1、時間律，每次資訊的重複輸入，其維持記憶的時間是各不相同的。增加重複次數越多，加長記憶時間。
2、數量律，必須要有選擇的加以記憶，這個選擇就是總結歸納出主幹的、重點的內容，濃縮成短句或者片語，甚至順口溜。
3、聯絡律，對新資訊的記憶，透過和原有知識的各種形式的聯想，形成新、舊知識之間有機聯絡的系統，有利於知識儲存。
4、轉化律，由瞬時記憶到短時記憶再到長期記憶有一個轉化過程；由感知保持到理解、到衍生新知也有一個轉化過程。
5、強化律，強烈、新鮮的刺激能激起興趣，使人感受突出，就會使記憶強化。
1、時間律，每次資訊的重複輸入，其維持記憶的時間是各不相同的。增加重複次數越多，加長記憶時間。
2、數量律，必須要有選擇的加以記憶，這個選擇就是總結歸納出主幹的、重點的內容，濃縮成短句或者片語，甚至順口溜。
3、聯絡律，對新資訊的記憶，透過和原有知識的各種形式的聯想，形成新、舊知識之間有機聯絡的系統，有利於知識儲存。
4、轉化律，由瞬時記憶到短時記憶再到長期記憶有一個轉化過程；由感知保持到理解、到衍生新知也有一個轉化過程。
5、強化律，強烈、新鮮的刺激能激起興趣，使人感受突出，就會使記憶強化。
主要有以下幾點：
1、 複習自測。課後要及時複習，可以抓住記憶的最好時機；經常自測，可以弄清哪些知識沒學好、沒記住，哪些地方容易混淆、有誤差，以便馬上核實校正。
2、 定期複習。每晚上睡覺前，應該將當天所學的知識擇其要點複述一下。星期天休息，可將一週來所學課程的內容換個角度提出問題，寫在一張紙上測驗自己，發現存在疑難或模糊之處，馬上解決，絕不拖欠。
3、 隨時測驗。一本書學完後，可以翻開目錄，逐次回憶內容。遇到不懂的知識點要及時鞏固複習，直到搞清楚為止。
1、對於語文寫作的學習，可以上網看看歷年的作文型別。如果關於是高考的複習，建議收集本地的歷年高考型別，然後把題目單獨列表，檢視他們的共通性，從而找到自己應該去練習的方向；
2、對於英語聽力的學習，應該一邊聽一邊練習聽力。找到一套題，然後一邊聽一邊讀寫，這樣效率比較高；
3、利用學習軟體，找到相關的學習網站。如果不是電腦專業的學生而是由於工作需要的話，比如說想要學習操作，以便操作一邊學習，還可以暫停，反覆學習；
4、勞逸結合，注意上網時間。每天學習三小時即可，長時間上網，會精神疲勞，因此可以在學習完畢之後適當休息一下，即使網路學習很高效，也要合理安排學習時間。