外婆菜在菜市場叫什麼

　　外婆菜又名萬菜，是湖南湘西地區一道家常菜，原料選用大頭菜、白蘿蔔、豇豆、刀豆、茄子等，以湘西傳統的民間製作方法曬乾放入壇內醃製而成，不新增任何色素和防腐劑，醃製成功之後加上朝天椒、杭椒、紅幹椒、植物油、食鹽、大蒜等爆炒即可食用，炒好之後特別香辣，剛好體現了湘菜最大的特點。

　　外婆菜的由來：

　　一座山環水繞的鳳凰古城，一位長途跋涉旅途勞頓的遊人，一道當地老鄉家中可口的家常菜，平常而又美麗的場景。外婆菜便與這樣的美麗有著故事般的關聯。

　　二零零二年，一名長沙遊客踏上了美麗的鳳凰之旅。到達鳳凰已是傍晚，長途旅行，食慾不佳。這時的晚飯，多半會成為一天旅行的點綴。然而，只幾分鐘就從廚房內散發出一股香味，令人頓生食慾。端上桌一看，略顯昏黃的燈光下，這道菜透著山野味，吃到嘴裡鹹、酸、辣、脆各種滋味在香味的混合中美妙無比。

　　這位遊客本是做湘菜生意，遇到如此美味，自然要一探究竟。原來這菜與一個美麗的傳說有關。相傳古時湘西各家女兒出嫁後，出嫁的女兒很難再回孃家省親。於是，女兒出嫁之時，做孃的都會為女兒做上一份離家的菜鹹、酸、辣、脆、甜各種滋味盡在其中。菜中滋味入女口，在娘心。因為慈母一片愛女之心，這道菜也一代代傳了下來。

　　這各遊客就是李記豐谷的李志祥先生，回到長沙後他一直無法忘記這道菜的清香美味與那個悠遠的傳說。李志祥先生經過不斷摸索、改良，終於用湘西高山野菜配合近十種長沙綠色無公害蔬菜加入秘製調料，經過掐、曬、醃、炒多種工藝發明了一道美味的新菜品。為了紀念那次難忘的湘西之旅，李志祥先生將這一新菜品命名為湘西外婆菜。

　　外婆菜在菜市場叫萬菜，其是湖南湘西地區一道家常菜，原料選用大頭菜、白蘿蔔、豇豆、刀豆、茄子等，以湘西傳統的民間製作方法曬乾放入壇內醃製而成，不新增任何色素和防腐劑。

　　有的地方會在外婆菜中加入五花肉或雞蛋以增加口感，但外婆菜是不放肉和雞蛋的，主要是靠辣味下飯。

　　湘西外婆菜切的很碎(因為主要目的是下飯拌飯)，不像現在市場上的包裝外婆菜切的有點粗大。

　　現在很多非湘西地區的餐館外婆菜大都是以窩窩頭搭配的形式出現，但外婆菜是沒有搭配窩窩頭的，其搭配一般是搭配扣肉。

　　菊花菜又叫菊花腦。

　　菊科菊屬多年生宿根草本植物，在貴州、江蘇、湖南等地有野生種，現我國南北各地均有少量栽培。

　　具有特殊的濃郁菊花芳香味，風味獨特，稍甜，涼爽清口，食之清涼。

　　菊花菜莖葉性苦、辛、涼，有清熱解毒、涼血、降血壓、調中開胃等功效。

　　菊花菜根系發達，對土壤適應性強，耐瘠薄和乾旱，忌澇，有土層深厚、排水良好、肥沃的土壤中生長健壯，產量高，品質好。

　　菊花菜耐寒，忌高溫，在我國北方冬季地上部分枯死，宿根可露越冬，翌年春季萌發新芽。

　　在我國南方地區無霜期長，可露地越冬。

　　菊花菜種子在4℃以上就能發芽，幼苗生長適溫為15到20℃，在20℃時生長旺盛，嫩莖葉品質最好，成株在高溫季節也能生長。

　　菊花菜為短日照植物，強光、長日照有利於莖葉生長，在弱光下植株生長緩慢；短日照則有利於花芽的形成與開花。