1、雞胸脯肉或雞腿肉切丁狀,用油、鹽2克、黑胡椒粉拌勻,醃4小時以上。
2、蔬菜切丁狀。
3、胡蘿蔔下油鍋炒。
4、加入土豆丁炒。
5、炒香後加入2塊咖哩塊。
6、加水末過材料,蓋蓋。
7、3分鐘左右後汁變稠,加入雞肉丁、青椒,蓋蓋1分鐘左右後,試味決定是否需要加鹽,這時汁也變更稠了。
8、用米飯在盤上整出任意卡通形狀,把咖哩舀到盤裡即可。
1、雞胸脯肉或雞腿肉切丁狀,用油、鹽2克、黑胡椒粉拌勻,醃4小時以上。
2、蔬菜切丁狀。
3、胡蘿蔔下油鍋炒。
4、加入土豆丁炒。
5、炒香後加入2塊咖哩塊。
6、加水末過材料,蓋蓋。
7、3分鐘左右後汁變稠,加入雞肉丁、青椒,蓋蓋1分鐘左右後,試味決定是否需要加鹽,這時汁也變更稠了。
8、用米飯在盤上整出任意卡通形狀,把咖哩舀到盤裡即可。
1、食材:米飯200克、牛肉100克、土豆60克、蘆筍3根、胡蘿蔔30克、咖哩塊30克、洋蔥60克、油5毫升。
2、洋蔥剝皮洗淨切絲。
3、土豆切塊。
4、蘆筍剝去外皮切段,在熱水中焯一下去生。
5、鍋熱放油,放入洋蔥和土豆塊。
6、倒入胡蘿蔔翻炒。
7、水倒入鍋中,大火燒沸後轉小火。
8、待土豆煮熟後加入牛肉片燙熟。
9、撇去表面浮沫。
10、關火,將咖哩塊掰成小塊放入鍋中。
11、溶解後再用小火煮制5分鐘。
12、呈稠糊狀放入蘆筍。
13、將米飯盛入盤中。
14、將煮好的牛肉咖哩澆在上面即可。
咖哩飯米飯水不可太少,不然會很乾,通常咖哩飯步驟如下:1、把牛肉切邊長約2釐米方塊,也可以放小排、放雞翅等,同時準備好米飯;2、同時土豆切方塊兒,胡蘿蔔切圓塊兒,蔥多量切粗絲;3、鍋內放適量的油,用中火把牛肉放進去,看到邊兒發焦的時候取出;4、用剩下的油把胡蘿蔔、蔥均炒一下,放入牛肉,加入水,水大概與菜平高;5、用大火把盛有牛肉、元蔥、胡蘿蔔的湯煮至沸騰,閉火,靜置15分鐘;6、然後放入咖哩塊,等它完全溶解後,大約10分鐘,放入土豆,適量加入一些椰漿會更加香濃;7、小火煮大約15分鐘,一邊煮一邊攪拌;8、等到土豆煮熟就即可食用。