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南瓜夾心做法竅門

南瓜夾心做法竅門

  1、準備食材:糯米粉220克、南瓜200克、白糖40克、餅乾適量、芝麻適量。

  2、南瓜去皮,切薄片放入鍋裡隔水蒸8分鐘。

  3、將蒸好的南瓜濾去明水,加上40克糖,放在榨汁機裡將南瓜榨成南瓜泥。

  4、將南瓜泥倒入幹糯米粉裡,用筷子攪拌成面片。

  5、用手揉至光滑無干粉的麵糰。

  6、揪下一小撮麵糰搓圓放在餅乾上面,然後將另一塊餅乾蓋在麵糰上,將麵糰夾在中間,形成夾心。

  7、然後再將做好的餅放在芝麻裡滾一圈,讓麵糰上均勻的粘上芝麻。

  8、南瓜餅胚都做好後,在鍋裡放油燒熱,將南瓜餅放入鍋裡炸至雙面黃色即可。

香芋南瓜酥做法竅門

  1、香芋南瓜酥做法竅門:

  準備好水油皮材料:麵粉+15g糖+30g食用油+50ml水

  準備好油酥材料:100g麵粉+40g豬油+15g南瓜泥

  分別將水油皮和油酥和成麵糰鬆弛30分鐘,把鬆弛好的兩種麵糰分別分成等份的小麵糰,芋頭蒸熟趁熱加入15g白糖壓成泥,團成小球備用。取一份水油皮擀成面片放上一個油酥。用虎口捏實包好,擀成牛舌狀,捲起來。全部做好後松馳15分鐘,鬆弛好後再次擀長,再次捲起來。全部做好繼續鬆弛15分鐘取一份面卷豎起來用手壓扁。捏成窩狀放上芋泥餡,用虎口向上推著包起來,收口向下擺放在烤盤中(最後多了一份油酥),烤箱180度預熱,中層,上火180度下火170度烤20分鐘即可。

  2、香芋南瓜的功效與作用:

  含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,可以健脾,預防胃炎,防治夜盲症,護肝,使皮膚變得細嫩,並有中和致癌物質的作用。黃色果蔬還富含兩種維生素A和D。維生素A能保護胃腸黏膜,防止胃炎、胃潰瘍等疾患發生;維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用,進而收到壯骨強筋之功,對於兒童佝僂病、青少年近視、中老年骨質疏鬆症等常見病有一定預防之效。

餅乾南瓜餅做法竅門

  1、用料:南瓜180克、糯米粉100克、糖20克、嘉頓早餐餅20塊。

  2、南瓜去皮切塊,放碗裡蓋上保鮮膜,微波爐五分鐘。

  3、將糯米粉倒入南瓜泥中,加入白糖,揉揉揉,揉到光滑沒幹粉即可。

  4、分成30g一個的小劑子,按癟,兩面沾水,夾上餅乾,露出來的部分粘上芝麻。

  5、油炸,一定要小火,如果覺得太油了。也可以刷上油,放入烤箱175度20分鐘也可以,兩種方法都很好吃的,但是就是沒有油炸的酥脆口感,餅乾南瓜餅就做好了。


南瓜布丁做法竅門

  1、南瓜180克、牛奶80毫升、奶油50毫升、雞蛋1個、蛋黃1個、砂糖3大勺、焦糖汁、砂糖4大勺、水1大勺、開水少許。   2、南瓜去皮,去瓤,切塊,放微波爐裡用專用器皿裝著,蓋蓋,轉熟,壓泥。   3、雞蛋和蛋黃打散,和南瓜泥攪勻。   4、牛奶和奶油和3大勺糖混合,用微波爐加熱2分鐘。   5、把2中 ...

奶香南瓜做法竅門

  1、材料:一袋牛奶,大米50g,南瓜250g;   2、做法:提前半個小時浸泡大米;將南瓜洗乾淨,去皮和南瓜籽,切成小塊備用;將大米瀝乾,倒入豆漿機,同時加入南瓜,牛奶和適量沸水;先讓南瓜在材料中浸泡一會,使其軟化,更易操作,味道也更加香濃;接下來就按照尋常做豆漿的步驟就可以了。南瓜汁最好不加糖,本身已經 ...

雜菌南瓜做法竅門

  1、紅皮南瓜一個,食用菌適量,豬裡脊肉適量,胡蘿蔔半顆,香芹兩根,淡鹽醬油兩小勺,鹽按自己口味適量,白砂糖兩小勺,蔥白和鮮蒜適量。   2、選擇顏色靚麗的紅皮南瓜一個洗乾淨表皮,延底部三分之一處用刀切下底部留用,把裡面的瓜瓤用勺子挖出,用刀在大半個南瓜的邊緣切花牙刀,把切下的瓜肉放在瓜盅裡面。   3、把 ...

椰香南瓜做法竅門

  1、食材:南瓜泥90克、液態椰子油40克、低筋粉、80克、椰漿40克、馬斯卡彭芝士30克、淡奶油180克、細砂糖20克、檸檬汁4克。   2、蛋白和蛋黃分離備用,牛奶和玉米油加入加入南瓜泥,攪拌均勻,篩入低筋麵粉,用手動打蛋器之字形拌勻,加入蛋黃,攪拌均勻,拌好的蛋黃糊細膩有光澤,蛋白加入檸檬汁,攪打蛋白 ...

鮮蝦南瓜做法竅門

  1、準備所有的用料。   2、先準備炒麵的材料。鮮蝦去蝦線,記住蝦頭不要扔,這個等會炒麵會很香。臘腸切成片,南瓜、香菇、茭白切成絲,南瓜有朋友說不好切,那就放在刨絲器刨成絲便好,為了家人的健康,炒菜裡面蟲子不喜歡加糖,不喜歡加味精、雞精、儘可能用食物本身的鮮味甜味去提升菜的口感,所以就用鮮蝦、洋蔥及胡蘿蔔 ...

南瓜做法竅門

  1、主料:300g南瓜、60g紅棗、10g百合、10g蜂蜜。   2、南瓜洗淨去皮,切成塊。   3、紅棗洗淨,浸泡一會,去核。   4、百合泡發(新鮮的百合最好)。   5、南瓜放在盤中,放上紅棗,中間放上百合。   6、放入鍋內,大火蒸熟。   7、將南瓜盤內的水倒出,加入一大勺蜂蜜,攪拌均勻後倒在南 ...

夾心南瓜做法竅門

  1、食材:南瓜250克,糯米粉150克,玉米澱粉40克,細砂糖40克,黑芝麻適量,板栗適量,豆沙餡適量。   2、南瓜去皮去瓤。切片煮熟。   3、把南瓜搗碎,和糯米麵粉,澱粉,糖放在一起攪拌均勻揉成麵糰。   4、面揉好後分成每個麵糰25克,餡10克。   5、麵糰用右手的掌心壓一個餅放入餡料。   6 ...