土豆牛腩的做法:
1、將牛腩切小塊,土豆去皮切小塊備用,清洗香料;
2、起油鍋爆香蒜頭和薑片後加入牛腩翻炒,撒入料酒和生抽、糖、鹽和柱侯醬炒均勻,再加入香料;
3、倒入能淹沒牛腩的水煮開後用小火燜40到60分鐘;
4、另起油鍋將切好的土豆塊用中火煎至發黃後剷起;
5、將煮好的牛腩和土豆放到一起中火煮15分鐘便可。
1、番茄燉牛腩可以美容。牛腩中含有不少膠原蛋白,這也是當下廣受追捧的美容聖品,但是這種膠原蛋白在維生素C的幫助才會轉化為人體的膠原蛋白,而番茄中恰恰富含維生素C。
2、其次,牛肉中含有豐富的血紅素鐵,其在番茄中維生素C的幫助下會更有利於人體吸收。最後,番茄中的番茄紅素能對其中的維生素C起到保護作用,更有利於促進牛肉中鐵的吸收和膠原蛋白的轉化。
1、醃牛腩:解凍,冷水沖洗幾遍,加少許料酒、糖、鹽醃15分鐘左右。
2、土豆去皮,切成塊備用。
3、調汁:生抽+老抽+料酒+糖+鹽+少量清水,調半碗汁備用。
4、牛腩焯水:冷水下鍋,加一片生薑,一顆八角,牛腩差不多全部變白就可以撈起來了。
5、炒牛腩:鍋中加油,中火,倒入牛腩翻炒大約3分鐘。倒入調好的醬汁再翻炒一會兒,即可起鍋。
6、炒土豆:鍋中加油,倒入土豆。大火翻炒大約5分鐘,起鍋。
7、燉:將炒好的土豆+炒好的牛肉+熱水倒入電飯煲,再加一顆八角、一片姜燉30分鐘左右。期間可以不時嚐嚐湯汁,加鹽或糖。
8、大火收汁:將電飯煲裡的土豆和牛腩撈起裝盤。電飯煲裡的所有湯汁倒入鍋中,開大火收汁至濃稠,澆到土豆牛腩上即可。
準備食材:新鮮牛腩300克、去皮土豆300克、洋蔥半隻、生薑少許 。
做法:
將新鮮牛肉和土豆都切成邊長為1、5釐米左右的小方塊。用100克的溫水將咖哩粉衝開,同時加上一小匙鹽。將牛腩、土豆和洋蔥下鍋一起炒出香味。將事先調好的咖哩水倒入鍋中,轉小火慢燉,燉三十分鐘即可。出鍋的時加雞精,再加一小匙純 ...
1、主料:牛腩500克。輔料:胡蘿蔔1根、土豆1個、洋蔥半個。調料:色拉油適量、食鹽少許、姜5片、八角1個、料酒1湯匙、老抽1.5湯匙、大蔥半根、白糖少許。
2、牛腩切大塊用流動的水發反覆沖洗乾淨,控幹水份。
3、土豆、洋蔥、胡蘿蔔等材料清洗乾淨。
4、土豆、胡蘿蔔切滾刀塊、洋蔥切塊備用,姜和 ...
土豆牛腩的做法:
1、將牛腩切成方塊,熱鍋入油,加牛腩進行翻炒,再加醬油、加生抽翻炒。
2、然後加入火鍋底料、蠔油翻炒,再加入蔥段、薑片。
3、加入草果、幹辣椒翻炒,加入清水沒過牛腩,燉煮40分鐘。將土豆切塊,放入鍋中燉煮10分鐘,加入青紅椒、食鹽調味,翻炒,裝盤食用即可。
土豆一般指馬鈴 ...
1、食材:牛腩500克,土豆500克,料酒、鹽、蔥、姜各適量。
2、將牛腩、土豆切塊,備用;
3、油鍋燒熱,倒入牛腩煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起備用;
4、砂鍋中加適量熱水,放入蔥、姜、料酒燒沸,再加入牛腩煮20分鐘;
5、然後轉為小火燉至牛腩熟爛,加鹽調味,放入土豆燉至入味,土豆燉牛腩 ...
1、準備好牛腩、土豆和胡蘿蔔切丁,洋蔥切片。
2、首先,先將牛腩焯水,目的是去掉腥味。
3、鍋裡倒一點點油,無需太多,因為牛腩會出油。然後放洋蔥,慢火煸炒一下,直至洋蔥出味。
4、放入焯過水的牛腩塊翻炒,越炒就會越發現,油會變多哦,是因為牛腩含有大量脂肪。
5、然後放入土豆丁、胡蘿蔔丁,繼 ...
1、用料:牛腩150克、土豆50克、胡蘿蔔150克、洋蔥20克、咖哩塊20克、蔥15克、姜12克、八角10克。
2、準備食材。
3、牛肉煮好後,撈出香料,蔥姜、炒鍋內倒油、冷油下洋蔥炒至透明。
4、再放入土豆,胡蘿蔔,翻炒2分鐘。
5、再倒入電飯鍋裡的牛肉湯和牛肉、大火煮開轉小火燉煮20分 ...
1、牛腩500g。
2、切成2cm的塊,放涼水浸泡30分鐘。
3、所有調味料備好。
4、浸泡的牛肉塊倒掉水,重新加入涼水及兩片姜,上火煮開。
5、撇去浮沫,撈出備用。
6、炒鍋放少許油,將所有調味料煸香。
7、倒入焯好的牛肉塊,翻炒。
8、加入料酒適量。
9、加入黃醬一勺。 ...