1、主料:千葉豆腐500克、幹木耳2克、青椒半個、花生油30克、蔥1段、醬油2勺、鹽2克。
2、幹木耳用涼水泡發,去掉根部清洗乾淨,蔥切成蔥花。
3、青椒洗淨切絲。
4、千葉豆腐沖洗下切成長條。
5、鍋中倒入油,燒熱後加入蔥花爆香。
6、倒入千葉豆腐翻炒幾下。
7、倒入木耳翻炒。
8、加入青椒絲翻炒。
9、加入醬油和鹽炒勻即可。
1、主料:千葉豆腐500克、幹木耳2克、青椒半個、花生油30克、蔥1段、醬油2勺、鹽2克。
2、幹木耳用涼水泡發,去掉根部清洗乾淨,蔥切成蔥花。
3、青椒洗淨切絲。
4、千葉豆腐沖洗下切成長條。
5、鍋中倒入油,燒熱後加入蔥花爆香。
6、倒入千葉豆腐翻炒幾下。
7、倒入木耳翻炒。
8、加入青椒絲翻炒。
9、加入醬油和鹽炒勻即可。
1、準備材料:主料:黑木耳(200克)、油豆腐(150克)
2、輔料:小蔥(3棵)、食鹽(適量)、食用油(適量)、蠔油(2湯匙)、胡蘿蔔(50克)、大蒜(20克)
3、泡發的黑木耳清洗乾淨切塊,油豆腐對半切開備用;
4、蒜頭、胡蘿蔔分別去皮後切片,香蔥切段;
5、炒鍋放水,燒開後放入油豆腐煮2分鐘後撈起;
6、炒鍋放油,把蒜頭炒香後,加入胡蘿蔔翻炒1-2分鐘,後下油豆腐塊翻炒1分鐘;
7、加入木耳塊大火翻炒2-3分;
8、倒入蠔油炒勻;
9、加入蔥段炒幾下即可出鍋。
豆腐炒木耳最正宗的做法:
用料:
主料:豆腐200克、黑木耳150克。
輔料:蔥適量、姜少許、蒜少許。
調料:食鹽適量、生抽適量、植物油適量。
具體步驟可參考如下:
1、把一塊豆腐切片,鍋中放少量油,將兩面均勻煎黃。
2、另起一個鍋放入底油,加入蔥、姜、蒜炒香,再放入木耳翻炒片刻。
3、再加入煎好的豆腐,調入生抽、鹽、少量水,用中火微燉幾分鐘,收了湯汁後即可出鍋。