search

如何做蓮子乾貝粥

如何做蓮子乾貝粥

  1、材料:大米一杯、蓮子50克、乾貝適量、蔥一根。

  2、乾貝和蓮子用溫水泡開,早上開始泡,到晚上已經泡得很開了。

  3、大米洗淨,鍋裡燒水,水開後放大米熬粥,記得多攪動。

  4、等粥熬開之後,把材料都放進去,再不停攪動,這樣煮的粥才會香,不會糊底,而且這樣做的話增快煮粥的速度。看到粥變濃稠即可,盛起撒點蔥花,根據個人喜好適量加鹽即可。

為什麼做的乾貝粥很腥

  乾貝本身具有腥味。沒有很好的處理乾貝。

  乾貝粥不腥的具體做法如下:

  1、將乾貝洗淨,用水浸泡一小時,取起撕成絲,浸乾貝的水留用。

  2、豬肉洗淨抹乾,切成粗粒,加幹澱粉拌勻,再加色拉油拌勻。

  3、米洗淨,放入器皿內,再將乾貝、豬肉、姜放入器皿內,加入三杯熱水攪勻,包括浸乾貝之水,加蓋高火10分鐘。煲蓋要有小孔,以免粥水溢位。

  4、改用低火15分鐘,加入適量精鹽調味即可。

鮮蝦乾貝粥怎麼做

  1、主料:大米4/5量杯、燕麥米1/5量、杯蝦7只、乾貝適量。

  2、輔料:小蔥適量、姜適量、胡椒粉適量、鹽少許。

  3、準備好鮮蝦乾貝粥所需的食材,乾貝提前一晚泡發備用。

  4、生薑切絲、小蔥切末備用。

  5、煮半鍋水,燒至沸騰。

  6、將蝦濾水後下入鍋中,再次沸騰後撈出。

  7、蝦過水沖涼備用,將蝦剝出蝦仁、乾貝濾幹水分備用。

  8、將大米和燕麥米淘洗乾淨,倒入九陽鐵釜鍋膽內,加入清水至粥的1.0水位線。

  9、輕點“烹飪”鍵,選擇煮粥功能。

  10、輕點“開始”,電飯煲開始工作。

  11、煮粥半小時後,下入乾貝和薑絲。

  12、出鍋前10分鐘,下入蝦仁和少許食鹽。

  13、盛入碗中,表面撒上小蔥末和少量白胡椒粉,即可食用。


乾貝怎麼

  首先將胡蘿蔔切丁,蔥和姜切絲,然後在鍋中倒入水並燒開,接著倒大米攪拌,再依次倒入乾貝,薑絲,胡蘿蔔,蔥花熬20分鐘,一定要用小火慢慢熬煮。煮好後就可以出鍋,乾貝粥就做好了。   乾貝的營養價值非常的高,它含有多種人體必需的營養。首先乾貝含有大量豐富多樣的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和穀氨酸,同時它也含有豐富 ...

香菇乾貝如何

  1、食材:乾貝10克、香菇(幹)5朵、豆腐100克,大米50克,糙米30克,小米20克,水或高湯適量,鹽、蔥花、油各適量。   2、乾貝、香菇洗淨泡發。泡軟的香菇切成丁,豆腐切成丁。   3、乾貝和香菇入油鍋炒香。   4、米洗淨,加適量水,乾貝,香菇,豆腐入鍋小火熬煮。   5、至粥粘稠時即可加鹽調味, ...

紅棗蓮子糯米怎麼

  紅棗蓮子糯米粥做法:   1、準備好主料糯米50g棗,20g蓮子,20g冰糖適量紅棗蓮子。   2、糯米淘洗乾淨,砂鍋添適量清水,倒入糯米。   3、放入蓮子,放入紅棗。   5、大火煮開,小火慢熬30分鐘。   6、之後,放入枸杞。   7、放入冰糖,繼續熬至粥入味即可。 ...

如何龍眼百合蓮子紅棗

  做法:   1、準備好材料。   2、銀耳用冷水泡半小時,清洗乾淨,剪去黃色硬蒂。   3、蓮子和百合提前一夜泡發。   4、枸杞洗淨,泡發10分鐘左右。   5、將幹桂圓剝開。   6、除了桂圓外,材料都放於鍋中。   7、加入適量的水。   8、將鍋放到火上,加入一小塊兒冰糖。   9、小火熬15分鐘 ...

桂圓蓮子糯米怎麼

  1、.蓮子、圓糯米分別洗淨,用水浸泡2小時;   2、銀耳洗淨泡發撕成碎片;   3、紅棗與枸杞洗淨;   4、鍋置火上,放入9杯清水與蓮子、圓糯米、銀耳,大火煮開轉小火,慢慢熬煮至黏稠;   5、放入冰糖、紅棗與1杯清水,大火煮開,再轉小火熬煮20分鐘;   6、待粥煮到黏稠,撒入枸杞略煮即可。 ...

青菜乾貝如何

  1、主料:青菜3顆、乾貝20顆。   2、輔料:油適量、鹽適量、米飯適量、鹽適量、雞精適量、香油適量。   3、剩米飯在電飯鍋里加水,然後搗成一顆一顆的。   4、取乾貝用開水泡發,捏碎成絲,水不要倒,有海鮮的鮮味。   5、青菜切碎,粥煮滾後把乾貝放入。   6、當粥熬稠後放青菜,最後調味,放入鹽,雞精 ...

蓮子需要提前泡泡嗎

  1、如果用新鮮蓮子熬粥,可以不用泡,直接洗淨下鍋煮。如果是幹蓮子,可用清水浸泡,或者加些食用鹼浸泡,熬粥時更容易爛,用幹蓮子熬粥可提前3小時浸泡。   2、蓮子,中藥名。為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉,帶下,遺精,心悸失眠。 ...