初中女生保養皮膚的方法：
充足睡眠，晩上十點後是身體排毒時間，早睡減少毒素累積；多喝水，每天最少8大杯，幫助身體帶走毒素；多吃蔬菜水果，吸收纖維素及維生素C，可使皮膚美白；使用純天然，高品質的護膚品；合理飲食，均衡的營養，保持大便暢通；保持皮膚清潔，睡前必須清潔皮膚，定期保養；不要胡亂使用藥物去痘，一般去痘藥物含有激素，用後會留疤印；不要胡亂服食藥物，護理皮膚是美客師專業，不是醫生專業；忌食煎炸，辛辣，燒烤等刺激食物；忌用手撫摸面部，避免引起感染。
初中女生保養皮膚的方法：
充足睡眠，晩上十點後是身體排毒時間，早睡減少毒素累積；多喝水，每天最少8大杯，幫助身體帶走毒素；多吃蔬菜水果，吸收纖維素及維生素C，可使皮膚美白；使用純天然，高品質的護膚品；合理飲食，均衡的營養，保持大便暢通；保持皮膚清潔，睡前必須清潔皮膚，定期保養；不要胡亂使用藥物去痘，一般去痘藥物含有激素，用後會留疤印；不要胡亂服食藥物，護理皮膚是美客師專業，不是醫生專業；忌食煎炸，辛辣，燒烤等刺激食物；忌用手撫摸面部，避免引起感染。
早上護膚步驟：
1、清潔：由於不同的季節時間裡人體肌膚呈現的狀態是不一樣的，因此對肌膚進行清潔動作時要根據實際情況進行。當肌膚灰塵比較厚重甚至非常油膩之時就要用清潔力較強的潔面產品進行深度清洗。而當臉部皮膚呈現出乾燥脫皮現象之時則應選用溫和的潔面產品進行清潔。
2、擦化妝水：對面部進行清潔動作之後就是用化妝水來保持皮膚表面的酸鹼平衡了。不同的膚質要選用與之匹配的化妝水。柔軟化妝水和收斂化妝水能夠使肌膚緊緻細滑，適用範圍比較廣。而敏感性肌膚則應該使用藥物化妝水避免皮膚過敏。
3、擦化妝水的正確方法：使用化妝水時不能把它倒在手上直接擦到臉上。擦化妝水的正確方法是：將化妝棉纏繞在右手的中指上，用食指和無名指壓緊，沾取化妝水，沿肌肉走向輕拍整個臉部及頸部，應按照前額、眼部、鼻部、臉頰、口周的順序輕拍，面部“T”型區,應多拍幾次。化妝水的用量一定要充足，特別在乾燥的部位應當拍上大量化妝水。
4、擦乳液和麵霜：臉部肌膚通常要經受風吹日曬，所以一定要保障每天擦乳液和麵霜。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品，乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品。季節變換時乳液和麵霜產品也將有所不同。
5、擦隔離霜：一般的上班族都要化妝之後才出門，在化妝之前一定要擦隔離霜才能保障肌膚不受到傷害。在辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的侵襲時膚色會泛黃、暗沉。擦上隔離霜將會有效地將有害物隔離在外。
晚上護膚步驟：
1、卸妝徹底清潔：忙碌了一整天工作之後肌膚也被厚重的彩妝憋得透不過氣了，到了晚上一定要徹底進行清潔工作。回家之後一定要儘快卸妝保證肌膚在睡前完全恢復素顏的狀態，給肌膚創造一個自我修復的暢通空間。
2、擦化妝水：將厚重的彩妝卸掉之後同樣要給肌膚擦上化妝水，及時調整臉部肌膚的PH值，但是此時的化妝水不宜使用帶保溼成分或酒精成分的化妝水。
3、定期護理：經常做面膜能夠很好地改善肌膚狀況，而晚上睡覺之前就是敷面膜的最好時機。做面膜前要先清潔，並且不要塗抹任何護膚品，在做完面膜之後再進行日常護理。在敷面膜時要注意，只需有規律地做面膜即可，不用每天都做。否則肌膚太過嬌嫩反而更容易觸發肌膚疾病。
4、擦乳液、美容液：為了保障肌膚持久健康在睡覺之前要擦上乳液或美容液，但是這種護膚品不宜太早使用，因為使用得過早會逐漸喪失分泌油脂的能力，造成老化的開始。因此，能夠在早期養成自然美肌是最好的啦，儘量把使用化妝品和各種護膚品的年限往後推移。
1、冷熱水洗臉。先用熱水洗臉讓臉部毛孔開始開啟，然後把裡面的汙垢都洗乾淨，水溫最好在40度左右或以下，過高的話反而會傷害到你的肌膚，熱水洗臉的時得要用洗面奶等，洗完後再用冷水衝擊臉部，讓毛孔進行收縮，減少油脂的分泌，堅持一天早晚各一次。
2、用活水洗臉。有些人喜歡接上一盆水再來洗臉，這樣是不好的，用臉盆洗臉還很容易長痘痘，活水的意思就是用水龍頭的水，油性皮膚的人可以考慮用水龍頭洗臉或是直接用淋浴噴頭。
3、擦臉的正確方法。很多人擦臉都是直接用毛巾隨便擦一下就好了，其實也不對，最好的擦臉方法其實是風乾，但是很少有人這麼做，也可以用毛巾輕輕按壓臉部，這樣既不會損壞臉部的保護層，也讓你不用等很久。
4、潔面乳的選擇。油性肌膚一般都是很缺水的，但是洗臉奶卻很容易讓臉部的水分流失，那麼該怎麼辦呢，建議的是選擇泡沫比較少的洗面奶，這一型別的洗面奶比較的溫和，適合油性肌膚。
5、爽膚水。爽膚水選擇清爽的會比較好，也要選擇有保溼效果的，這樣就省去了保溼乳，也能讓肌膚更加透氣舒適。