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你知道嗎?魚骨可以吃還很有營養

你知道嗎?魚骨可以吃還很有營養

  很多人不吃魚骨是因為不會做,下面就介紹幾種做魚骨的方法。例如,可以把魚骨曬乾、碾碎,和肉餡一起做成炸丸子。另外,燉魚的時候可以用高壓鍋,裡面多放一點醋,這樣魚骨和魚刺會軟化,可以直接食用。

  日本還有一種傳統的醃製魚的方法,也可以使魚骨軟化後直接食用。選擇一些小型淡水魚,洗乾淨、去除內臟後,在魚的表面塗上少量鹽,再準備一些拌了鹽和甜米酒的米飯。然後,在缸裡鋪一層米飯、再鋪一層魚,最後加蓋密封,上面壓些重物,醃製3個月就可以食用了。用這種方法醃好的魚骨頭和魚刺都可以吃,而且含有豐富的乳酸菌,容易被胃腸吸收,還有助於勞累的人恢復體力。當然,不是所有魚的骨頭都容易變軟,一些大型魚類的骨頭即使長時間蒸煮也不會變軟。而像鯉魚、鯽魚、鰻魚、鱔魚和一些小魚的骨頭和刺經過油炸、蒸煮以及醃製以後比較容易變軟,可以經常吃。

大學生參軍這些問題你知道嗎?參軍條件都有哪些?

  相信有不少的大學生想要參軍,那麼參軍需要什麼條件呢?有什麼要求?今年有哪些政策?等等有關大學參軍的問題解答小編已經整理在下面了,有需要的快來看看吧!其他更多新鮮資訊,敬請關注本站。

  大學生參軍入伍基本條件

  一、應徵物件

  全日制在校生(含2022屆畢業生)

  二、應徵條件

  (一)政治條件

  徵集的青年應當熱愛中國共產黨,熱愛社會主義祖國,熱愛人民軍隊,遵紀守法,品德優良,決心為抵抗侵略、保衛祖國、保衛人民的和平勞動而英勇奮鬥。具體條件要符合2014年頒佈的《徵兵政治考核工作規定》和有關規定。

  (二)身體條件

  1.身高:男性身高160cm以上,女性身高158cm以上,合格。

  2.體重:體重符合下列條件且空腹血糖7.0mmol/L的,合格。

  男性:17.5≤BMI30,其中:17.5≤男性身體條件兵BMI27;

  女性:17≤BMI24。

  BMI≥28須加查血液化血紅蛋白檢查專案,糖化血紅蛋白百分比6.5%,合格。

  (BMI=體重(千克)除以身高(米)的平方)

  3.視力:任何一眼裸眼視力低於4.5,不合格。

  任何一眼裸眼視力低於4.8,需進行矯正視力檢查,任何一眼矯正視力低於4.8或矯正度數超過600度,不合格。

  屈光不正經準分子鐳射手術(不含有晶體眼人工晶體植入術等其他術式)後半年以上,無併發症,任何一眼裸眼視力達到4.8,眼底檢查正常,除條件兵外合格。

  條件兵視力合格條件按有關標準執行。

  4.具體身體條件要符合國防部徵兵辦公室2021年頒佈的《應徵公民體格檢查標準》及有關規定。

  (三)年齡條件(作為參考,以全國徵兵網報名系統稽核為準)

  2022年度應徵報名年齡說明:年齡的計算:年齡=報名年份-出生年份。

  1.男兵

  (1)本科生

  在校生:18至22週歲(2000.1.1-2004.12.31出生的)

  應屆畢業生:18至24週歲(1998.1.1-2004.12.31出生的);

  (2)研究生

  在校生、應屆畢業生:18至26週歲(1996.1.1-2004.12.31出生的)

  2.女兵(下半年應徵報名年齡)

  (1)本科生

  在校生、應屆畢業生:18至22週歲(2000.1.1-2004.12.31出生的);

  (2)研究生

  在校生、應屆畢業生:18至26週歲(1996.1.1-2004.12.31出生的)。

  【問題解答】

  1、什麼是兵役義務?

  答:國家《兵役法》規定:中華人民共和國公民,不分民族、種族、職業、家庭出身、宗教信仰和教育程度,都有義務服兵役。義務兵服現役期限為兩年。當年12月31日前年滿18歲的男性公民,應當按照法律規定履行兵役登記義務。

  2、公民拒絕或逃避服兵役應承擔哪些法律責任?

  答:根據《徵兵工作條例》規定:有服兵役義務的公民拒絕或逃避兵役登記、體格檢查和應徵的,由縣(市、區)人民政府處以3000元以上5萬元以下的罰款;原是機關、團體、企業事業單位的,兩年內不予晉級晉職,不得錄用為國家公務員、國有企業和事業單位職工,不得辦理出國出境和升學手續;入伍前是全日制高等學校在校學生的,入伍後拒絕或逃避服兵役被部隊退兵的,不得恢復學籍。

  3、今年徵集時間和物件有哪些新政策?

  答:徵集時間:實行一年兩次徵兵,2022年上半年應徵報名時間:2021年12月1日至2022年2月10日;下半年應徵報名時間:2021年12月1日至2022年8月10日。

  徵集物件:徵集物件以大學生畢業生為重點,優先批准理工類大學生和備戰打仗所需技能人才入伍。直轄市、省會城市和高校集中地區全部徵集具有高中畢業以上文化程度青年,其他地區減少並逐步取消初中生徵集。同時徵集已被普通高等學校錄取及正在高校就學的學生,取得國家認可的高階以上職業技能等級證書(職業資格證書)的職業院校(含技工院校)畢業生,機關、團體、企事業單位具有大專以上文化程度的青年。女兵徵集物件為普通高中應屆畢業生和普通高等學校全日制應屆畢業生及在校生。

  優先徵集在搶險救災和災區恢復重建中表現突出的青年入伍。烈 士子女、因公犧牲軍人子女、現役軍人子女符合條件的,應當優先批准入伍。少數民族居住集中地區應當多徵集懂雙語言、文化程度較高、有專業特長特別是部隊建設需要的優秀少數民族青年入伍。革命老區應當多徵集老紅軍、老復員軍人後代入伍。有臺灣地區籍人口和歸僑、僑眷的地區,應當儘可能多徵集一些臺灣地區籍和歸僑、僑眷青年入伍。對參加抗疫一線任務的工作人員及其子女,特別是高校畢業生,納入優先徵集範圍。

  4、對年齡、身體條件有什麼要求?

  答:徵集年齡。男青年為高中(含中專、職高、技校)畢業及以上文化程度的青年(含高校在校生),年滿18至22週歲;普通全日制大專及以上文化程度的高校畢業生,年滿18至24週歲;研究生年齡放寬至26週歲;初中畢業文化程度青年,年滿18至20週歲。女青年為高中畢業及以上文化程度(含高校在校生),年滿18至22週歲。

  身體基本條件。身高與體重:男性身高為160cm以上,女性為158cm以上。視力:右眼裸眼視力不低於4.5,左眼裸眼視力不低於4.5。任何一眼裸眼視力低於4.8,需進行矯正視力檢查,矯正視力不低於4.8,矯正度數不超過600度,採取準分子鐳射手術(不含有晶體眼人工晶體植入術等其他術式)矯正視力的應徵青年,手術時間距應徵時間應在半年以上,且無併發症裸眼視力達到4.8,眼底正常。

  5、新兵徵集應徵地如何選擇?

  答:適齡青年應當在其本人戶籍所在地應徵,經常居住地與戶籍所在地不在同一省(自治區、直轄市)且取得當地居住證3年以上的,可以在經常居住地應徵。普通高等學校應屆畢業生、大學在校生可在學校所在地應徵。

  6、 如何進行網上預徵報名?

  答:適齡青年可登入網址http://www.gfbzb.gov.cn進行報名。

  7、對普通高等學校在校大學生徵集今年有什麼新政策?

  答:著眼為部隊輸送更多高素質兵源,突出大學生徵兵特別是大學畢業生徵集,進一步最佳化學歷教育、求職就業有關政策。

  8、國家對大學生入伍經濟上有哪些補償政策?

  答:高校新生、在校大學生入伍後,按規定可保留學籍,入伍後保留入學資格;退役後2年內可回原校復學。對應徵入伍服義務兵役的全日制普通高等學校大學生實施相應的學費補償和國家助學貸款代償,每學年不超過8000元(研究生最高不超過每學年12000元)。2013年起,往屆畢業生、被高校錄取的高中畢業生全部納入學費補償範圍。

  9、戰士報考軍校有什麼相關政策?

  答:士兵考生年齡不超過22週歲(截至當年1月1日),其中入伍前是普通高等學校在校生、大專畢業生的,或者是少數民族的年齡可以放寬1週歲;義務兵考生必須服現役滿1年,軍士考生(含直招軍士)必須服現役滿2年、不超過3年,符合軍隊院校招收學員體格檢查標準,未婚,入伍訓練科目考核合格。完成普通高等學校教育的本科畢業生,從2011年開始不再參加全軍招生考試(符合條件的可直接提幹)。考試時間為每年6月6日、7日兩天。

  10、退伍士兵報考公務員、事業編制等有哪些優惠政策?

  答:在杭州市公務員考錄、事業單位和國有以及國有控股、國有資本占主導地位的企業招聘時,根據省有關部門的統一部署,同等條件下優先錄(聘)用符合條件的退役士兵。在蕭山區,每年至少安排3個事業單位工作崗位,用於面向從蕭山區入伍後退役的浙江省籍大學生士兵(含大專畢業生士兵)招錄(聘);基層專職人民武裝幹部主要面向退役大學畢業生(含大專畢業生)招錄;國有企業招聘職工至少安排5%的工作崗位招聘退役大學生士兵。

  11、退伍士兵報考社群工作人員、“村官”有哪些優惠政策?

  答:按不低於20%的比例招聘經職業技能教育培訓合格的退役士兵(含退役大學生士兵),對榮立二等功及以上的經職業技能教育培訓合格的退役士兵可免試錄用。退役大學生士兵在3年內參加大學生“村官”招聘時,享受同等條件下優先聘用等優惠政策。

  12、退役大學生士兵軍齡是否可計入工齡?

  答:退役大學生士兵被各級機關、國有企事業單位錄用或招聘為“村官”、社群工作人員的,其軍齡按連續工齡計入實際工作年限,由錄用單位比照同等條件人員確定其工資和福利待遇,同等條件下優先晉升職稱。

  13、哪些崗位適齡青年可優先入伍,有什麼優惠政策?

  答:對新考(招)錄公務員、國有事業單位和社群工作人員、“村官”的男性青年優先納入徵集範圍,對體檢和政審合格的優先批准入伍,服役期間保留工作崗位,享受原工作單位的工資、福利等待遇,對進藏進疆服役的,享受援藏援疆幹部待遇,服役年限等同工作經歷。

  14、對退役士兵有哪些就業扶持措施?

  答:符合支援創業小額擔保貸款條件的,每年可向當地支援創業小額貸款擔保中心申請最高不超過50萬元的小額擔保貸款。

  15、非杭州籍退役大學生士兵進杭落戶有什麼優惠政策?

  答:從2013年起,在杭州市入伍的非杭州籍退役大專以上學歷(含高職)士兵,復學後完成學業且被杭州市用人單位接收的,可辦理進杭落戶手續。退役大學生士兵服役期視為工作經歷並計算工齡。

  16、大學生士兵發放一次性獎勵金有什麼規定?

  答:大學生入伍頒發一次性獎勵金,標準不低於當地上年度居民人均可支配收入的60%,按此標準低於20000元的按20000元計發。本科在校生增發10%、專科畢業生增發10%,本科畢業生增發20%。據此,2021年杭州城區入伍的全日制大學生入伍一次性獎勵金為37127元;在此基礎上,2021年入伍的全日制本科在校生、專科畢業生入伍一次性獎勵金增10%,為40840元,2021年入伍的全日制本科畢業生入伍一次性獎勵金增20%,為44552元。

  17、在蕭山區入伍的義務兵有哪些經濟補償政策?

  答:義務兵家庭年優待金(可領2年):2021年,在蕭山區入伍的義務兵家庭年優待金標準為33044元。西藏義務兵家庭每年優待金按3倍發放、進新疆義務兵家庭每年優待金按2.5倍發放。在艱苦地區三類區以上和特類島嶼內服役的義務兵年優待金為2倍。

  18、高校在校大學生入伍享受優待金有什麼政策?

  答:從2012年起,高校在校大學生應當在學校所在地報名應徵,符合徵集條件批准入伍,由批准入伍地按照當地義務兵年優待金標準發放。並可享受大學生入伍一次性獎勵金。自主就業還可享受一次性經濟補助金。

  19、自主就業一次性經濟補助金是多少?

  答:2021年自主就業退役金基礎標準為33044元,2年義務兵退伍實際發放57088元。進藏服役2年滿退役後,實際發放123176元,每多服役滿1年增發當年度2年退伍義務兵補助標準的10%。

  20、退役士兵職業技能教育培訓有什麼優惠政策?

  答:2010年起,城鎮自謀職業退役士兵和農村退役士兵,在退出現役1年內可選擇參加一次由政府組織的免費職業技能教育培訓;職業技能教育培訓包括初、中、高階技能培訓,學歷教育優惠政策根據教育部有關檔案執行。

  21、義務兵在部隊有哪些待遇?

  答:義務兵服役期限為兩年,每月發放津貼費,第一年每月津貼費為1000元左右,第二年每月為1100元左右;義務兵服現役期滿後,根據軍隊需要和本人志願,經團以上單位批准可轉改為軍士。

  22、服役滿2年退伍時各種經費總額約為多少?

  以到普通地區服役為例,不考慮西藏、新疆和艱苦地區服役的情況下,我們蕭山入伍的大學生士兵最高可享:本科畢業生一次性獎勵42668元(2020年標準),兩年義務兵家庭優待金66088元(2020年標準),自主就業一次性經濟補助金57088元(2020年標準);學費補償代償最高32000元;義務兵2年津貼24600元,退伍時職業年金19057.9元、一次性退役金9000元、退伍費4548元,另有31451.47元轉入養老保險賬戶;此經費不含伙食費、服裝費、立功受獎獎勵費和職業培訓費等。

  23、教育部關於大學生入伍的優惠政策主要有哪些?

  一是研究生招生。設立“退役大學生士兵”專項碩士研究生招生計劃。根據實際需求,每年安排一定數量專項計劃,專門面向退役大學生士兵招生。從2021年起,專項計劃規模由目前的5000人擴大到8000人,在全國研究生招生總規模內單列下達,重點向“雙一流”建設高校傾斜。

  二是推免生遴選。將高校在校生(含高校新生)服兵役情況納入推免生遴選指標體系。鼓勵有關高校在制定本校推免生遴選辦法時,將在校期間服兵役情況納入推免生遴選指標體系。在部隊榮立二等功及以上的退役人員,符合研究生報名條件的可免試(指初試)攻讀碩士研究生。

  三是考研加分。將考研加分範圍擴大到高校在校生(含高校新生)。退役人員在繼續實行普通高校應屆畢業生退役後按規定享受加分政策的基礎上,允許普通高校在校生(含高校新生)應徵入伍服義務兵退役,在完成本科學業後3年內參加全國碩士研究生招生考試,初試總分加10分,同等條件下優先錄取。

  四是專升本。高職(專科)畢業生及在校生(含高校新生)應徵入伍,退役後在完成高職(專科)學業的前提下,可免試入讀普通本科,或根據意願入讀成人本科,自2022年專升本招生起執行。

  五是入伍資料附寄:高校新生錄取通知書中附寄應徵入伍優惠政策。高校向新生寄送《錄取通知書》時,附寄應徵入伍宣傳單,宣傳單主要內容包括優惠政策概要、報名流程指南、學籍註冊要求等。

  六是轉專業:放寬退役大學生士兵復學轉專業限制。大學生士兵退役後復學,經學校同意並履行相關程式後,可轉入本校其他專業學習。

  七是就業:“23456”校園招聘網將設立專區,為退役大學生士兵求職就業暢通渠道。

  24、軍士可享受哪些待遇?

  答:軍士服現役期間享受基本工資、津貼補助、生活補助等待遇,以及探親、保險、住房、醫療等其他待遇。從下達軍士命令後的當月起,執行相應的軍士工資待遇。如:下士第三年工資約5500元左右,中士第六年工資約7200元左右,上士第九年工資約8100元左右,四級軍士長約9800元左右,並根據服役年限和工資調整逐年遞增。

甜菜根是水果嗎怎麼吃才最有營養

  甜菜根:又稱為根甜菜、紅菜頭、紫菜頭等,為藜科甜菜屬下的一個種,它是一種二年生草本塊根生植物,是一種可食蔬菜。甜菜根湯的做法,原料:甜菜根、土豆、洋蔥、香菜、酸奶、蒜、鹽、黑胡椒粉、橄欖油。

  做法:

  1、準備材料;

  2、甜菜根去皮刨成絲;

  3、土豆去皮切小丁;洋蔥切小丁;蒜切片;

  4、鍋中加橄欖油,入洋蔥、土豆、蒜片稍炒;

  5、再加入甜菜根炒勻,加入鹽、胡椒粉、擠入檸檬汁調味,然後加水1碗煮約10分鐘;

  6、關火後拌入香菜;晾凉後倒入攪拌機打成汁即可;

  7、最後加上酸奶裝飾。


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