1、材料:木瓜,清水,薑片,陳皮,銀耳,冰糖
2、銀耳用清水浸透,剪去較硬的蒂部。
3、木瓜去皮切粒,陳皮浸軟去瓤。
4、清水4杯燒煮,放入薑片和陳皮煮片刻。
5、撈去薑片和陳皮,下銀耳和木瓜粒,慢火煮15分鐘。
6、最後放入冰糖,煮至糖溶解便成。
做法一:
材料主料:大蒜1個。
輔料:蜂蜜適量、白糖適量。
步驟:
1大蒜切碎,加入開水侵泡10分鐘。
2、將大蒜榨汁,上鍋蒸熟。
3、濾去大蒜,留下蒸好的大蒜水。
4、待水放至溫熱後加入蜂蜜攪拌均勻即可。
做法二:
材料:新鮮大蒜,蜂蜜15克左右。
步驟:
1、新鮮的大蒜若干,剝皮2-4瓣備用。
2、用搗蒜臼將大蒜搗碎,放入碗中。
3、蒜水放入鍋中,鍋中加水加蓋燒開後,用小火蒸15-20分鐘。蒸好後晾至溫熱備用。
4、新鮮蜂蜜15克,調入晾好的大蒜水中,充分攪勻即可。
1、新鮮檸檬切片,放入水杯中。
2、注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜
3、放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。
4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一週內不會變質。
生薑10克,蜂蜜一勺
1、約十公克的姜磨成糊狀;
2、把姜糊放入玻璃杯裡;
3、注入滾燙的熱開水;
4、加入一匙蜂蜜,拌勻後飲用。
作用:
生薑具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效,其辛溫發散的作用可促進氣血的執行;現代醫學研究也表明,生薑裡含有的辛辣成分“薑辣素”具有很強 ...
1、新鮮檸檬切片,放入水杯中。
2、注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜
3、放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。
4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一週內不會變質。 ...
1、主料:水魚800g,輔料:油適量,鹽適量,豬油適量,黨參1根,枸杞10g,薑片適量,五花肉50g。
2、做法:水魚清洗乾淨斬大件;高湯、豬油、五花肉、枸杞、黨參、薑片等準備好;
3、水魚入熱水鍋中焯水;撈出衝淨備用;
4、重新起鍋,鍋內入少許豬油,下入五花肉片;五花肉煸炒出油,肉片顏色變微 ...
主料:芋頭、紅薯。
輔料:姜、黃糖、水。
做法:
芋頭紅薯洗淨。去除表皮。紅薯切小塊。香芋切小塊。把紅薯塊香芋塊放入燒開的水裡煮,加入薑末。煮8到10分鐘,紅薯和香芋就熟的了,加入黃糖,把黃糖煮融化即可。烹飪技巧
1、加點姜暖胃驅寒,吃下時不會覺得膩甜。
2、紅薯和芋頭很容易煮熟,不用 ...
1、柚子清洗乾淨,再放在溫水裡泡十分鐘左右,取出;
2、擦乾柚子表面的水分,十字劃開西柚頂部的皮,剝開西柚,分離果皮和果肉;
3、將柚子皮切成細絲,果肉切成小塊,果肉外層的白瓤怕苦就扔掉,不怕苦就全留下或留一部分,切成小丁;
4、把切好的柚子塊和柚子皮放入煮鍋中,加入500ml清水,放入冰糖, ...
1、將新鮮玉米剝幾片玉米皮下去,然後將帶著玉米皮的玉米放入加了大量水的鍋裡煮熟,一般煮20分鐘或者以上。
2、煮玉米的時候,開始用淡鹽水,讓2克鹽加50毫升的水,這個比例配好淡鹽水。
3、待玉米煮熟,將玉米皮剝去,再將鹽水塗在玉米表面。 ...