具有清熱解毒、利溼化滯、降脂降壓、通利小便之功效。冬瓜排骨湯適用於溼熱內盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃、頭目眩暈等。冬瓜排骨湯是一道羹湯。
冬瓜排骨湯的製作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鮮,湯清宜人、性涼而味甘,清熱消暑,對暑熱難消等現象有效。排骨是指豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨,上面還附有少量肉類。一般家庭常見的排骨做法有豉汁排骨、紅燒排骨、糖醋排骨、燉排骨等。
排骨冬瓜海帶湯具有軟堅散結、清熱、益氣補中等功能。
排骨能補精髓,益腎陰,含有大量的鈣和骨髓溶出物。
海帶能增鈣降鈉,利於膽固醇的排洩。海帶鹹寒,排骨甘溫。
排骨和海帶搭配,菜味香醇,具有潤膚健美的作用,又可治療和預防老年人和兒童易發的軟骨病。
製作時注意:不宜用旺火,用小火慢燜最好。加山楂是為縮短海帶和排骨的加熱時間。
豬肉有腥味的原因:
1、豬不健康或者有疾病,導致肉質差,腥味重;
2、豬肉內有藥物殘留;
3、飼料的優劣會影響豬肉的品質;
4、豬肉的腥味是由血水和淋巴殘留造成的。
解決辦法:
1、將排骨用清水慢慢沖洗約15分鐘;
2、排骨洗乾淨後,放入清水裡浸泡30分鐘,中途需翻動幾次;
3、鍋裡放入適量的水,加入薑片和料酒,水燒開後放入排骨煮三到五分鐘,中途需翻動;
4、用清水洗淨排骨表面的浮沫。
材料: 豬排骨400克、冬瓜500克、姜適量、蔥適量。
作法:
1、將姜洗淨後切片,冬瓜洗淨後切塊。
2、排骨過沸水焯過,去浮抹。
3、電沙鍋中放入排骨、薑片、適量清水,開大檔燉煮30分鐘後,轉中檔燉煮20分鐘。
4、待時間過後,開啟鍋蓋,加入冬瓜、鹽,再燉煮30分鐘。
5、出鍋前 ...
1、蔥挽結,薑切片,冬瓜切片。
2、將排骨洗淨,過開水焯一下,衝淨撇去血沫。
3、砂鍋裝冷水,將排骨倒入,大火燒開轉小火,煲一小時左右(期間不要加水)。將冬瓜放入一起煲制十五分鐘左右,砂鍋里加鹽、撒蔥花,即可出鍋。 ...
1、把排骨焯水,涼水下鍋,把冬瓜改刀成片,砂鍋放到火上,加入清水。
2、焯過水的排骨倒入砂鍋中,在湯里加幾滴香醋,放入大蔥、大姜提香,把乾貝放入鍋中。
3、入少許胡椒粉、白糖,蓋上蓋煲30分鐘。放入鹽、冬瓜,再煲15分鐘,把枸杞子入鍋中調色即可出鍋。 ...
1、排骨斬斷,備好。長度大概為3釐米到5釐米。刀要鋒利一點,切開的排骨刀口比較齊
2、將斬斷的排骨沖洗乾淨,夏天用自來水就可以了,直接在水龍頭上衝洗洗的比較乾淨。
3、將排骨放進高壓鍋
4、高壓鍋加入冷水,水位高處排骨幾釐米
5、放到煤氣爐上燒,小火15分鐘,問到排骨香味的時候挺火
6 ...
1、原料:排骨、冬瓜、海帶。
2、排骨切好,洗乾淨,然後放入燒開的清水中。
3、水開後,撈出浮末,撈乾淨後,燒個三分鐘撈出。
4、撈出後,用涼水沖洗幾遍。
5、鍋中放入冷水,倒入沖涼的排骨,記得不要燒開下排骨。加蔥段,薑片。
6、蓋上蓋子燒開後,加鹽,料酒。然後開小火,燒個40到一個小 ...
1、材料:冬瓜200g,豬排骨100g,香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味精各適量。
2、冬瓜去皮,洗淨,切塊。
3、豬排骨洗淨,剁塊。
4、蔥洗淨,切段。生薑洗淨,切片。花椒研細。
5、將豬排骨放入鍋中,加清水適量煮沸後,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調味品。
6、煮至排骨、冬瓜熟後,下食鹽 ...
1、做法一:排骨洗乾淨,放入沸水中氽燙後去血水,撈出,瀝乾水分,生薑洗淨拍松,冬瓜切厚片,砂鍋中放入清水,加入排骨、乾貝丁生薑,用大火燒開後,用小火煲40分鐘,待排骨熟透後加入冬瓜片,冬瓜煮熟後,加入精鹽、味精、香油即可。
2、做法二:冬瓜去皮,洗淨,切塊。豬排骨洗淨,剁塊。蔥洗淨,切段。生薑洗淨,切 ...