睡眠發作(sleepattack) 這種症狀是嗜睡症最為明顯的症狀，日間不可抗拒的睡眠慾望，睡眠發作後患者會感覺到精神煥發。
猝倒(cataplexy) 這種症狀是指在完全清醒的狀態下突然失去肌肉張力，從而引起了頭部或身體在沒有喪失意識的情況下發生癱瘓，它可以持續幾秒鐘或幾分鐘。輕微症狀表現為說話含糊不清、口吃、眼皮下垂或手指無力拿不住東西。嚴重的猝倒會引起膝蓋彎折，使人虛脫。大笑、興奮或生氣是引起猝倒的典型性原因，肌肉品質的突然放鬆可能是大腦突然進入REM睡眠的結果。猝倒並不十分常見，有嗜睡病的患者中有猝倒現象的不到一半。
睡眠癱瘓(sleepparalysis) 這種症狀當人入睡或要醒來時暫時不能運動。它只持續幾分鐘。和猝倒類似，睡眠癱瘓可能也與REM睡眠和清醒狀態之間的過渡不充分有關。
睡眠幻覺(hypnagogichallucination) 是指精神、夢境般的影像，通常很恐怖，常見於入睡時或發生睡眠癱瘓前。
所謂一日之計在於晨，每天堅持早起的習慣，有利於一天工作的順利進行。然而，往往有些人得了嗜睡症，就是不肯起床，尤其是在寒冷的冬天，溫暖的被窩更加容易讓人不捨得離開，寧願當作被窩的“人質”。
今天小編給大家介紹一下，十二星座中哪些星座得了嗜睡症。
雙子座：毫無自制力
作為一個做事經常三分鐘熱度的雙子座，他們的字典裡就沒有“自制力”這三個字，面對溫暖舒適的大床，毫無抵抗能力可言，尤其是在寒冷的冬天裡。如果允許的話，他們可以在床上躺一整天，即便知道自己還有很多事情要做。
雙魚座：活在夢裡
我們都知道，雙魚座的人十分嚮往童話世界裡的美好，愛情小說中的唯美，而現實往往是殘酷的。夢裡的美好世界，我們每個人都經歷過，如果可以，雙魚座的人真想一直呆在夢中世界。整天打瞌睡，做白日夢，嚷嚷著睡覺的他們，只是為了再重溫一遍夢中的美好。
處女座：戴著面具很疲憊
相對而言，處女座的人更多是因為太疲憊了，需要充分的休息。眾所周知，處女座的人是標準的完美主義者，無時不刻想著把所有事情做得完美，這要花費大量的精力。而愛裝的他們，在他人面前總是假裝不累，只有週末的時候，脫下面具的他們，一覺往往睡得天昏地暗。
小編認為，睡眠是人體的正常需求，不可過多也不可過少，適當就好。
“拖延症”高發人群：
金牛座
病症分析：
金牛座並不賴，相反對工作非常認真，只是你會害怕面對成功。如果成功了，尤其是難度大的任務你完成得很好，帶來的不僅是成就感，對你而言伴隨而來的還有壓力，因為你知道更大的挑戰會指派到你面前。抱著這樣的心態，工作時自然難以積極應對。
防治措施：
其實你該想想，把重任交給你，那是對你能力的肯定和信任。把事情一件件都辦好，上面肯定看在眼裡，記在心裡，到時升職加薪你自然會比別人快。抱此目的，能不讓你開心許多嗎？
雙子座、天秤座
病症分析：
注意力難以集中，好奇心重，一旦開啟網站，就會忍不住左看看又逛逛，要麼就是和誰聊聊天，打打電話，好像不幹點與工作不相關的事就渾身不舒服。總覺得時間還很長，即便快要下班了，也會想著“做不完帶回家去做好了”。
防治措施：
何不將時間分為每30分鐘一小段，在減輕心理壓力的同時，也讓事情顯得緊湊點。先集中精力投入半小時，只要能讓自己儘快開始工作，那麼以後的30分鐘也就容易度過。
巨蟹座、雙魚座
病症分析：
難以適應壓力大、任務重的工作，越是緊張的工作，越會想獲得暫時的放鬆，以舒緩壓力。在無數次想放鬆的心態下，越到後面時間越緊迫，致使你也更加心急，結果一整天都在高壓之下，疲憊不堪。
防治措施：
不需要急著改變，還可以再拖幾天，但要記得將自己每天的情況記錄下來，起床、出門、開會、寫郵件、摸魚上網、吃飯……每件事的時間都詳細記錄下來，你就會發現，其實工作並沒有你想象的那麼辛苦，它並沒有將你所有的時間佔據。
處女座
病症分析：
害怕失敗正是你會患上“拖延症”的主要原因。為了達到完美的效果，總是覺得要有充分的準備才能開始，於是大部分時間都會花在準備上。尤其當你在做某件事時，出現反面的輪調，說這件事如何難，本來應該由誰做而那人卻推脫時，你更會感到壓力，產生牴觸情緒。
防治措施：
別用“不得不”、“再不做……就會……”等帶有強制性的詞語去激發自己，這樣只會讓你感到手中的任務讓你不愉快。試著用積極主動的語句激勵自己，比如“我先選擇做……”、“做完後我就可以……”，這樣你就會帶著愉快迫切的心情去一件件完成。
天蠍座
病症分析：
往往在接到一件自己不太樂意去做的任務時，你拖拉的情緒就會顯得非常明顯。因為潛意識中你把自己當成了受害者，而又不願當面去駁斥上司、同事的安排，或是根本沒有反抗的權力，於是便用拖延時間來發洩自己心中的不滿。
防治措施：
每天來到公司時，先別急著工作，想想今天需要完成哪些工作，再把這些事列入便條紙上。按照輕重緩急進行，每完成一項就劃掉一項。當紙條上的劃痕越多，你心中的成就感就會越強，越有動力，這樣你會發覺你並不是在為別人而工作。
“拖延症”低發人群：
白羊座、獅子座
這型別人為人處事都比較急躁，想到什麼就恨不得馬上完成，尤其當面臨挑戰時，更會激情高漲，急於去享受成功後的成就感。
射手座
射手座不拖拉的主要原因在於，始終都存著“我必須花時間玩”的念頭，為了有更多的時間幹別的，為了不用加班，下班後能有時間和朋友出去HIGH，總會盡快去完成手頭的事。