與過敏、消化不良、脾胃虛弱等因素有關。
1、過敏：正常情況下喝紅豆薏米水不會造成腹瀉。但有部分人屬於過敏體質，會對食物出現過敏反應，食用會引起過敏的食物後，會導致腸胃系統出現應激反應，因此而出現腹瀉症狀。
2、消化不良：紅豆薏米水雖然營養豐富，但也不能過量食用，過多食用會導致人體出現消化不良，因而出現腹瀉症狀。
3、脾胃虛弱：脾胃虛弱的人在平時不要大量的吃薏米和紅豆，薏米和紅豆屬於寒涼性質的食物，脾胃虛弱的人吃後會加重症狀，同時還會因為消化系統的負擔加重，進而出現腹瀉。喝紅豆薏米水腹瀉人群，在以後生活中應儘量避免再次攝入，同時應及時使用益生菌、蒙脫石散藥物進行調節。
紅豆薏米中含有的豐富的蛋白質和碳水化合物，主要成分是日常生活中經常食用的，但是有些人群因為自身體質或者是紅豆薏米質量的問題會出現拉肚子的情況。紅豆和薏米雖然不常出現過敏的情況，但是一些體質特殊，對於紅豆或者薏米過敏的人群食用會出現過敏或者腸道過敏的情況，拉肚子也是腸道過敏的一種症狀。
喝紅豆薏米茶拉肚子原因是紅豆薏米對機體的胃腸道能夠產生一定的刺激作用。紅豆薏米水中含有豐富的碳水化合物以及蛋白質，但是不同的人由於體質不同，當進入到胃腸道時，一些體質敏感的人就會出現拉肚子的情況，如果喝紅豆薏米水出現拉肚子的症狀建議暫時不要喝了，症狀比較嚴重時，可以在醫生的指導下口服藥物進行緩解。
1、早上喝紅豆薏米水行。早晨空肚起來喝一杯紅豆薏米水，便會讓自身的消化道越來越更為的好，是會出現清腸排毒的作用，做到推動消化吸收消化吸收的作用，並且這二種食材之中全是包括有很多針對身體十分有益處的微量元素，這種原素在攝取到之後就可以做到增強體質和消炎除菌的實際效果，防止自身人體內部會出現些關鍵點感染。
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喝了靈芝水拉肚子不是排毒反應，喝靈芝水的排毒反應有發癢、疼痛、眩暈、口瘡潰瘍、口乾、尿頻、屁多、睡眠時間增多。
靈芝(學名:GanodermaLucidumKarst)，外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形，為多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神、止咳平喘的功效，用於眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。 ...
功效：
1、喝紅豆薏米水可以潤腸胃、治溼痺、久服輕身益氣、增強體質;
2、紅豆薏米水也可以消腫祛溼，紅豆熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣;
3、古籍說紅豆多食令人瘦；薏米也有美白、清熱排毒的功效。 ...
虛胖是一種常見的現象，而同時我們大家都知道虛胖是一種疾病，還有很多人認為虛胖是溼氣導致的，那麼虛胖可以喝紅豆薏米水嗎？虛胖可以吃減肥藥嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
虛胖可以喝紅豆薏米水嗎
虛胖一般可以喝紅豆薏米水，紅豆薏米水通常可以起到祛溼的效果，有助於排除體內 ...
1、產婦坐月子哺乳期女性間是可以喝紅豆薏米湯的。產後3天后就可以服用，但是要注意營養的均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，主要多食用溫性的食物，如各種肉疲倦，魚肉雞肉，蛋奶等，有一非常好的食物，避免受涼。
2、要禁止性生活，注意勞逸結合、別過度勞累，但是適當活動，有利於惡露排出及預防靜脈血栓發生，保持好的心情， ...
1、紅豆和薏米首先要應用冷水進行清洗乾淨，然後在鍋中進行翻炒，紅豆變色就可以。
2、將炒好的紅豆和薏米加入開水杯中用筷子攪拌，也可以適當的加入一些蜂蜜或者是加入陳皮。
3、可以將紅豆和薏米進行熬水喝或者是熬粥喝，都可以達到減肥瘦身的效果。
4、紅豆和薏米可以有效的去除體內的溼氣，有一定的健脾的 ...
1、可以喝，要低鹽，這樣能減輕身體的水腫，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜，它們能緩解壓力、調節神經。
2、另外，最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3、也可以儘可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通暢可避免便秘誘發痛經和 ...