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公開豬肉湯的做法

公開豬肉湯的做法

  1、材料:肩胛肉(梅花肉)350克、紅棗7粒、姜3片、水5碗(為3-4人份)。

  2、做法:豬肉洗淨後切厚片;紅棗洗淨拍扁去核;煮沸清水倒入大燉盅,放入豬肉、紅棗,蓋上盅蓋放入蒸鍋,隔水燉一個半至兩個小時,下鹽。

  3、豬肉湯含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。含有豐富的維生素B,可以使身體感到更有力氣。能提供人體必需的脂肪酸。能起到補虛強身、滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者,皆可用作營養滋補之品。

淮山豬肉湯做法圖解

  1、將豬瘦肉洗淨,切成塊狀。

  2、將所有藥材連同洗淨的豬瘦肉放入湯煲中,加適量清水。

  3、先用武火煮開,撇去浮沫。

  4、再用文火煲約3小時,加鹽調味即可。

  5、這道湯原料豐富,除了豬瘦肉,還有淮山、蓮子、薏仁、無花果、百合、玉竹、芡實、桂圓、枸杞等多味藥材,其主要功效是滋陰潤肺、健脾和中,尤其適合秋日進補。熱乎乎的湯水喝到嘴裡,暖到胃裡,感覺很是舒服。

淮山豬肉湯做法圖解

  1、將豬瘦肉洗淨,切成塊狀。

  2、將所有藥材連同洗淨的豬瘦肉放入湯煲中,加適量清水。

  3、先用武火煮開,撇去浮沫。

  4、再用文火煲約3小時,加鹽調味即可。

  5、這道湯原料豐富,除了豬瘦肉,還有淮山、蓮子、薏仁、無花果、百合、玉竹、芡實、桂圓、枸杞等多味藥材,其主要功效是滋陰潤肺、健脾和中,尤其適合秋日進補。熱乎乎的湯水喝到嘴裡,暖到胃裡,感覺很是舒服。


百合蛋花肉湯做法

  1、食材:雞蛋1個、百合10g、豬裡脊30g。   2、首先把豬肉清洗乾淨,用刀切成小塊。   3、然後把百合加水浸泡清洗,雞蛋打散。   4、鍋中燒開水,倒入豬肉和百合攪拌均勻。把蛋液倒入鍋中,一邊倒一邊攪拌即可。 ...

正宗客家肉湯做法

  湯水是飯前必備的食物,既可以滋潤喉嚨,又可以潤滑腸胃,令吃飯倍兒香,今天我們研究一下客家豬肉湯的做法,為心愛的家人煮一鍋滋潤又清甜豬肉湯,走起。   準備好夾心瘦肉、紅棗、胡椒、鹽和少許香菜。   瘦肉最好選用夾心上肉那裡的肉,這裡瘦肉嫩滑爽口,肥而不膩,非常好吃。把瘦肉洗乾淨後切成小粒。   紅棗用溫開 ...

客家王土肉湯做法怎麼做

  材料:土豬肉,排骨,粉腸,豬肝,豬肺,香菇,胡椒粉,蔥花,大燉盅。   做法:   1、 豬肉洗淨切厚片;   2、香菇洗淨切片;   3、 煮沸清水倒入大燉盅,放入豬肉排骨,粉腸,豬肝,豬肺和香菇,蓋上盅蓋放入蒸鍋,水燉二到三小時;   4、加鹽,胡椒粉,蔥花調味。   豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、 ...

涼瓜酸菜肉湯怎麼做

  1、主料苦瓜250g,酸菜200g,豬肉200g。   2、調料食鹽適量。   3、先把苦瓜切片。   4、煲水先把酸菜和豬肉放進去煲。   5、等水開的時候把苦瓜放進去。   6、最後加點豬油渣,然後放鹽調味就可以了。 ...

正宗炸肉丸做法和配方

  1、材料:豬肉末600克、幹香菇10朵、香蔥5根、胡蘿蔔半條、薑蓉適量、料酒80ml、醬油60ml、白糖半勺、鹽5小勺、生粉半勺、雞粉2小勺、麻油40ml、水80ml、蛋液。   2、豬上肉剁成肉末,大約為600克。   3、幹香菇泡開洗淨切小粒,胡蘿蔔、香蔥也切小粒,姜切蓉。   4、把肉末、薑蓉、蔬菜 ...

如何做生滾肉湯

  1、主料豬肉300g,豬肝200g,粉腸300g。花生油適量,生粉適量,鹽適量,雞粉適量。   2、粉腸用水龍頭沖洗乾淨腸裡的粉,粉腸切長些,煮後會縮水變短的。   3、豬肉用生粉,生油,鹽醃半小時。   4、水開後把豬肉,豬肝,粉腸放進去,再次煮開繼續大火滾上約8分鐘加入雞粉,生油鹽,關火即可。 ...

營養牛肉湯做法

  1、食材:牛肉適量,米線適量,蔥適量,姜適量,枸杞適量,鹽適量,雞精適量。   2、選擇新鮮的牛肉,外面帶有一層白色的筋的牛肉燉出來口感不柴,再讓賣牛肉的老闆再送些牛油,放在牛肉湯裡一起燉味道更鮮香。   3、牛肉清洗乾淨後,再切成小塊;牛油洗淨後再切稍大一些的塊,燉好後好找出來扔掉。   4、牛肉和牛油 ...