健康營養又簡單的南瓜手指條，9個月以上的寶寶可以吃，做法步驟如下：
1、準備食材：南瓜70克，麵粉17克，生蛋黃1個，去皮香蕉40克。
2、南瓜去皮，上鍋蒸熟，稍稍晾涼，搗成泥備用。
3、加入一個生蛋黃，攪拌均勻。 再加入適量麵粉，攪拌均勻。不同的南瓜含水量不同，需要加入的麵粉量也不一樣，需要自己控制。不需要加太多，免得影響口感。
4、攪拌出的麵糊是既能成型又不會幹硬的狀態。
5、1個蛋黃、半根香蕉，做出香甜軟糯的味道和口感，讓寶寶愛上吃飯就靠它。倒入切成小塊的香蕉，攪拌均勻。建議香蕉用之前再切，香蕉容易氧化變黑，影響顏值。香蕉一定要選擇完全熟透的，不熟的香蕉含有較多鞣酸，容易引起便秘。
6、模具內壁刷薄薄一層油，底部墊上油紙方便脫模。
7、倒入攪拌好的麵糊，用勺子刮平。
8、容器上包上保鮮膜，防止水氣進入。鮮膜一定要用耐高溫的，一般包裝上會特別標註出來。
9、在保鮮膜上用牙籤扎幾個小孔透氣。
10、放入蒸格中，冷水上鍋，蒸35分鐘。
11、稍稍晾涼後，用牙籤貼著容器壁輕輕劃一圈，再倒扣就很容易脫模了。
12、切成小塊或小條就是很好的手指食物了。香甜綿軟，輕輕一抿就化開了，沒牙的寶寶也能吃。
寶寶南瓜輔食的做法是鍋裡放油燒熱，下入南瓜翻炒，炒到變軟，放鹽後繼續翻炒均勻，加水半碗，放生抽蓋上蓋子煮開鍋，繼續開小火燜煮，最後收幹水後關火，裝盤即可。
輔食是完善營養均衡，在寶寶生長過程中起著承上啟下的作用，承接寶寶吃奶的階段，開啟寶寶的食物向成人過度，是奠定寶寶一生健康的根基。
巴沙魚寶寶輔食的做法如下：
1、首先要準備製做巴沙魚的食材，巴沙魚，烏冬麵，娃娃菜，番茄，鹽，備用。
2、然後將洗乾淨的娃娃菜跟番茄切成小粒，將冷凍的巴沙魚解凍也切成小顆粒狀備用。
3、因為是給寶寶吃的，所以烏冬麵也要剪成小段，將鍋內滴入少許的油，放入切好的蔬菜跟魚肉翻炒，直到魚肉變白加入水煮開。
4、水開後放入烏冬麵繼續煮大約2分鐘，最後撒上蔥花就可以出鍋啦，冷卻一定時間後再拿給寶寶吃。
1、原料：南瓜100克、配方奶100ML。
2、做法：
（1）把南瓜洗淨、去皮、切塊、裝入碗內。
（2）把南瓜放入蒸鍋，蒸熟，並搗爛成泥。
（3）根據寶寶喜好加入牛奶，用勺子打勻。
3、提示：最適合作為寶寶輔食，食用安全而且製作簡單方便。 ...
1、準備火龍果60克，米飯150克，西葫蘆60克，蝦仁40克，胡蘿蔔20克，油少許，鹽少許。
2、火龍果、西葫蘆、胡蘿蔔分別切成小丁。蝦仁切成丁狀，放上檸檬片醃製15分鐘。
3、熱鍋刷一層薄油，先放入胡蘿蔔炒至變色。
4、然後加入醃製好的蝦仁、西葫蘆丁，翻炒至蝦仁變色。
5、如果是大寶寶， ...
1、冬瓜蛤蜊湯
食材：青菜25克、冬瓜25克、蛤蜊肉50克
做法：
冬瓜洗淨，去皮、去瓤，切片。青菜洗淨，切段。鍋內加適量清水，放入蛤蜊肉、青菜段和冬瓜片，煮熟後即可。
2、栗子粥
材料：大米粥1小碗，栗子3個，精鹽少許。
做法：將栗子的外皮剝去，放在鍋中加水煮熟，再與大米粥一起煮 ...
1、將雞蛋洗淨，放入鍋中煮熟，剝去蛋殼，除去蛋白，取其蛋黃，加入開水少許，用匙攪爛即成。
2、也可將蛋黃泥用牛奶、米湯、菜水等(略加一點鹽或糖)調成糊狀，即可食用。
3、要選擇鮮蛋做原料。煮時要涼水下鍋，這樣不易煮破。煮好的要立即用涼水浸泡一下，這樣易去皮。此菜適宜6個月以上的嬰兒食用。 ...
1、絲瓜面用料：絲瓜一根、蟹味菇50g、鮮切面一人份、鹽1小匙。
2、絲瓜切成小滾刀塊，蟹味菇切掉末端。
3、鍋燒熱下少許油，下入一片姜炒香，接著入蟹味菇和切好的絲瓜翻炒，加鹽調味讓絲瓜出水，炒至絲瓜翠綠炒熟即可。
4、另起鍋燒開一鍋水，下鮮面煮熟撈出，裝入碗中加適量煮麵湯，然後將炒好的絲瓜澆 ...
用料：土豆1個；核桃油適量。
土豆去皮，切成粗條。
將土豆條兩頭的尖尖角切掉，因為尖尖容易烤焦。切好的土豆條放水裡浸泡一會兒，把表面的澱粉沖洗乾淨。
鍋中放入清水煮沸，下土豆條煮一會兒。
在一個大碗裡放入適量核桃油。
每根土豆條都沾上核桃油，同時可以預熱烤箱，210度預熱10分鐘。
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1、排骨過水，去味去血水，燒好熱水入生薑備用，放入已過水的排骨，加入食鹽，大火燒開後，轉文火慢燉30分鐘左右。
2、加入山藥，胡蘿蔔，燉煮15分鐘。取山藥胡蘿蔔搗爛。備好白米稀飯一小碗。
3、加入稀飯，視情況加入些排骨湯，煮開。攪拌均勻即可。 ...