1、花生米洗乾淨用冷水泡1小時。泡後的花生米比較容易熟。
2、紅棗洗後用冷水泡1小時，入鍋前再洗。泡後的紅棗表皮的皺紋稍微舒展些，可以將紅棗洗的更乾淨。
3、將花生米連同泡花生米的水及洗乾淨的紅棗置於電煮鍋中，加適量水煮。
4、煮30分鐘後，糯米洗乾淨入鍋同煮。其間適時攪動。
5、板栗去殼。
6、核桃去殼。
7、糯米煮至5、6分熟時，板栗入鍋同煮。其間還要適時攪動。
8、10分鐘後，核桃仁入鍋同煮。其間還要適時攪動。
9、煮至食材都熟了，粥粘稠了即可享用。
1、花生米洗乾淨用冷水泡1小時。泡後的花生米比較容易熟。
2、紅棗洗後用冷水泡1小時，入鍋前再洗。泡後的紅棗表皮的皺紋稍微舒展些，可以將紅棗洗的更乾淨。
3、將花生米連同泡花生米的水及洗乾淨的紅棗置於電煮鍋中，加適量水煮。
4、煮30分鐘後，糯米洗乾淨入鍋同煮。其間適時攪動。
5、板栗去殼。
6、核桃去殼。
7、糯米煮至5、6分熟時，板栗入鍋同煮。其間還要適時攪動。
8、10分鐘後，核桃仁入鍋同煮。其間還要適時攪動。
9、煮至食材都熟了，粥粘稠了即可享用。
1、花生米洗乾淨用冷水泡1小時。 泡後的花生米比較容易熟。
2、紅棗洗後用冷水泡1小時，入鍋前再洗。泡後的紅棗表皮的皺紋稍微舒展些，可以將紅棗洗的更乾淨。
3、將花生米連同泡花生米的水及洗乾淨的紅棗置於電煮鍋中，加適量水煮。
4、煮30分鐘後，糯米洗乾淨入鍋同煮。其間適時攪動。
5、板栗去殼。
6、核桃去殼。
7、糯米煮至5、6分熟時，板栗入鍋同煮。其間還要適時攪動。
8、10分鐘後，核桃仁入鍋同煮。 其間還要適時攪動。
9、煮至食材都熟了，粥粘稠了即可享用。
材料：胡桃5個、粳米100g
胡桃取仁，然後稍微搗碎一點，粳米洗淨。然後一起煮成粥。
喝的時候可以少放點紅糖拌勻，早晚服用。