原料:地瓜適量、番薯澱粉適量、糖粉適量。
步驟:
1、地瓜去皮切片蒸熟;
2、放在大碗裡碾成地瓜泥;
3、乘熱加入番薯澱粉和少量糖粉;
4、用手捏捏揉揉,後成為一個光滑的薯泥麵糰;
5、取一部分薯泥團搓成長條,切成小段;
6、滾上一些澱粉防粘,裝入保鮮袋或保鮮盒速凍儲存;
7、吃的時候象下湯圓一樣煮至浮起撈出;
8、配上底湯即可。
原料:地瓜適量、番薯澱粉適量、糖粉適量。
步驟:
1、地瓜去皮切片蒸熟;
2、放在大碗裡碾成地瓜泥;
3、乘熱加入番薯澱粉和少量糖粉;
4、用手捏捏揉揉,後成為一個光滑的薯泥麵糰;
5、取一部分薯泥團搓成長條,切成小段;
6、滾上一些澱粉防粘,裝入保鮮袋或保鮮盒速凍儲存;
7、吃的時候象下湯圓一樣煮至浮起撈出;
8、配上底湯即可。
1、地瓜粉500克,米湯300克,五花肉100克,小白菜150克,胡蘿蔔50克,蝦皮30克,蔥30克,大蒜2瓣,香菇3朵。調味料:生抽、蠔油、胡椒粉、鹽各適量。
2、做法
(1)將米湯倒入地瓜粉中,加入適量的鹽,攪拌均勻至無顆粒狀。
(2)鍋中注入水,大火燒開,將攪拌均勻的地瓜粉放在鍋中大火蒸30分鐘。
(3)蒸好後地瓜粉粿就成了,取出徹底晾涼。地瓜粉一次可以多蒸一些,放在冰箱的冷藏室裡。
(4)白菜洗淨切絲,胡蘿蔔去皮切絲,五花肉切小塊,香菇泡發切成絲,蔥蒜切成末,蝦皮洗淨。
(5)晾涼的地瓜粉粿切成薄片。
(6)炒鍋加熱,放入五花肉炒至變色,加入蒜末蔥末炒香,倒入香菇、胡蘿蔔翻炒幾下,再倒入白菜絲,放入適量的鹽跟生抽煸翻炒,炒至白菜變軟。(這邊有個小提示,今天的地瓜粉粿是現蒸的,比較軟,不用加水,要是蒸好比較久的會變硬,得適量的加些水)。
(7)倒入切好的地瓜粉粿,加入適量的蠔油跟胡椒粉大火翻炒入味,將白菜析出的水分完全炒幹。
(8)裝盤,撒上蔥花即可。
1、地瓜粉500克,米湯300克,五花肉100克,小白菜150克,胡蘿蔔50克,蝦皮30克,蔥30克,大蒜2瓣,香菇3朵。調味料:生抽、蠔油、胡椒粉、鹽各適量。
2、做法
(1)將米湯倒入地瓜粉中,加入適量的鹽,攪拌均勻至無顆粒狀。
(2)鍋中注入水,大火燒開,將攪拌均勻的地瓜粉放在鍋中大火蒸30分鐘。
(3)蒸好後地瓜粉粿就成了,取出徹底晾涼。地瓜粉一次可以多蒸一些,放在冰箱的冷藏室裡。
(4)白菜洗淨切絲,胡蘿蔔去皮切絲,五花肉切小塊,香菇泡發切成絲,蔥蒜切成末,蝦皮洗淨。
(5)晾涼的地瓜粉粿切成薄片。
(6)炒鍋加熱,放入五花肉炒至變色,加入蒜末蔥末炒香,倒入香菇、胡蘿蔔翻炒幾下,再倒入白菜絲,放入適量的鹽跟生抽煸翻炒,炒至白菜變軟。(這邊有個小提示,今天的地瓜粉粿是現蒸的,比較軟,不用加水,要是蒸好比較久的會變硬,得適量的加些水)。
(7)倒入切好的地瓜粉粿,加入適量的蠔油跟胡椒粉大火翻炒入味,將白菜析出的水分完全炒幹。
(8)裝盤,撒上蔥花即可。