮裡蛋白質的含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,但是脂肪含量卻只有豬肉的1/2,因此屬於很好的食用品。
肉皮凍是民間大眾喜歡自制的一種食品,也是一種蛋白質含量很高的肉製品,屬於滿族人的一大發明,是由豬肉皮、花椒粒、味精和鹽為主要原料加工製作而成的。肉皮凍的營養成分主要有脂肪、蛋白質和纖維素等元素,而且豬皮裡蛋白質的含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,但是脂肪含量卻只有豬肉的1/2,因此屬於很好的食用品。
1、食材:豬皮500g、玉米粒100g、胡蘿蔔80g、生抽適量、桂皮適量、香葉2片、八角1個、蔥段適量。
2、豬皮洗淨去毛;
3、冷水下鍋,焯約三分鐘左右;
4、撈起過淨瀝乾,用刀刮淨裡面帶著的脂肪;
5、然後把豬皮切成小條;
6、準備桂皮,八角,香葉和蔥段;
7、鍋中入清水,約是豬皮的兩倍的量;下6中備好的配料,並加入一大勺生抽;
8、下切好的豬皮條;煮開後小火慢熬約40分鐘;
9、豬皮凍快好的時候,準備配料,胡蘿蔔去皮切成小丁;
10、玉米從玉米棒上取下,弄散;
11、把豬皮凍趁熱倒入耐熱的容器中,放涼後入冰箱儲存即可!食時取出切丁或者切片都可以!
1、主料;豬肉皮。
2、輔料:花椒、八角、姜、蔥。
3、準備原料:豬肉皮500g蔥1段姜2片八角1枚花椒少許。
4、豬肉皮洗淨,去毛。再在鍋內放入水,放入豬肉皮,大火燒開,轉小火翻滾1分鐘,撈出豬肉皮,過涼,控幹水分。
5、將豬肉皮內側的白色脂肪用刀片乾淨。
6、片去皮內脂肪,再改刀切成3cm×2cm的長方形。
7、電壓力鍋裡放入肉皮、蔥段、薑片、八角和花椒,加入足量水,調至肉類檔,燒開後,撇去浮沫,再蓋上鍋蓋燉煮30分鐘,關閉電源。
8、濾掉肉汁中的蔥姜、香料和浮沫等雜質,將肉汁和豬肉皮倒入保鮮盒,室溫靜置或放入冰箱冷藏室一晚上,凝固之後就可食用。