食材:鮭魚300克、青椒、 黃甜椒各1個、洋蔥1個、雞蛋2個、柚子皮40克、大蒜2粒。
做法:
將洋蔥、大蒜均去皮、切末,然後將柚子皮洗淨,再將青椒、黃甜椒切丁。將雞蛋打八碗中攪勻備用。鮭魚洗淨,切成1釐米厚的片,放入碗中,加入鹽、胡椒粉料及一半蛋汁拌勻並醃製約5分鐘。放入6分熱的溫油鍋中炒熟,盛出備用。鍋中倒入1大匙油燒熱,放入元蔥、大蒜、柚子皮炒香,加入咖哩粉1大匙炒勻。再加入糖1小匙,椰漿1大匙及所有材料炒至入味,即可盛出盤中。
主料:王魚600克、輔料油適量、鹽適量、姜適量、蒜適量、醋適量、料酒適量、糖適量。
步驟:
1、魚去鱗和內臟在兩面斜切口;
2、鍋熱放油;
3、油熱將魚放入煎;
4、一面煎成金黃色翻面煎另一面;
5、準備姜、蒜切片;
6、碗裡放醋、料酒、醬油、糖等調料;
7、將準備好的調料放鍋中,蓋蓋小火燜一會;
8、加適量的水;
9、放適量的鹽,燉至湯很少,盛盤即可。
乾魚塊的做法有很多種,其中香煎乾魚塊的做法是
主料:乾魚塊,輔料:生抽少量,醋少量,蔥、姜、蒜按照個人喜好新增,朝天椒少量;將乾魚塊泡半小時去鹹味,然後瀝乾水分待用;鍋中放油,將魚塊兩面煎黃盛出備用;鍋中再次放入少量油,大火爆炒香蔥、姜、蒜末和辣椒;倒入魚塊翻炒;加入生抽和醋,繼續翻炒;鍋中放入少量水,中火收汁後即可。
原料:碎魚100g、油適量、鹽適量、姜適量、小蔥適量、泡辣椒適量、泡萵筍適量、青尖椒適量、料酒適量、豆豉適量。具體操作步驟如下:
1、青尖椒切段,碎魚洗淨,小蔥切段,泡辣椒切段,泡萵筍切絲泡一下水。
2、 熱鍋中放油,倒入姜和青尖椒,倒入泡辣椒炒香。
3、 加入豆豉,倒入小蔥炒香。
4、 ...
多利魚可以做成清蒸多利魚和紅燒多利魚。
清蒸多利魚做法如下:
1、準備材料:冰凍多利魚、蔥、姜、蒜、醬油、鹽;
2、多利魚解凍清洗,用醬油料酒醃製20分鐘;
3、蔥、姜、蒜切碎備用;
4、魚裝盤,鋪上姜蒜末,倒入少量料酒和醬油;
5、水開後放入蒸鍋,蒸10分鐘左右,加入少許鹽,撒上 ...
主料:魚柳2條,切塊,胡蘿蔔1條,青蔥1條,油、胡椒粉、生粉適量,雞粉1茶匙,水3湯匙,麻油1茶匙,海鹽1茶匙。
做法:
1、先將魚塊搽上少許胡椒粉,再搽好生粉;快火下油起鍋,加魚塊,每塊魚塊加少許海鹽煎成金黃及全熟,放在盤中;
2、快火下油起鍋,炒香胡蘿蔔,加2湯匙水炒軟,加入汁料勾芡,先灑 ...
1、一般來說,做酸菜魚都是使用淡水魚的,我們可以選擇的範圍是非常的廣泛的,常見的有草魚、鰱魚、黑魚、青魚都可以用來做酸菜魚。
2、鯉魚魚刺較少,而且適合切片,但是土腥味較重,做的時候要注重除腥,鰱魚肉質纖維較粗,容易散,不是做酸菜魚的最佳選擇。
3、草魚的土腥味和鯉魚差不多,但是肉質相對鯉魚較細嫩 ...
1、用料:鮁魚一條、蔥一根、姜半塊、水發木耳半碗、味極鮮醬油兩大勺、料酒三勺、鹽5g、油適量、紅辣椒一根。
2、準備好食材,鍋熱後,倒入花生油。
3、所謂熱鍋溫油,油看著想冒煙的時候倒入鮁魚簡單過油。
4、加入蔥姜紅辣椒和魚一塊翻炒。
5、等魚的兩面基本被油煸過後倒入味極鮮醬油。
6、 ...
1、材料:豆腐一塊,木耳3朵,胡蘿蔔一根,糖、鹽、醋、澱粉、大蒜瓣、香蔥、番茄醬適量。
2、先把豆腐切成2釐米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘(防止一會兒炒碎)。
3、木耳泡發切絲,胡蘿蔔切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。
4、2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用。
5、豆腐從鹽水中撈 ...
1、主料:咖哩醬兩塊米飯160克。
2、輔料:土豆250克水適量清水和米飯成一比一鹽適量食用油適量醬油適量。
3、將米用水洗乾淨。
4、將洗乾淨的米和清水倒入鍋中。
5、把土豆切的小點。
6、把油倒入鍋裡,加熱,放入土豆塊,加入鹽和醬油,翻炒,再倒入水直至把土豆淹沒,蓋上鍋蓋,煮。
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