奶粥+做法
奶粥 做法
用料：白藜麥半碗、純牛奶適量、蜂蜜適量。
做法：
1、準備好白藜麥和牛奶。
2、在鍋中加入少量的水，煮開之後倒入白藜麥。
3、白藜麥煮10分鐘，就煮好了。瀝乾水分。
4、加入蜂蜜。
5、攪拌均勻即可。
營養蛋奶粥家常做法
1、鍋裡添水，將小米淘洗乾淨倒入鍋裡，爐灶開大火燒開，轉中火熬15分鐘左右。
2、待小米熬至粘稠倒入純牛奶，攪拌均勻轉小火熬至微開。
3、把雞蛋打入碗裡並打散。
4、純牛奶熬開以後倒入雞蛋，一邊倒一邊用湯勺攪動鍋裡的粥，倒入雞蛋以後燒開就可以了。
5、把粥盛碗，可以按個人口味適量的新增紅糖或者蜂蜜，我加了一點蜂蜜。
堅果粥做法竅門
1、養生堅果粥的做法圖解11.煮開的水，放江米，江米的量自己估算，看個人，喜歡喝稠點還是稀點，大火煮10分鐘。
2、養生堅果粥的做法圖解22.放芝麻，芝麻和江米的比例1:1，我喜歡喝香點的，這個跟個人口味而定，滴入兩滴香油，文火煮40分鐘。
3、養生堅果粥的做法圖解33.煮粥的時候可以開始準備炸一小把花生米，放涼，把花生皮搓掉，否則會影響美觀，和瓜子仁一起放蒜乆裡搗碎，小碗乘出，待用。
4、養生堅果粥的做法圖解44.文火40分鐘後粥就成了，撒上一把花生瓜子碎，這好喝的！沒誰了！如果喜歡喝甜的，可以適量加糖。
求魚蓉粥做法
食材：珍珠米，鱸魚，生菜，小香蔥，香菜，花生米，油條，姜，雞蛋，芝麻油，鹽，雞粉。
1、先把米洗淨，鍋內儘量多放水，選擇煮飯開始煮飯。
2、把蔥姜香菜切碎，生菜切絲，油條切薄片待用。
3、把雞蛋攪拌均勻倒入燒熱的油鍋內拿起鍋攤平雞蛋，待蛋餅成型後取出切絲待用。
4、把魚洗淨，切幾根薑絲灑在 ...
海蜇粥做法
1、將海蜇皮漂洗乾淨，切成細絲；大米淘洗乾淨，備用。
2、將海蜇切細絲，洗淨，入八成熱水中焯過，撈出，放入涼開水中過涼，擠淨水分，放入盤內。
3、花椒和蔥分別剁成細末，放入碗內，加入香油、精鹽、味精及20克涼開水調勻，澆在海蜇絲上即成。 ...
水果撞奶的做法
1、紅茶放入茶漏中，放入奶茶機。牛奶也放入奶茶機，選擇奶茶功能煮25分鐘。
2、西瓜切塊後壓碎，放入杯中。
3、奶茶加糖，晾涼後倒入杯中，新增冰塊和薄荷葉即可飲用。
牛奶：
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。
牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含 ...
桃撞奶的做法
1、三個桃子洗淨削皮，留皮備用，鍋中加入500克清水熬出桃皮顏色。
2、加入木糖醇和白涼粉大火燒開，倒入杯中放冰箱冷藏2小時。
3、倒入牛奶或者其它飲品根據自己口味來），用吸管或者勺子拌勻即可。
桃：薔薇科桃屬植物，原產中國，在世界各地均有栽植。桃花可以觀賞，果實多汁，可以生食或制桃脯、罐頭等 ...
麵糊菜粥做法竅門
1、用料：青菜、洗面筋剩下的麵粉水、鹽適量、自制味精適量。
2、青菜切碎放入油鍋煸炒；
3、加入麵糊，先大火，不斷攪拌，粘稠了就可以，加入鹽和味精就可以了。
4、注意：洗剩下的麵粉水在水裡一煮就會變得很濃稠，記得及時攪拌，要不然會結塊成了麵疙瘩。 ...
潮汕海參粥做法
1、食材：米飯,海參,蝦皮,青菜,胡蘿蔔,雞蛋。炒鍋中抹薄油,蛋液打散入鍋,中小火轉鍋攤成薄蛋餅,出鍋切絲
2、同一鍋,加入足量水燒開,倒入熟米飯,攪散,中火煮兩分鐘；
3、海參,胡蘿蔔,青菜切碎丁,先將海參,胡蘿蔔碎加入粥裡煮三分鐘,然後放蝦皮,青菜碎,煮一分鐘後,加少量醬油,鹽,香油調味.；
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蝦仁菠菜粥做法
1、把新鮮的波菜洗淨，熱水燙一下，除去草酸。
2、大米洗淨，用水泡10分鐘。
3、鮮蝦去頭去殼，洗淨切丁，菠菜切細丁，備用。
4、用砂鍋、高壓鍋、或者電飯煲也行。米下鍋，大火煮開，調小火，煮粥。
5、待粥粘稠，再放入鮮蝦，菠菜再煮1-2分鐘，加入鹽、蔥花即可。 ...