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全麥面怎樣做

全麥面怎樣做

  1、乾酵母用20g溫水融化。

  2、全麥粉,細砂糖,雞蛋,鹽,配方奶,酵母水混合放入盆裡和成麵糰。

  3、麵糰移到砧板上開始揉麵,揉到抻開面團拉出有破洞的薄膜。

  4、加入黃油繼續揉麵,揉麵大約15分鐘左右。

  5、15分鐘後再次抻開面團可以拉出薄膜時揉麵就差不多了。

  6、放入稍大的盆裡蓋上一層溼紗布放在室溫下開始進行發酵。

  7、發酵到原來麵糰的2倍-3倍大小時,戳個洞不回縮就表示成功了,然後進行排氣。

  8、排氣後分成4個大小差不多的小麵糰靜置鬆弛15分鐘。

  9、排出氣體面團擀成舌狀,從一邊開始捲起,介面要向下放,放在烤盤上。

  10、再次發酵,發酵到原來麵糰大小的2-2.5倍,用刀劃2下,撒一些糖粉或乾麵粉。

  11、烤箱提前預熱,上下火150度烤20分鐘左右。

全麥面如何做麵條好吃

  1、食材:全麥麵包粉40g、家用高筋麵粉80g、雞蛋1個、鹽2g、牛奶50g、玉米油少量、耗油一勺、青菜適量、雞精少量、蔥一根。

  2、麵包桶內依次放牛奶,鹽,全麥麵包粉,家用高筋麵粉

  3、開啟麵包機的揉麵程式,大概十五分鐘左右,麵糰光滑即可。蓋上蓋子醒15分鐘再揉兩三分鐘,再醒面半小時。

  4、揉麵墊撒家用高筋粉,把麵糰放上去加粉再次揉光滑,用擀麵杖擀成長方形麵皮,越薄越好。記得要撒粉防粘。

  5、四分之一對摺,撒粉。

  6、另一端再對摺,撒粉。

  7、再次對摺,記得每次對摺都要撒粉防粘。

  8、最後一次對摺。

  9、用刀切大概0.6-0.8cm 寬的麵條,撒粉。

  10、雙手抓起來抖幾下,把麵條抖散了。

  11、鍋裡放水燒開,把麵條放進去煮沸了,麵條飄起來,把麵條放進冷水裡

  12、起鍋燒油,放蔥頭爆香,放水和麵條進去,加一勺鹽,攪動兩下,磕個雞蛋進去,加點耗油,放青菜,煮沸了放雞精,攪動兩下就可以出鍋了,最後撒點蔥花。等五分鐘再吃。

  13、以上就是全麥面做麵條好吃的做法。

全麥面怎麼做好吃全麥面的吃法

  主料:全麥麵粉60g、酵母粉適量、高筋麵粉80g。

  輔料:奶油、乳酪適量、鹽適量、白糖適量、雞蛋1個、紅糖10g、黃油15g。

  步驟:

  1、將70g的水加入適量的酵母粉攪拌均勻後倒入廚師機容器中;

  2、加入10g紅糖,80g的高筋麵粉,60g全麥粉,雞蛋一個,攪拌15分鐘;

  3、再加入15g黃油,繼續攪拌15分鐘;

  4、取出麵糰放烤箱發酵10分鐘;

  5、將發酵好的麵糰切成兩半,揉捏排氣;

  6、將奶油乳酪、黑葡萄乾、白糖攪拌均勻塗抹在擀平的麵糰上;

  7、將麵糰兩邊包好,刷上蜂蜜,撒上芝麻和葡萄乾;

  8、放入烤箱180度烤20分鐘即可。


麵包機如何

  1、食材:全麥粉80克、水175克、高筋麵粉170克、酵母3克、黃油20克、奶粉15克、糖10克、鹽3克。   2、把全部材料放入麵包桶內。(液體在下,鹽、糖在一側,麵粉壓出一個坑,放入酵母)。   3、選擇麵包機選單7“全麥麵包”,按下“啟動”按鍵。   4、麵包機開始和麵-醒發,醒發後放入軟化黃油,進 ...

怎麼著吃多多益善謝謝

  全麥麵粉500克,細砂糖20克,鹽8克,酵母粉8克,橄欖油20克,雞蛋一個,水250-260毫升。   1、將除橄欖油外的所有原料,按水,糖,鹽,雞蛋,麵粉,酵母粉的順序依次放入麵包機中,啟動合面程式,當面團成團後放入橄欖油繼續攪拌至合面程式結束。因為是全麥粉所以不必揉至擴充套件階段,只要表面光滑即可; ...

怎樣

  1、乾酵母用20g溫水融化。   2、全麥粉,細砂糖,雞蛋,鹽,配方奶,酵母水混合放入盆裡和成麵糰。   3、麵糰移到砧板上開始揉麵,揉到抻開面團拉出有破洞的薄膜。   4、加入黃油繼續揉麵,揉麵大約15分鐘左右。   5、15分鐘後再次抻開面團可以拉出薄膜時揉麵就差不多了。   6、放入稍大的盆裡 蓋上 ...

饅頭怎麼好吃

  材料主料:中筋麵粉500克、全麥粉100克。   輔料:花生油適量、白砂糖適量、酵母粉5克、牛奶適量。   製作步驟:   1準備所需要的好材料,備用。將麵粉放入盆中,放入酵母粉和少許花生油。倒入牛奶。和成稍硬一些的麵糰。蓋保鮮膜,冷藏發酵一夜,發酵至原來的2倍大。取出發酵好的麵糰,揉勻,搓成長條狀。分為 ...

餅乾蛋糕

  可製作檸香芝士蛋糕。具體做法如下:   主料:全麥餅乾。輔料:奶油粉、檸檬、奶油芝士。調料:黃油、鮮奶、白糖。烹製方法:   1、將全麥餅乾放入袋中,壓成碎末,放入平底鍋中,加黃油一起翻炒,加少許牛奶小火翻炒至髮香微黏,取出裝入平底的圓盒子中,用鏟子將其表面壓平;   2、取一器皿,放入奶油粉,加適量鮮奶 ...

高粱哪個熱量高

  高粱面和全麥面相比,全麥面的熱量比較高。但是全麥面含的粗纖維較多,含有豐富粗纖維、維生素E以及鋅、鉀等礦物質,B族維生素豐富,而且能夠促進消化,而高粱面是用精粉製作的,糖分高,容易發胖。全麥面擁有豐富的纖維。高纖維食物比較容易填飽內肚子,讓人比較快產生飽足感,間接減少攝取量,降低熱量的吸收。 ...

怎麼用麵粉

  1、 將全麥麵粉放進盆裡,倒進開水,邊倒邊用筷子攪拌成小團狀;   2、 稍涼後用手揉成光滑的麵糰,蓋上蓋餳半小時左右。時候可以準備菜,兩不耽誤;   3、 餳好的面分成大小均勻的劑子;   4、 用手按扁;   5、 兩個一組,分別在朝上的一面刷上一層油;   6、 將兩個劑子刷油的一面扣合在一起;   ...